Симптоми на болестта на Крон: как се чувстват

Болестта на Крон е хронично възпаление на стомашно-чревния тракт, което в момента засяга до 780 000 американци. Това е вид възпалително заболяване на червата (IBD), заедно с улцерозен колит и микроскопичен колит.

Трудно е за всеки, който няма болест на Crohn, да разбере какво е да изпиташ пристъп (когато симптомите внезапно се засилят или се върнат).

Симптоми на пристъп на Crohn

Симптомите на обостряне на болестта на Crohn могат да варират в зависимост от това коя част от стомашно-чревния тракт е засегната. Някои често срещани симптоми включват:

  • диария
  • умора
  • ректално кървене
  • коремни спазми
  • запек
  • гадене
  • загуба на апетит
  • усещането, че изхожданията ви са непълни

Въпреки че болестта на Crohn засяга предимно стомашно-чревния тракт, понякога може да причини възпаление на други места. Например вие може също опит:

  • болки в ставите
  • възпаление на очите
  • възпаление на кожата
  • умора

Какво е усещането?

Ако имате болест на Crohn, тези симптоми може да ви затруднят да функционирате удобно в работна или социална среда. В по-тежки случаи симптомите могат да затруднят запазването на работа или дългосрочна връзка.

Хората могат да изпитват различни симптоми и различна степен на тежест, но е обичайно да се затрудняват да се справят с предизвикателствата на това заболяване.

Болестта на Крон има емоционални последици

Ако имате болест на Crohn, може да изпитате чувство на вина и тъга по време на обостряне.

Поради чувствителния характер на симптомите на Crohn може да е трудно да се обясни на приятели и колеги защо трябва да отмените планове или да направите рязко излизане. Понякога може да се почувствате и като бреме за другите, което може да засили чувството за вина.

Симптомите, като кървене и крампи, са плашещи и могат да доведат до повишени нива на стрес и тревожност. Това от своя страна може да допринесе за пристъпи.

Други симптоми, като диария и запек, често са неудобни да се говори и могат да превърнат преживяването на пристъп в самотно и изолиращо преживяване.

Болестта на Крон може да бъде непредсказуема

За много хора с болестта на Crohn непредсказуемият характер на пристъпите също може да бъде изключително разочароващ. Няма начин да разберете кога може да се случи, а симптомите често са толкова лоши, че сте принудени да спрете каквото и да правите (без значение колко важно е то).

Независимо дали сте по средата на презентация на работа или празнувате рождения ден на приятел, ако изпитате пристъп, това веднага става ваш основен приоритет. Тъй като в момента няма лек за болестта на Крон, може да се почувствате безпомощни или безнадеждни.

Добрата новина

Само защото няма лек, това не означава, че няма надежда.

Изследванията на Crohn винаги напредват и изследователите развиват повече знания за това как това заболяване се развива в тялото.

В наши дни има редица имуносупресивни терапии, които дори могат да доведат до ремисия на заболяването. Също така вече е общоизвестно, че определени лекарства и избор на начин на живот могат да ви помогнат да намалите интензивността на вашите пристъпи.

Как да управляваме пристъпите

Преди да потърсите най-добрите стратегии за управление на пристъпите на Крон, първото нещо, което може да искате да направите, е да посетите Вашия лекар.

Вашият лекар ще може да ви каже колко тежки са симптомите ви и къде трябва да ги управлявате в медицинска среда – или ако можете да го направите у дома.

За да определи със сигурност, че имате болест на Crohn и да оцени тежестта на вашите симптоми, Вашият лекар ще направи физически преглед и ще Ви зададе въпроси. Освен това лекарят може:

  • пуснете кръвни изследвания
  • ви насочи към ендоскопия или колоноскопия и в някои случаи вземете тъканна проба (това се нарича биопсия).
  • провеждайте образни тестове, като рентгенова снимка, CT или MRI

Въз основа на резултатите от тези тестове, Вашият лекар може да реши, че имате нужда от лечение, което може да се състои от лекарства, отпускани по лекарско предписание.

Предлагат се различни видове лекарства за различни нужди. В някои тежки случаи може да се наложи операция.

Промени в начина на живот

В други случаи може да успеете да управлявате симптомите си по естествен път или чрез промени в начина на живот в комбинация с други терапии.

