Разбиране на подрастващите: трансформативна възраст

На възраст от 9 до 12 години вашето дете ще навлезе в своите „дванадесет“ години. Наричани още пред-тийнейджъри, тийнейджърите са във възрастта, в която напускат детството и навлизат в юношеството.

С настъпването на пубертета през този етап вашето дете ще преживее голям брой промени и може би вие, както и родител.

Може би вече знаете, че детето ви е преминало в юношеска възраст въз основа на неговите физически и поведенчески промени.

Може да е горчиво като родител да видиш как твоето дете официално напуска детството си. Въпреки това, вашият близнак сега се нуждае от вас повече от всякога, докато преминава през тези промени, преди да преминат в тийнейджърските си години.

Ето какво трябва да знаете за този важен етап от живота, за да ви помогне да подкрепите по-добре своите близнаци, докато те правят прехода.

Какво е тийнейджър или тийнейджър?

Tween (преди тийнейджър) е дете, което е между етапите на детството и юношеството. Това е този „междинен“ етап, от който произлиза името „между“. Терминът е въведен за първи път в края на 80-те години.

Децата навлизат в своите дванадесет години някъде на възраст от 9 до 12 години. Точният диапазон може да варира, като някои деца проявяват признаци още на 8-годишна възраст. Някои тийнейджъри може да са в този етап, докато не навършат 13 години.

Независимо от точната възраст, всички тийнейджъри имат едно общо нещо на този етап от живота: те изпитват значителни промени, когато наближават пубертета.

Tweens не само изпитват физически промени, но също така ще имат забележими умствени и емоционални промени по време на този преход.

Какво поведение на развитие се очаква през дванайсетте години?

Повишената независимост е отличителен белег на дванадесетте години. Вашето дете ще започне да изпробва нови неща, за да му помогне да разбере самоличността си.

Въпреки че те все още могат да се наслаждават на семейното време, вие може също да забележите умишлен опит от страна на вашите подрастващи да установят собствени уникални интереси. Приятелските групи също имат новооткрит приоритет през това време.

Може да забележите следните промени в поведението във вашия близнак:

  • повишено рисково поведение
  • по-бунтарски характер или може би интерес към „изкривяване на правилата“
  • внезапна липса на интерес към хобита, които някога са обичали, където ги обменят за новооткрити интереси
  • опит за изпробване на множество видове спорт, изкуства и други дейности, докато не намерят правилното „подходящо“
  • повишена нужда от сън, особено през уикендите и по време на училищните ваканции
  • стрес от необходимостта да се „вместят“ с връстниците си
  • повишени страхове от чувството за “неудобно” пред другите
  • повече емоционални възходи и падения поради хормонални колебания в пубертета
  • повишено внимание върху телесното тегло и физическия вид

Вашият подрастващ може също да започне да прекарва повече време в технологиите, като гледа видеоклипове, играе игри или може би се ангажира със своите връстници в социалните медии.

В резултат на това може да забележите, че детето ви има повишена осведоменост за секса и връзките, както и за наркотиците и алкохола.

Освен емоционални и психически промени, тийнейджърите се трансформират и физически, когато достигнат пубертета. Това може да доведе до следните физически промени, за които вашият близнак може да ви попита:

  • повишено окосмяване по тялото
  • бърз скок на растеж
  • по-големи крака и ръце
  • повече „млечни зъби“ изпадат
  • развитието на акне
  • развитие на гърдите и началото на менструация при момичета
  • по-големи полови органи при момчета

Някакъв родителски съвет, който да ви помогне да се ориентирате през тези години?

Ето някои предложения относно нещата, които можете да направите, за да помогнете на вашия близнак с този преход:

Практикувайте емпатия и разбиране

Ключът към отглеждането на деца е комбинация от емпатия и разбиране, като същевременно се поставят здрави граници.

Помогнете при вземането на решения: оценка на плюсовете и минусите

Докато тийнейджърите проявяват много повече независимост на тази възраст, факт е, че те все още се нуждаят от родителите, които да им помогнат да ги насочат да вземат добри решения.

Те ще се нуждаят от съвет относно групи от приятели, личен стил, хобита, избор на класове и други. Научете ги как да оценяват плюсовете и минусите като ефективен процес на вземане на решения.

Бъдете добър модел за подражание

Вашият близнак също ще продължи да гледа на вас като на модел за подражание, дори ако се опитва да намери отделни интереси.

Моделирането на добро поведение, като редовно упражнение, здравословно хранене и изразяване на емоциите си по здравословен начин, може да даде пример за вашия близнак, на който да гледате.

Научете вашите подрастващи на навици за здравословен начин на живот, за да предотвратите развитието на нездравословно поведение, като обсебването на телесното им тегло.

Разговаряйте за секс, наркотици и алкохол

Повишената нужда от вместване може да направи подрастващите по-податливи на натиск от връстници.

Важно е да провеждате честни разговори за секс, наркотици и алкохол рано, преди детето ви да бъде изложено на информация от връстниците си. Това може да отвори вратата на вашия близнак да дойде при вас с въпроси.

Никога не срамувайте умишлено вашия близнак пред връстниците им

Освен това, ако вашият близнак изразява страх от срам, изслушайте притесненията им без осъждане. Тийнейджърите може да поемат рискове на този етап, но вероятно няма да искат да рискуват срам пред връстниците си.

Важно е да никога умишлено засрамете вашето дете пред връстниците им. Срамът няма да научи никакви уроци, но вместо това може да ги накара да загубят доверие във вас като довереник.

Следете използването на технологиите и социалните медии

Важно е на този етап да наблюдавате използването на технологиите от вашите подрастващи, като същевременно ги преподавате на безопасността в интернет. Говорете с тях за неподходящо съдържание и какво да правят, ако се сблъскат или станат свидетели на кибертормоз.

Какви ресурси са на разположение на тийнейджърите (и родителите на подрастващите), за да се ориентират през тези години?

Педиатърът на вашето дете е първият ресурс, към който можете да се обърнете за въпроси, специфични за развитието на вашето дете. Освен това, вижте тези ресурси, които могат да помогнат на вас и вашите млади хора да се ориентирате през тези години:

  • GirlsHealth.gov
  • HealthyChildren.org, който управлява Американската академия по педиатрия

  • Национален институт по психично здраве
  • Национален институт за алкохол и злоупотреба и алкохолизъм
  • Фондация Nemours, която има отделни уебсайтове, посветени на родители, деца и тийнейджъри

Ключови неща

Годините на юношеството (преди тийнейджърите) бележат важни етапи в развитието на вашето дете.

Въпреки това, докато вашето малко дете официално напуска детството си, те все още не са тийнейджъри и все още се нуждаят от вашата помощ и насоки, за да им помогнете да вземат здравословни решения.

Комуникацията и даването на добър пример са два ключови начина, по които можете да помогнете да насочите своите подрастващи през тези трансформиращи години.

Ако имате нужда от помощ въз основа на психическото или физическото благополучие на вашето дете, свържете се с техния педиатър за допълнителни съвети.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss