12 начина да създадете празнична общност, когато сте едночленно семейство

1. Направете приятелски празник

„Friendsgiving“ е вечеря за Деня на благодарността, празнувана с приятели, а не със семейството.

Идеята стабилно набира сила в културата на хилядолетието и поколението Z. Според проучване на Collage Group 43 процента от Millenials, 39 процента от Gen Z-ers и 31 процента от цялото население участват в събитие Friendsgiving.

Вашият социален кръг вероятно ще бъде твърде възхитен, ако решите да организирате празник за деня на Турция без семейната драма.

Ако нямате стандартно събиране, на което да присъствате на други празници, няма причина да не разширите концепцията и за Friends-mas, Friends-ukkah или Friends-zaa!

2. Насладете се на филмов маратон

Наистина ли са празниците, ако нямате филмов маратон?

От друга страна, седенето сам пред телевизора може да не ви даде същите топли размити чувства, които бихте получили като част от група.

Можете да поканите приятели или съквартирант да се присъединят към вас за ваканционна филмова сесия, пълна с пуканки и яйчен ликьор.

За да изпитате веселието с любимите си хора навсякъде, помислете за организиране на „парти за гледане“. Можете просто да се свържете чрез видеообаждане или да използвате приложение, създадено специално за тази цел, като WatchParty, Teleparty или Rave.

3. Разгледайте местни събития и тържества

За тези, които живеят в район на метрото, почти винаги има какво да видят, направят или посетят по време на празничния сезон.

Ако социалният ви календар се чувства малко оскъден, проверете местните обяви за дейности, които ще ви измъкнат от къщата – за предпочитане с приятел. Вземете приятел и се насочете към церемония по запалване на дървото, местна прожекция на Това е прекрасен животили панаир на изкуства и занаяти за уникално пазаруване,

Не живеете близо до оживен градски център? Вашата общност вероятно има някои събития – колкото и скромни да са – за да ви заредят с празнично настроение.

Дори скромни традиции като пързаляне с кънки на лед или гледане на светлинни дисплеи могат да разпалят духа и да предоставят възможност за общуване.

4. Организирайте празненство за възрастни или размяна на бисквитки

Правили ли сте някога джинджифилова къща в младостта си?

Дори и като възрастен, все още можете да намажете собственото си мини-имение с виелица от глазура, дъвки и мента с по-възрастен привкус!

За причудливо събиране с приятели, организирайте парти за правене на къщичка от джинджифил, допълнено с напитки за възрастни и креативни топинги.

Разбира се, ако искате нещо малко по-практично, винаги има опция за по-традиционната размяна на бисквитки. Всеки човек пече няколко десетки от един вид бисквитки, след което създава разнообразен микс от изпечените лакомства на всички присъстващи.

5. Оглавете таен Дядо Коледа

Не пренебрегвайте работното си място като източник на общност.

Опитайте се да направите офиса по-щастливо място през този сезон, като организирате събитие за раздаване на подаръци като Тайния Дядо Коледа. Ще съберете колегите си в безгрижна размяна на подаръци в стил таен агент – и може да спечелите някои брауни точки, за да поемете водещата роля.

6. Върнете се на вашата общност

Да инвестирате във вашата общност и повдигнете духа си, няма нищо като да служиш на другите.

Изследвания от 2020 г. показват, че доброволчеството е свързано с положителни промени в благосъстоянието – добре дошъл ефект по време на празниците.

Страхотната част от това да си необвързан: Вие получавате мнението къде искате да служите!

Ще бъде ли супа? Приют за жени? Старчески дом? Изберете организация, чиято мисия се чувствате добре да подкрепяте.

7. Посетете празнична служба или ритрийт

Дори и да не сте религиозен човек сам по себе си, все още има възможности за събиране в общност за празнични служби.

Унитарната универсалистка асоциация е неденоминационна организация, която приветства хора от всички вероизповедания и сфери на живота, за да празнуват празниците – и всеки ден – заедно.

Много места също имат центрове за медитация и убежища, където можете да се събирате, без да принадлежите към определена религиозна група.