Според фондацията на Crohn и Colitis (CCF), има редица неща, които можете да направите, за да предотвратите пристъпите на Crohn. Те включват както физически, така и стратегии за начина на живот.

Ето някои стратегии за физически начин на живот:

  • Практикувайте добра анална хигиена. Това включва душ с ръчен душ, почистване на аналната област с мокри кърпички вместо тоалетна хартия, нанасяне на подходящи средства за защита на кожата върху кожата около ануса и вземане на вана в топла солена вода, за да намалите болезнеността.
  • Вземете лекарства без рецепта. Това включва прием на лекарства за диария, като Imodium или Pepto-Bismol, медицински средства за промиване на устата за афти и аналгетици за общи симптоми на болка. Консултирайте се с Вашия лекар за най-добрите опции за Вас.
  • Намалете болките в ставите. Това включва почивка на засегнатите стави, прилагане на топлина върху болезнената област и извършване на физически терапевтични упражнения.

Ето и други стратегии за начина на живот:

  • Приемайте мултивитамини. Болестта на Crohn може да попречи на способността на тялото ви да абсорбира важни хранителни вещества. Помислете да помолите Вашия лекар да Ви направи тест за недостиг на витамини и препоръка за правилните мултивитамини за Вас.
  • Хранете се здравословно. Балансираната диета също ще помогне на тялото ви да получи необходимите хранителни вещества. Може също да помогне за намаляване на афтите.
  • Правете редовни медицински прегледи. Уверете се, че посещавате Вашия лекар редовно, дори когато симптомите Ви са в ремисия, ще Ви помогне да избегнете неочаквано връщане на симптоми, които излизат извън контрол.
  • Проследявайте симптомите си. Между назначенията е полезно да записвате симптомите си, за да може Вашият лекар да види как напредват и как влияят на живота Ви.
  • Упражнение. Редовната физическа активност, дори ако е с ниска интензивност, може да подобри здравето ви и да засили имунната ви система. Може също да подобри здравината на костите и да намали стреса.
  • Ограничете тютюнопушенето. Ако сте пушач, отказването може да бъде трудно. Намирането на подкрепа за процеса е важно, защото тютюнопушенето може да влоши симптомите ви. Ресурси за отказване са достъпни на smokefree.gov.
  • Намали стреса. Стресът може да влоши симптомите. Начините, които могат да ви помогнат да намалите стреса, включват медитация, йога, когнитивно-поведенческа терапия, хипнотерапия, биологична обратна връзка и насочвани изображения.
  • Изградете система за поддръжка. Говоренето с някого, на когото имате доверие за симптомите си, може да помогне за облекчаване на чувството за изолация, което идва с пристъпа. Групи за поддръжка и дискусионни форуми също са достъпни (както онлайн, така и лично), ако търсите общност извън вашия непосредствен социален кръг. Опитайте да потърсите местната глава на CCF във вашия район, както и местните групи за подкрепа във вашия район.

Описване на пристъп на Крон с три думи

Помолихме хората с болестта на Крон да опишат пристъпите на Крон с три думи. Ето какво казаха те:

„Диария, гадене, болка“ — @emilyt804

„Страшно, изолиращо, изморително“ — @paigejoanna

„Изтощително, непредсказуемо, разочароващо“ — @bakerstreetjedi

„Вина, тъга, болка“ — @adelaidejuliette

Както можете да видите, животът с болестта на Crohn може да бъде предизвикателен, разочароващ и стресиращ. Ако сте един от хилядите американци с болестта на Крон, знайте, че не сте сами – и няма от какво да се срамувате.

Болестта на Крон не е резултат от нещо, което сте направили нередно, нито е нещо, за което трябва да се срамувате или да се чувствате виновни. Да живееш с това състояние изисква много сила, така че не губете енергията си за това, което другите могат да си помислят.

Ако усещате, че някой ви съди за болестта на Крон, вероятно е той или да е необразован за състоянието, или да компенсира несигурността си.

Може да ви изненада колко разбиращи са хората, след като научат за това, през което преминавате. Не се страхувайте да се отворите към вашата система за поддръжка и не се чувствайте зле, ако пристъпите ви изискват да промените графика си.

Запомнете: болестта на Crohn може да ви забави, но не ви определя. За повече информация как да управлявате пристъпите на болестта на Крон, консултирайте се с Вашия лекар или медицински специалист.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss