Съвети за безопасно почистване на ушите

Преглед

Чувствате ли се запушени уши? Излишният восък понякога може да се натрупва и да затруднява слуха. В същото време вероятно сте чели, че използването на памучни тампони не е безопасен начин за премахване на восъка. Ето няколко съвета как безопасно да почиствате ушите си, какво да не правите и кога трябва да посетите Вашия лекар.

Симптоми на удар

Ушната кал или церумен е самопочистващ се агент, произвеждан от тялото ви. Той събира мръсотия, бактерии и други отпадъци. Обикновено восъкът излиза от ушите естествено чрез дъвчене и други движения на челюстта.

Много хора никога не трябва да почистват ушите си. Понякога обаче восъкът може да се натрупа и да повлияе на слуха ви. Когато ушната кал достигне това ниво, това се нарича удар.

Ако имате удар, може да изпитате симптоми като:

• болка в засегнатото ухо
• пълнота или звънене в ухото
• нарушен слух в засегнатото ухо
• миризма, идваща от засегнатото ухо
• световъртеж
• кашлица

Може да е по-вероятно да развиете излишен кал, ако използвате слухови апарати или тапи за уши. Възрастните хора и хората с увреждания в развитието също са изложени на по-висок риск. Формата на ушния ви канал може да затрудни естественото отстраняване на восък.

Най-добри практики

Най-сигурният начин да премахнете натрупването на кал от ушите е да посетите Вашия лекар. По време на срещата Ви, Вашият лекар може да използва специални инструменти, като лъжица за церумен, форцепс или смукателно устройство, за да изчисти запушването. Много офиси предлагат и професионално напояване.

Ако решите да опитате да премахнете восък у дома, следните са най-безопасните методи, които да опитате сами:

Влажна кърпа

Памучните тампони могат да прокарат восък по-дълбоко в ушния канал. Използвайте памучни тампони само от външната страна на ухото си или, още по-добре, опитайте да избършете мястото с топла, влажна кърпа.

Омекотител за ушна кал

Много аптеки продават ушни капки без рецепта, които омекотяват восъка. Тези капки обикновено са решение. Те могат да съдържат:

• минерално масло
• бебешко олио
• глицерин
• кислородна вода
• водороден пероксид
• физиологичен разтвор

Поставете определения брой капки в ухото си, изчакайте известно време и след това изцедете или изплакнете ухото си. Винаги следвайте инструкциите на опаковката. Обадете се на Вашия лекар, ако симптомите Ви продължат след лечението.

Научете повече: Как да използвате капки за уши »

Спринцовка

Можете също да изберете да напоите ушите си с помощта на a спринцовка. В този процес внимателно ще изплакнете ушния канал с вода или физиологичен разтвор. Този метод често е по-ефективен, ако първо използвате някакъв вид омекотител за восък 15 до 30 минути преди напояването.

Най-добре е да затоплите разтвора до телесната си температура, за да избегнете замайване.

Неща, които трябва да избягвате

Много хора не трябва да почистват ушите си рутинно. Восъкът трябва да се погрижи за себе си. Ако използвате малки предмети, като щифтове, памучни тампони или ъгли на салфетки, можете да избутате восъка дълбоко в ушния канал. След като восъкът се натрупа, той може да бъде засегнат.

Правилото, което ще чуете от повечето лекари, е да не поставяте нищо по-малко от лакътя в ухото си. С други думи, не използвайте остри предмети, памучни тампони или нещо друго, което потенциално може да нарани тъпанчето ви и трайно да увреди слуха ви.

Не трябва да се опитвате да напоите ушите си, ако:

• имате диабет
• имате компрометирана имунна система
• може да имате дупка в тъпанчето
• имате тръби в засегнатото ухо

Свещите за уши са друга опция, която трябва да избягвате. Дългите свещи с форма на конус се вкарват в ушния канал и след това се запалват, за да изтеглят восък нагоре чрез засмукване. Огънят може да ви нарани или случайно да получите восък от свещта в ухото си.

Усложнения

Ако развиете запушване и не го лекувате, симптомите ви могат да се влошат. Може да развиете допълнително дразнене на ушите и дори загуба на слуха. Восъкът може също да се натрупа до такова ниво, че за Вашия лекар може да стане трудно да види вътре в ухото ви и да диагностицира други проблеми.

Кога да видите Вашия лекар

Симптомите на запушване на ушна кал включват:

• усещане за пълнота в ухото
• намален или заглушен слух
• болка в ухото

Те могат също да сигнализират за друг медицински проблем, като инфекция. Вашият лекар може да погледне вътре в ушите ви, за да определи дали симптомите ви произтичат от натрупване на восък или нещо друго.

Признаците на ушна инфекция при възрастни включват:

• болка в средното ухо
• дренаж на течности
• увреден слух

Симптомите на инфекция на ушите обикновено се развиват бързо. Ако забележите болка и дренаж от ушите си, не се опитвайте да го лекувате сами. Уговорете час с Вашия лекар възможно най-скоро, за да получите правилна диагноза и, ако е необходимо, лекарства.

Ако изпитвате удар с ушна кал повече от веднъж годишно или имате определени рискови фактори, уведомете Вашия лекар. Може да искате да планирате рутинни професионални почиствания на всеки шест до 12 месеца.

Как да защитите ушите си

Освен да поддържате ушите си чисти, следвайте тези съвети, за да ги предпазите и да осигурите добър слух за години напред:

• Не пъхайте малки предмети в ушите си. Не бива да поставяте нищо по-малко от лакътя в ушния си канал, защото това може да причини нараняване на тъпанчето или удар с восък.
• Ограничете излагането си на силни шумове. Носете защитни шапки или тапи за уши, когато шумът стане твърде силен.
• Правете периодични почивки от използването на слушалките и поддържайте силата на звука достатъчно ниска, така че никой друг да не може да чуе вашата музика. Не увеличавайте силата на звука в звуковата система на колата си също.
• Изсушете ушите си след плуване, за да предотвратите ухото на плувеца. Използвайте кърпа, за да избършете външната страна на ухото, и наклонете главата си, за да помогнете за отстраняването на допълнителната вода.
• Обърнете внимание на всякакви промени в слуха, които се появяват при употребата на определени лекарства. Ако забележите промени, проблеми с баланса или звънене в ушите си, свържете се с Вашия лекар.
• Посетете Вашия лекар възможно най-скоро, ако забележите внезапна болка, загуба на слуха или ако имате нараняване на ухото.

Научете повече: Хронично ухо на плувеца »