Разкъсване на ротаторния маншет

Какво е скъсване на ротационен маншет?

Ротаторният маншет е група от четири мускула и сухожилия, които помагат за стабилизиране на рамото. Те също помагат при движение. Всеки път, когато движите рамото си, вие използвате вашия ротационен маншет за стабилизиране и подпомагане на движението на ставата.

Ротационният маншет е често наранявана зона. Най -честите наранявания са щамове, тендинит и бурсит.

Какво причинява нараняване на ротационен маншет?

Нараняванията на ротаторния маншет могат да варират от леки до тежки. Те са склонни да попадат в една от трите категории.

Тендинитът е нараняване, причинено от прекомерна употреба на ротаторния маншет. Това води до възпаление. Тенисистите, които използват режийно обслужване, и бояджиите, които трябва да достигнат нагоре, за да вършат работата си, обикновено изпитват тази контузия.

Бурситът е друго често срещано нараняване на ротаторния маншет. Причинява се от възпаление на бурсата. Това са пълни с течност торбички, които седят между сухожилията на ротаторния маншет и подлежащата кост.

Напреженията или разкъсванията на ротаторния маншет са причинени от прекомерна употреба или остро нараняване. Сухожилията, които свързват мускулите с костите, могат да се разтегнат (разтегнат) или да се разкъсат, частично или напълно. Ротационният маншет също може да се разтегне или разкъса след падане, автомобилна катастрофа или друго внезапно нараняване. Тези наранявания обикновено причиняват силна и незабавна болка.

Какви са симптомите на нараняване на ротаторния маншет?

Не всички наранявания на ротационен маншет причиняват болка. Някои от тях са резултат от дегенеративни състояния, което означава, че ротаторният маншет може да бъде повреден в продължение на месеци или години, преди да започнат да се появяват симптоми.

Честите симптоми на нараняване на ротаторния маншет включват:

  • избягване на определени дейности, защото причиняват болка
  • трудности при постигане на пълен обхват на движение на рамото
  • затруднено заспиване на засегнатото рамо
  • болка или чувствителност при достигане над главата
  • болка в рамото, особено през нощта
  • прогресивна слабост на рамото
  • проблеми с достигането зад гърба

Ако сте изпитвали някой от тези симптоми повече от седмица или сте загубили функцията на ръката си, посетете Вашия лекар.

Кой е изложен на риск от нараняване на ротационен маншет?

Уврежданията на ротаторния маншет могат да бъдат остри или дегенеративни.

Острите наранявания обикновено възникват от един конкретен инцидент. Те могат да бъдат причинени от повдигане на твърде тежки предмети, падане или принуждаване на рамото в неудобно положение. Младите хора са по -склонни да получат този вид нараняване на ротаторния маншет.

Дегенеративните наранявания се дължат на продължителна употреба. Хората, които са най -застрашени от тези наранявания, включват:

  • спортисти, особено тенисисти, бейзболисти, гребци и борци
  • хора с работа, която изисква повтарящо се повдигане, като бояджии и дърводелци
  • хора над 40 години

Как се диагностицира нараняване с ротационен маншет?

Лекарите използват медицинска история, физически преглед и сканиране с образи, за да диагностицират наранявания на ротаторния маншет. Те могат да попитат за физически дейности на работното място. Тези въпроси определят дали пациентът има повишен риск от дегенеративно състояние.

Вашият лекар също ще тества обхвата на движение и сила на ръката. Те също така ще изключат подобни състояния, като притиснат нерв или артрит.

Образните сканирания, като рентгеново изследване, могат да идентифицират всякакви костни шпори. Тези малки костни израстъци могат да се търкат в сухожилието на ротаторния маншет и да причинят болка и възпаление.

Могат да се използват и ядрено -магнитен резонанс (ЯМР) или ултразвук. Тези инструменти изследват меките тъкани, включително сухожилията и мускулите. Те могат да помогнат за идентифициране на сълзите, както и да покажат колко големи и тежки са станали сълзите.

Как се лекува нараняване с ротационен маншет?

Леченията варират от почивка на засегнатата ръка до операция. Тендинитът може да прогресира до разкъсване на ротаторния маншет и това нараняване може да се влоши с времето. Търсенето на лечение възможно най -бързо помага да се предотврати прогресията на нараняването.

Нехирургичните лечения подобряват симптомите при около 50 % от хората с нараняване на ротаторния маншет. Тези видове лечение включват:

  • прилагане горещи или студени опаковки към засегнатото рамо, за да се намали подуването
  • упражнения за възстановяване на силата и обхвата на движение
  • инжектиране на засегнатата област с кортизон, стероид, който помага за намаляване на възпалението
  • почивка на засегнатата ръка и носене на прашка за изолиране на движенията на ръката
  • противовъзпалителни лекарства без рецепта, като напр ибупрофен и напроксен

Опитайте това: Лесни упражнения за лечение на болки в ротаторния маншет »

Изследванията показват, че времето на операцията не влияе върху резултатите. Това означава, че ако имате нараняване на ротационен маншет, вероятно Вашият лекар първо ще опита нехирургични методи.

Каква е перспективата за нараняване на ротационен маншет?

Прогнозата за нараняване на ротационен маншет зависи от вида на нараняването. Според клиниката Mayo, половината от тези с нараняване на ротаторния маншет се възстановяват с помощта на упражнения и грижи у дома. Тези интервенции намаляват болката и насърчават обхвата на движение.

В случай на по -тежко разкъсване на ротаторния маншет, силата на рамото може да не се подобри, освен ако нараняването не се коригира хирургически.

Как може да се предотврати нараняване на ротационен маншет?

Спортистите и хората с професии, които изискват използване на рамото, трябва да правят чести почивки. Това може да намали натоварването на рамото. Упражненията за укрепване на рамото и насърчаване на обхвата на движение също могат да помогнат. Помолете вашия физиотерапевт за упражнения за разтягане и укрепване, за да подобрите функцията на вашия ротационен маншет.

В случай на болка в рамото, обледеняването на засегнатата област може да помогне за намаляване на отока. Нанесете лед в покрита с кърпа опаковка за не повече от 10 минути наведнъж. Тези дейности също могат да помогнат за предотвратяване на повторно нараняване.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss