Общ преглед
Защо трябва да изследвам кожата си?
Ракът на кожата се появява в резултат на увреждане от слънцето или солариума. Около един на всеки пет души в Съединените щати ще получи рак на кожата. Важно е да проверите кожата си, за да разберете дали има някакви промени. За да направите самоизследване на кожата, ще трябва да имате дълго огледало и ръчно огледало. Освен това трябва да се прегледате на добре осветено място.
Трябва да проверявате кожата си – по цялото тяло – около веднъж месечно. Това означава предната страна на тялото ви, лицето ви, скалпа ви, задната страна на тялото ви, горната и долната част на краката ви и ръцете ви. Ако сте жена, трябва да повдигнете гърдите си, за да можете да виждате под тях. Ще трябва да използвате огледалата, за да проверите задната страна на тялото и гениталната област.
Полезно е да следите каквито и видове места да намерите и къде се намират. Някои хора могат да използват очертания на тялото, отпред и отзад, за да следят къде са петната. Други може да предпочетат да снимат места с телефоните или фотоапаратите си. По този начин ще можете да разберете дали нещо се е променило с времето.
Подробности за теста
Как трябва да прегледам кожата си?
Трябва да извършвате самостоятелен преглед на кожата всеки месец, след като сте взели вана или душ. Ако можете да го направите, помолете близък член на семейството или съпруг за помощ при разглеждането на места, които може да имате проблеми с виждането, като гърба си. Следвай тези стъпки:
- Използвайте огледало в цял ръст, както и ръчно огледало.
- Разгледайте тялото си отпред и отзад в огледалото; след това разгледайте двете страни с вдигнати ръце.
- Огледайте вътрешността на устата си, като погледнете езика, устните и вътрешните бузи.
- Със свити лакти внимателно проверете предмишниците, горната част на ръцете, между пръстите и дланите.
- Прегледайте задната част на краката и стъпалата (седнете, ако е по-удобно); проверете стъпалата на краката си и пространствата между пръстите на краката си.
- Проверете задната част на скалпа и шията, като използвате двете огледала; Разделете косата си или използвайте сешоар, за да видите по-отблизо. Винаги можете да помолите вашия фризьор или бръснар да посочи петна по скалпа ви.
По време на този преглед отбележете всички бенки, петна или рождени белези от върха на главата до пръстите на краката. Използвайте малка линийка, за да измерите колко големи са тези знаци. Също така обърнете внимание на промените в цвета, размера или формата на тези маркировки или всяка рана, която не заздравява. Използвайте хартия или снимки, за да документирате тези промени.
Ако откриете някакви промени в размера, цвета или формата на някоя по-рано отбелязана бенка или други кожни белези, или ако развиете рана, която не заздравява, посетете Вашия лекар. Това е особено вярно за сърбеж или кървящи петна. Запомнете ABCDE за бенки:
А е за асиметрия, което означава, че бенката е различна от едната страна, отколкото от другата; страните не съвпадат. Обадете се на лекаря.
B е за граница; неравна граница в краищата на бенката може да означава неприятности. Обадете се на лекаря.
C е за цвят; повече от един цвят или различни нюанси на цвета в една бенка може да бъде проблем. Обадете се на лекаря.
D е за диаметър; бенка с голям размер (по-голяма от гумичка на молив) може да бъде проблем. Трябва да се обадите на Вашия лекар.
E е за развитие или промяна. Всяка промяна в която и да е част от бенката трябва да бъде докладвана на Вашия лекар. E може да означава и надморска височина; ако някога плоската ви бенка се издигне по-високо от кожата ви, обадете се на Вашия лекар.
Какви са рисковете или ползите от самостоятелното изследване на кожата?
Ползите са ясни. Ранното откриване на всякакъв вид здравословен проблем е най-доброто по отношение на лечението и перспективата. Това важи за рака на кожата. Почти всички видове рак на кожата (което включва базално-клетъчен карцином, плоскоклетъчен карцином и меланом) могат да бъдат излекувани, ако бъдат открити рано.
Discussion about this post