Коронарната артериална болест е натрупване на плака в артериите, които доставят кръв към сърцето ви. Това е
Сънната апнея е състояние, при което дишането ви започва и спира многократно през цялата нощ. Свързва се с
Изследователите изчисляват, че 24 милиона души в Съединените щати имат обструктивна сънна апнея, но не са били диагностицирани. Без подходящо лечение сънната апнея може да причини a
Прочетете, за да научите повече за това, което се знае за връзката между сънната апнея и коронарната артериална болест.
Какво е сънна апнея?
Сънната апнея е често срещано нарушение на съня. Характеризира се с повтарящо се спиране на дъха по време на сън. Възможно е да възникнат паузи в дишането ви
Най-често срещаният тип сънна апнея се нарича обструктивна сънна апнея. Това се случва, когато мускулите в гърлото ви се отпуснат и езикът и мекото небце блокират гърлото ви, докато спите.
Изследователите смятат, че обструктивната сънна апнея засяга
Централната сънна апнея е по-рядка. Това се случва, когато мозъкът ви не изпраща сигнали до мускулите, които контролират дишането ви, докато спите. Изчислено е, че засяга
Някои хора също имат смесена сънна апнея или комбинация от двата вида.
Симптоми на сънна апнея
Симптомите на сънна апнея могат да включват:
- периоди, когато спирате да дишате, докато спите, за което свидетелства друг човек
- неспокоен сън с често събуждане
- прекомерна сънливост през деня
- силно хъркане, често със звуци на задавяне или задъхване
- сутрешни главоболия
-
сухота в устата при събуждане
- намалено настроение или способност за фокусиране
Води ли сънната апнея до увреждане на сърцето?
Има обструктивна сънна апнея
- високо кръвно налягане
- удар
- сърдечна недостатъчност
- заболяване на коронарната артерия
- артериална фибрилация
Спирането на дишането ви може да доведе до повтарящи се ниски нива на кислород в кръвта ви, което може да доведе до оксидативен стрес и възпаление в цялото ви тяло. С течение на времето този стрес и възпаление могат да допринесат за развитието на натрупване на плаки в артериите на сърцето ви, което може да доведе до инфаркт.
Сънната апнея може да доведе до развитие на коронарна артериална болест, като допринася за натрупването на калций и нестабилността на плаките в артериите на сърцето ви.
В
Какво се случва, ако не лекувате сънна апнея?
Нелекуваната сънна апнея увеличава риска от развитие на много видове сърдечно-съдови заболявания, като например:
- удар
- сърдечна недостатъчност
- сърдечен удар
Рискът от сърдечно-съдови усложнения обикновено се увеличава с тежестта на сънната апнея.
Сънната апнея може също да повиши риска от развитие на други проблеми, като например:
- метаболитен синдром
- прекомерна сънливост през деня
- повишен риск от пътнотранспортни произшествия
- повишен риск от грешки на работното място
Изследователите също са установили
- високо кръвно налягане
- диабет тип 2
- депресия
- хирургични усложнения
- рак
- ранна смърт
Как да лекувате сънна апнея, ако имате сърдечно-съдов риск
Вашият лекар може да ви помогне да съставите план за лечение на вашата сънна апнея. Лечението, което вашият лекар препоръчва, зависи от фактори като основната причина за вашата сънна апнея и текущите ви навици на живот.
Вашият лекар може да предложи:
- Управление на теглото: Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, Вашият лекар може да препоръча отслабване.
- Някои навици в начина на живот: Вашият лекар може да препоръча определени промени в начина на живот, като отказване от тютюнопушенето, ограничаване на алкохола или преминаване към спане на ваша страна.
- Постоянно положително налягане в дихателните пътища (CPAP): CPAP често е първото лечение за обструктивна сънна апнея. Това включва носенето на маска за лице, която доставя въздух с положително налягане, за да поддържа дихателните ви пътища отворени, докато спите.
- Двустепенно налягане в дихателните пътища (BiPAP): BiPAP понякога се използва като алтернатива на CPAP. Машините BiPAP доставят въздух при две нива на налягане в отговор на дишането ви, за да поддържат дихателните ви пътища.
- Хирургия: Хирургията обикновено се препоръчва само когато по-малко инвазивните лечения не са ефективни. Хирургията включва промяна на частта от тялото ви, която причинява обструкцията.
Често задавани въпроси
Ето някои често задавани въпроси, които хората имат за връзката между сънната апнея и коронарната артериална болест.
Може ли сънната апнея да причини увреждане на сърцето?
Честите дихателни паузи по време на сън могат да причинят стрес, който насърчава възпалението. Това възпаление може да допринесе за
Сънната апнея причинява ли плаки в артериите?
Плаката е натрупването на холестерол, мазнини и други вещества във вашите артерии.
Може ли сънната апнея да влоши сърдечните проблеми?
да Сънна апнея
Значително количество изследвания показват, че хората със сънна апнея имат повишен риск от сърдечно-съдови заболявания. Хората със сънна апнея също са склонни да имат по-лоши резултати със сърдечно-съдови заболявания, отколкото хората в общата популация.
Търсенето на лечение за сънна апнея може да ви помогне да намалите риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания и други усложнения.
Вашият лекар може да ви помогне да разработите план за управление на вашата сънна апнея. Вашият план може да включва комбинация от промени в начина на живот и терапия с положително налягане на дихателните пътища, в зависимост от основната причина.
Discussion about this post