Ако религиозната вяра е част от вашите празнични празници, сега е моментът да се съберете със събратя по вяра. Добре е, ако не сте редовен посетител на религиозни служби. Все още можете да го превърнете в навик по време на празниците.

Освен това може да изпитате някои изненадващи ползи от това.

Проучване от 2020 г. установи, че последните изследвания показват, че религиозното участие може да подобри психичното здраве, да предотврати развитието на психични разстройства и да помогне при лечението им.

Друг Проучване от 2020 г установиха, че здравните специалисти, които посещават религиозни служби, имат по-нисък риск от смърт, особено смърт, свързана с причини за „отчаяние“ като алкохол, наркотици и самоубийство.

Тъй като те обикновено предлагат ежеседмично събиране на съмишленици, църква, център за медитация, синагога или джамия могат да бъдат идеално място за създаване на нови приятели.

Плюс това, ако откриете страхотна общност по време на празниците, може да искате да продължите доброто нещо, като го пренесете в новата година.

8. Организирайте заключителна сесия

Всеки трябва да се увие, нали?

За уютна вечер поканете шепа хора да се присъединят към вас в заключителна сесия. Можете дори да бъдете много мили и да осигурите някои основни неща като тиксо, ножици и леки закуски.

Докато опаковането на подаръци самостоятелно може да се почувства като скучна работа, правенето му в група може да бъде много забавно.

Можете дори да станете хитри и да започнете с обикновена кафява опаковъчна хартия, празнични печати и тиксо. Възможностите са безкрайни!

9. Вземете приятел за пазаруване

В началото на приятелство или запознанство може да се почувствате неудобно да поканите някого на толкова интимно събиране като парти или филмова вечер.

Ако сте нов във връзка, дръжте залозите ниски с непринудена покана да пазарувате заедно за празниците.

Самото естество на пазаруването идва с вградени почивки за разговор – чудесен начин да излизате без постоянен натиск за бърборене.

Освен това винаги има нещо ново, което да разгледате, да се посмеете и да се свържете.

10. Внесете настроение във вашия квартал

Може би не всичките ви съседи обичат да отварят вратите си за коледари, но всички вероятно биха се зарадвали на ръчно доставена картичка Kwanzaa, чиния с коледни сладки или домашно приготвена хала.

Предлагането на малки жестове на добра воля към тези, които живеят наблизо, е сигурен мост за местната общност.

Кой знае, може просто да опознаете някой нов – и следващия път, когато кучето ви лае твърде силно, то може просто да го пренебрегне.

11. Намерете група за среща

В наши дни използваме интернет за всичко – от картографиране на пътувания до пробване на очила. Скочете онлайн, за да намерите вашето племе и през празничния сезон.

В социални сайтове като Meetup.com и CitySocializer.com можете да откриете групи за всякакви забавни и интересни дейности.

За по-атлетично настроените, Opensports.net ви позволява да търсите за пикап спортни игри във вашия район. Хокей на лед, някой?

Независимо дали копнеете да вземете празничен курс по рисуване или искате да прекарате ваканциите си в игра на Dungeons & Dragons, просто въведете вашите думи за търсене в тези сайтове и – бум! Вашите хора са там.

12. Не се страхувайте да протегнете ръка

Без значение колко подкрепяща е вашата общност, празниците могат да бъдат трудни, когато сте необвързани. Чувствата за самота, FOMO, скуката и депресията не са необичайни по това време на годината – и да се справяте сами може да ги усложни.

Ако празничният блус ви е тъжен (или по-лошо), не е нужно да се справяте сами. Свържете се с доверен приятел или член на семейството, за да говорите за това как се чувствате, или се обадете на националната линия за помощ на SAMHSA на 1-800-622-HELP (4357).

Дори ако нямате семейство наблизо през този празничен сезон, има много начини да разклатите нещата и да намерите общност, с която да прекарате времето си.

Малко креативност, проучване и намерение могат да ви помогнат да създадете свои собствени специални празнични традиции с хора, които са важни за вас.

Сара Гароне е диетолог, писател на свободна практика и хранителен блогър. Намерете я да споделя обикновена информация за храненето в A Love Letter to Food или я последвайте Twitter.