Промените в стареенето в гърдите

Промени в гърдите

С напредване на възрастта тъканите и структурата на гърдите ви започват да се променят. Това се дължи на разликите в нивата на вашите репродуктивни хормони, причинени от естествения процес на стареене. В резултат на тези промени гърдите ви започват да губят своята твърдост и пълнота.

Също така с възрастта идва повишен риск от развитие на израстъци в гърдите, като фиброиди, кисти и рак. Имайте предвид, че жените на всяка възраст могат да развият тези състояния. Правете си редовни самостоятелни прегледи на гърдите, за да проверите за израстъци.

Ето какво трябва да знаете за стареещите промени в гърдите.

Причини

Естествен спад на естрогена

Една от основните причини за стареенето на гърдите е естественият спад на женския репродуктивен хормон естроген. Това намалено количество естроген причинява по -малко хидратация на кожата и съединителната тъкан на гърдата, което я прави по -малко еластична.

С по -малка еластичност, гърдите губят стегнатост и пълнота и могат да развият разтегнат и отпуснат вид. Не е необичайно да променяте размера на чашата си с възрастта.

Плътната гръдна тъкан се заменя с мастна, тъй като процесът на стареене продължава.

Менопауза

Повечето промени в стареенето на гърдите настъпват по време на менопаузата.

Менопаузата е естествен процес, по време на който овулацията и менструацията спират. Този преход обикновено се случва между 45 и 55 години. Официално сте в менопауза, когато не сте имали менструация в продължение на 12 последователни месеца.

Други причини

Тези, на които са отстранени яйчниците по хирургичен път, могат да имат промени в гърдите си по всяко време поради загуба на хормони.

Чести промени в гърдите

Честите промени, които настъпват в гърдите поради възрастта, включват:

стрии
сочещи надолу зърна
удължен, опънат или сплескан вид
по -голямо пространство между гърдите
бучка, която може да се дължи на доброкачествени фиброкистозни промени в гърдата или сериозни състояния като рак на гърдата

Но някои промени не са нормални. Посетете Вашия лекар, ако забележите някое от следните:

напукване
зачервяване
удебеляване на кожата на гърдите
издърпано зърно
изхвърляне от зърната
болка в гърдите
твърди бучки
едната гърда изглежда значително различна от другата

Лечение и управление на промените в гърдите

Много промени в гърдите са нормална част от процеса на стареене.

Ако сте силно обезпокоени от промените в тъканта на гърдата, може да помислите за козметична хирургия. Козметичната хирургия може да замени пълнотата на гърдите, както и позицията на зърната.

Ако искате да лекувате стрии, няма текущо окончателно лечение. Някои продукти за локално приложение могат да бъдат полезни за минимизиране на външния им вид.

В някои проучвания билката Centella asiatica и третиноинът с рецепта е ефективен за намаляване на появата на стрии. Предлагат се и лазерни процедури.

Обсъдете тези възможности с Вашия лекар, за да разберете коя е най -добрата за Вас.

Не забравяйте, че тези стареещи промени в гърдите ви са нормални. Не е нужно да ги лекувате, ако не искате. Вместо това ги прегърнете!

Предотвратяване

Няма сигурен начин да предотвратите промените в гърдите, свързани със стареенето.

Но да не пушите – или да се откажете от пушенето, ако го правите в момента – е важно за доброто здраве на кожата и тъканите.

Да бъдеш максимално мил с тялото си през целия си живот също е важно. Като получавате адекватен и редовен сън, приемате здравословна диета и участвате в редовни упражнения, можете да направите всичко възможно, за да насърчите щадящия процес на стареене.