4 лесни за приготвяне домашни ексфолианти за лице

Какви са ползите от скраба за лице?

Когато се направи правилно, ексфолирането на кожата ви със скраб за лице може да предложи следните предимства:

• По-гладка кожа. Ексфолиантите помагат да се отървете от мъртвите кожни клетки, които тялото ви все още не е изхвърлило напълно. Това може да ви помогне да получите по-гладък, по-ярък и по-равномерен тен.
• Подобрена циркулация. Стимулирането на повърхността на кожата ви може да засили притока на кръв, което от своя страна също може да помогне да придадете на кожата ви по-здравословен блясък.
• Незапушени пори. Ексфолирането на лицето може да премахне мъртвите кожни клетки и масла, които иначе биха запушили порите ви и биха довели до пробив.
• По-добро усвояване. Чрез премахване на натрупване на мъртви кожни клетки и други остатъци, кожата ви е в състояние да абсорбира други продукти по-ефективно.

Има ли съставки, които да избягвате?

Тъй като кожата на лицето ви е по-чувствителна и деликатна от кожата на тялото ви, ексфолиантите за лице трябва да съдържат по-фини частици от ексфолиантите за тяло.

Например, захарните ексфолианти, които са популярни ексфолианти за тяло, са твърде груби за лицето ви. Същото важи и за морската сол, ореховите черупки и утайката от кафе. Тези частици обикновено са твърде груби за кожата на лицето.

Използването на съставки, които са твърде груби за кожата ви, може да причини зачервена, раздразнена кожа. В някои случаи грубите частици могат дори да надраскат или да счупят кожата.

Кои съставки работят добре?

За да предотвратите дразнене или надраскване на кожата, ще искате да използвате мек ексфолиант с по-малки, по-фини частици. Някои опции включват:

• много фино смлени органични овесени ядки
• канела
• смлян ориз

• сода за хляб, в малки количества

Всичко това са физически ексфолианти. Това означава, че трябва да изтъркате или разтриете кожата си с тези съставки, за да подействат.

В допълнение към физическите ексфолианти, има и възможност за използване на химически ексфолиант. Този тип съставка използва естествени химикали и ензими за премахване на мъртвите кожни клетки и обновяване на кожата ви.

Някои видове химически ексфолиращи съставки, които можете да използвате в DIY ексфолиант за лице, включват:

• мляко и кисело мляко, които съдържат млечна киселина
• ябълки, които съдържат ябълчна киселина
• ананас, богат източник на витамин С и лимонена киселина
• манго, богат източник на витамин А

Какво ви е необходимо, за да направите ексфолиант за лице?

Домашните ексфолианти за лице обикновено не се нуждаят от много съставки. Преди да направите скраб, уверете се, че имате под ръка следното:

• носещо масло, което позволява смесване и овлажняване, като жожоба, кокосово или бадемово масло
• кафемелачка или кухненски робот, ако използвате овесена каша
• мерителни лъжици или мерителни чаши
• Купа за смесване
• лъжица за смесване
• етерични масла по желание

Вие също ще искате да получите херметичен контейнер, който можете да запечатате. Това ви позволява да съхранявате своя скраб и да го използвате отново на по-късна дата.

Направи си сам рецепти за ексфолианти за лице

1. Скраб с овесени ядки и кисело мляко

Овесът не е само за закуска – той е и за грижа за кожата. Всъщност овесът може да се намери в много видове продукти за грижа за кожата. Обикновено е посочено като „колоидна овесена каша“ на тези продукти.

Според изследвания овесената каша съдържа съединения, наречени феноли, които имат антиоксидантна активност. Освен това има противовъзпалителни свойства за успокояване на кожата.

Киселото мляко, което има естествена млечна киселина, може да помогне за подобряване на ексфолирането, докато маслото от жожоба може да добави влага, без да запушва порите.

Този скраб работи добре за комбинирана кожа.

Съставки

• 2 супени лъжици фино смлени овесени ядки (био, ако е възможно)
• 1 супена лъжица органично чисто гръцко кисело мляко
• 1 супена лъжица масло от жожоба или кокос

Упътвания

1. Смелете овесените ядки на фин прах с помощта на кафемелачка или кухненски робот.
2. Смесете всички съставки в купа за смесване.
3. Нанесете върху почистена кожа в нежни кръгове за около 30 до 60 секунди.
4. Изплакнете скраба от кожата си с хладка вода.
5. Изсипете останалата смес с лъжица в херметически затворен съд и приберете в хладилник.

