Почивка на таза: Значи ви е казано да избягвате сексуалната активност…

Какво е почивка на таза?

Почивката на таза е термин, който описва забавянето на поставянето на нещо във вагината на жената по време на бременността, за да се предотвратят медицински усложнения.

Това включва въздържане от секс, ограничаване на всякакви процедури като акушерски преглед за дилатация и евентуално ограничаване на всякакви упражнения, които могат да натоварят тазовото дъно.

Американският колеж по акушерство и гинеколози обяснява, че проучванията не са доказали, че въздържането от секс всъщност помага за предотвратяване на усложнения при бременност или преждевременно раждане и преждевременно раждане. Въпреки това, те все още препоръчват почивка на таза в определени случаи.

Защо някои жени се нуждаят от почивка на таза?

Има много различни състояния по време на бременност, при които може да се наложи да отидете на почивка за таза. Ето няколко примера.

Пълно предлежание на плацентата

Плацента превия означава, че плацентата ви е разположена в долната част на шийката на матката, вместо отстрани на матката. Това може да бъде частична превия, което означава, че само част от шийката на матката е покрита или напълно покрита, както в случая на пълно предлежание на плацентата. Това означава, че половият акт може да раздразни шийката на матката и да причини увреждане на плацентата, което може да причини кървене или дори да ви доведе до раждане. Жени с пълно предлежание на плацентата ще се нуждаят от цезарово сечение.

Хернии

Това е рядко, но някои жени може да са имали херния преди да забременеят или да са развили херния по време на бременност. Това може да ги изложи на по-висок риск от усложнения по време на бременността, като преждевременно раждане.

Ако хернията е на място, където жената е изложена на риск от преждевременно раждане, лекарят може да препоръча почивка на таза.

Усложнения на шийката на матката

Усложненията на шийката на матката могат да включват скъсена шийка на матката или „некомпетентна“ шийка на матката, която също понякога се нарича недостатъчна шийка на матката. Лекарите не са съвсем сигурни как и защо се случва цервикална недостатъчност.

Цервикалната недостатъчност може да бъде особено опасна. Един от класическите симптоми е разширяването на шийката на матката без редовни контракции или болка. С други думи, шийката на матката ви се отваря, сякаш ще раждате, без дори да осъзнавате това.

Поради това е важно да се придържате към почивка на таза, ако лекарят Ви го предписва. Също така обърнете специално внимание на всички признаци или симптоми, които може да раждат.

Изложен на риск от преждевременно раждане

Отново, докато проучванията не са доказали, че сексът може да доведе до раждане на жената или че всяко ограничаване на активността всъщност е полезно за бременни жени, много лекари все още поставят жените, които са изложени на висок риск от преждевременно раждане, на почивка в таза, за всеки случай.

Как почивката на таза влияе върху бременността?

Това, че сте на почивка за таза, не означава, че не можете да правите никаква физическа активност по време на бременността. Почивката на таза е различна от почивката на легло, така че все още можете да извършвате всичките си нормални ежедневни дейности. Просто искате да внимавате да избягвате секс или да не натоварвате ненужно в областта на таза.

Можете да говорите с Вашия лекар за безопасни упражнения, които можете да правите, за да поддържате здравето си през цялата бременност.

Кога да се обадите на лекар

Ако сте бременна и сте на почивка на таза, трябва да се обадите на лекар, ако забележите някакви симптоми, като:

• течност или кървене от вагината ви
• преждевременни контракции или болки в гърба
• ако имате цервикален серклаж и забележите, че серклажът вече не е поставен правилно
• ако правите секс
• ако претърпите злополука или нараняване, като например падане или попадане в автомобилна катастрофа

Продуктът за вкъщи

Ако сте поставени на почивка за таза по време на бременността, не се паникьосвайте. През повечето време почивката в таза е само предпазна мярка и в някои случаи ограничението е временно.

Вашият лекар може да Ви постави в тазова почивка само за кратко време. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар за това как да продължите да останете активни и здрави по време на бременността си, както и какви усложнения да внимавате, докато сте на почивка за таза.