Темпо на хранене: определение, предимства и инструкции стъпка по стъпка

Малките растат толкова бързо. Често се казва, че дните са дълги, но годините са кратки. Така че отделете време и се насладете на моментите с новото си бебе, включително времето, което прекарвате в храненето му с шише.

Независимо дали вашето малко дете обикновено е кърмено, само на шише или някаква комбинация от двете, темпото на хранене си струва да се обмисли. Този метод може да отнеме малко повече време, но темпото на хранене може да помогне на кърмените бебета да се адаптират по-добре към шишето. Освен това те могат да имат ползи за изключително хранени с шише бебета.

За щастие имаме информацията, от която се нуждаете, за да се настроите за успех при хранене с шише! Позволете ни да ви запознаем с темпото на хранене.

Какво е темпо хранене?

Когато мислите за хранене с шише, може да си представите бебе, което лежи на ръката на болногледача с шише, поставено под ъгъл надолу в устата. Въпреки че традиционно се изобразява храненето с шише, това не е идеалният метод.

Храненето в тази позиция може да накара бебето да пие мляко с по-бърза скорост, отколкото би в противен случай. Те не работят, за да изтеглят млякото, а вместо това се опитват да се справят с гравитацията, докато млякото се излива от зърното. Когато това се случи, могат да възникнат странични ефекти:

Бебето може да предпочете шишето пред гърдата, особено ако бебето ви предпочита млякото му да идва бързо без много усилия! Предпочитанието към зърното на бутилката понякога се нарича объркване на зърното, но може по-точно да бъде описано като предпочитание на зърното.
Бебето може да е прехранвано или да има стомашни проблеми.
Бебе може да бъде по-склонни до ушни инфекции или респираторни проблеми.

Решението на това? Темпо хранене с шише!

Темпото хранене с шише е предназначено да имитира по-точно кърменето. Известно е още като темпово хранене, отзивчиво хранене или хранене, водено от бебето. Как става това, питате?

По време на хранене с шише бебето се държи изправено и шишето се държи в хоризонтално положение, вместо под ъгъл надолу. Тази позиция означава, че бебето трябва да суче, както би по време на кърмене, за да стигне до млякото.

Темпото хранене също включва много почивки (вместо бърз и постоянен поток на течност), което повече наподобява сесия за кърмене. Една сесия за хранене може да отнеме 20 минути, което позволява на бебето да определи кога гладът му е задоволен.

Стъпка по стъпка хранене

Искате ли да опитате храненето с шише? Следвай тези стъпки:

Етап 1: Изберете бутилка и нипел с бавен поток

По-бавният поток на млякото ще насърчи бебето ви да суче все повече и по-близо да имитира потока на мляко от гърдата. Можете да правите темпове на хранене от шише с адаптирано мляко, кърма или комбинация от двете, така че няма нужда да се притеснявате кое ще поставите в шишето!

Стъпка 2: Намерете удобно място

Настанете се удобно и поставете бебето си изправено, като се уверите, че главата и шията му са добре поддържани. Не забравяйте, че темпото на хранене отнема малко повече време, така че ще искате да сте сигурни, че вие и бебето сте настроени така, че да сте удобни за добри 20 до 30 минути!

Стъпка 3: Внимателно докоснете зърното на бутилката до устата на вашето бебе

Ако това все още не е достатъчно, за да вдъхнови бебето си да отвори широко устата си, можете също да го погалите по бузата. Опитайте се да поставите зърното към горната част на езика на вашето бебе, за да сведете до минимум количеството въздух, което поема. Позволете му да изтегля зърното в устата си, за да започне храненето.

Стъпка 4: Дръжте бутилката хоризонтално и дръжте зърното само до половината пълно с мляко

Позволете на бебето да суче от 5 до 10 и след това леко дръпнете зърното леко назад, така че да докосне долната му устна. Позволете на вашето бебе да издърпа зърното обратно в устата си, когато е готово да суче отново.

Стъпка 5: Правете почивки често

Оригнете бебето си или нежно разтривайте гърба му между сесиите на сукане. Можете също така да превключите страната, на която се държи вашето бебе по време на сесията за хранене, за да имитира по-добре кърменето.

Не забравяйте да следите внимателно бебето си! Темпото хранене с шише разчита на това да обърнете внимание на сигналите за глад на вашето бебе, така че можете да регулирате потока на млякото и също така да знаете кога е достатъчно пълно, за да спре.

Ето видеоклип, ако искате да видите темпото на хранене в действие.

Какви са ползите от темпото на хранене?

Честно казано, храненето с шише може да бъде повече работа за болногледача, отколкото просто да подпира шише за бебето. Въпреки това, той може да предложи много ползи за бебетата, включително:

намалява стомашните проблеми, свързани с преяждане или твърде бързо хранене
насърчава по-лесното превключване между гърдата и шишето, като поддържа двете възможно най-сходни
вдъхновява повече фокус върху сигналите за глад и отзивчивостта от страна на полагащите грижи
установява добри хранителни навици от най-ранна възраст, която може да продължи цял живот!

Други съвети за темпо хранене

Искате ли да се настроите за успех с темпото на хранене с шише?

Научете се да разпознавате сигналите за глад

Плачът е един от по-късните сигнали за глад, така че се тренирайте да търсите по-ранни сигнали за по-спокойно прекарване на бутилката. Някои други сигнали за глад включват:

бъдете по-будни и активни в очакване на храна
обръщат главата си настрани, за да се коренят
мляскат устни, пускат лига и изплезват език
смучене на ръцете или дрехите си
стиснати юмруци
издаване на звука „не“ точно преди плач (ако се абонирате за бебешки език на Dunstan)

Не се страхувайте да направите пауза

Добре е да правите чести почивки, за да оригнете бебето си, да проверите комфорта му и да се отпуснете в храненето. Не забравяйте, че темпото на хранене с шише е проектирано да бъде по-бавно и по-отзивчиво хранене. Помислете за пускането на музика, която да помогне на вас и вашето малко да се отпуснете през това специално време заедно.

Намерете подходящата бутилка и зърно

Намирането на добра бутилка може да направи голяма разлика. Някои предполагат, че зърната, които повече наподобяват гърдата, са за предпочитане, но никой избор не работи за всички бебета.

Освен зърното с бавен поток, експериментирайте с различни форми и размери, за да намерите правилната комбинация от шише и зърно за вашето бебе.

Уверете се, че всички болногледачи са на борда

Говорете с всеки, който ще храни бебето ви, за да се уверите, че разбира начина на хранене с шише.

За вкъщи

Храненето на вашето бебе може да изглежда като най-естественото нещо на света. Въпреки това, това също може да бъде стресиращо, много работа и учене за вас и бебето.

Добрата техника за хранене с шише може да направи голяма разлика – не само по отношение на това колко добре вашето бебе приема шишето, но също и по отношение на успеха на вашето хранене и цялостното здраве на вашето бебе.

Докато темпото хранене може да отнеме малко повече време и усилия, ползите трябва да се надяваме да са повече от си струва!