2. Скраб с мед и овес

Медът е чудесно допълнение към скраб за лице поради способността му да балансира бактериите по кожата ви. Това го прави ефективна съставка срещу акне. Медът е едновременно естествен ексфолиант и овлажнител.

Съставки

• 1/4 чаша обикновен овес, неварен и фино смлян
• 1/8 чаша суров мед
• 1/8 чаша масло от жожоба

Упътвания

1. Смелете овесените ядки на фин прах с помощта на кафемелачка или кухненски робот.
2. Загрейте меда за няколко секунди в микровълновата, за да се смеси по-лесно.
3. Смесете всички съставки в купа.
4. Нанесете върху кожата в нежни кръгове за около 60 секунди.
5. Изплакнете скраба с хладка вода.
6. Изсипете останалата част от скраба в херметически затворен съд и приберете в хладилник.

3. Скраб от ябълки и мед

Този скраб използва мед за подхранване и овлажняване на кожата ви. Ябълките – които имат естествени плодови киселини и ензими – също ексфолират. Плодовите киселини, комбинирани с антибактериалните свойства на меда, го правят добър избор за мазна или склонна към акне кожа.

Съставки

• 1 зряла ябълка, обелена и без костилка
• 1/2 с.л. суров органичен мед
• 1/2 ч.ч. масло от жожоба

Упътвания

1. Пасирайте ябълката в кухненски робот, докато стане гладка, но не и течна.
2. Загрейте меда за няколко секунди в микровълнова фурна, за да се смеси по-лесно.
3. Смесете всички съставки в купа.
4. Нанесете с кръгови движения върху лицето си за 30 до 60 секунди.
5. Оставете скраба да престои върху кожата ви за 5 минути за допълнителни овлажняващи ползи.
6. Изплакнете чисто с хладка вода.
7. Изсипете останалата смес в съд и приберете в хладилник.

4. Бананов скраб с овесени ядки

Ако не сте фен на използването на масла върху лицето си, опитайте този скраб, който вместо това използва банан като основа.

Бананите съдържат хранителни вещества като калий, витамин С и следи от витамин А. Те също така съдържат силициев диоксид, минерален елемент и роднина на силикона, който може да помогне за увеличаване на производството на колаген в кожата ви.

Този скраб е подходящ за мазна кожа.

Съставки

• 1 зрял банан
• 2 супени лъжици фино смлени овесени ядки
• 1 супена лъжица органично чисто гръцко кисело мляко

Упътвания

1. Намачкайте банана с вилица, докато стане гладък, но не и течен.
2. Смелете овесените ядки в кухненски робот на фин прах.
3. Смесете всички съставки в купа.
4. Нанесете върху кожата с кръгови движения за 30 до 60 секунди.
5. Изплакнете скраба.
6. Изсипете с лъжица останалата смес в херметически затворен съд и приберете в хладилник.

Колко често трябва да използвате ексфолиант за лице?

Въпреки че има много ползи от ексфолирането на лицето, не искате да ексфолирате прекалено кожата си.

Ако имате мазна кожа, вероятно е безопасно да ексфолирате до три пъти седмично. Ако имате чувствителна, склонна към акне или суха кожа, веднъж или два пъти седмично е достатъчно.

Съвети за безопасност

Както при всеки ексфолиант, възможно е да имате алергична реакция към една или повече съставки. Преди да приложите съставка върху лицето си, нанесете малък тестов пластир от вътрешната страна на лакътя. Ако кожата ви не реагира на съставката, вероятно е безопасно да я използвате на лицето си.

Най-добре е да избягвате ексфолирането, ако имате изгоряла, напукана или зачервена кожа. Ако имате участъци с наранена кожа, като порязване или раздразнено петно ​​от акне, избягвайте да използвате скраб върху тези зони.

Долния ред

Скрабовете за лице са добър начин за премахване на мъртвите кожни клетки от повърхността на кожата. Ексфолирането на кожата ви също може да предотврати запушването на порите и да засили циркулацията и производството на колаген.

Ексфолиантите за лице са лесни за приготвяне у дома и не изискват много съставки. Важно е обаче да използвате само съставки, които са безопасни за ексфолиране на лицето. Някои видове ексфолианти, като захар, морска сол и орехови черупки, са твърде груби за кожата на лицето ви.

Ако не сте сигурни дали дадена съставка е подходяща за вашата кожа, първо говорете с вашия дерматолог, за да изясните всичко преди употреба.