Уриниране или оргазъм?
Пикането по време на секс е много често срещано безпокойство. Това е предимно женски проблем, тъй като тялото на мъжете има естествен механизъм, който предотвратява уринирането, когато имат ерекция.
До 60 процента от жените, които имат някакво ниво на обща инконтиненция, изпитват изтичане по време на секс. Някои жени, които се притесняват, че пикаят по време на секс, може да не уринират. Вместо това те може да изпитват женска еякулация по време на оргазъм.
По отношение на женската еякулация, какво всъщност прави течността, се обсъжда. По време на сексуална активност някои жени изпитват изхвърляне на течности при оргазъм. някои
При жената парауретралните жлези са известни още като жлези на Скене. Тези жлези се събират в клъстер при външния отвор на уретрата на жената и произвеждат бистра или белезникава течност. Това може също да служи за овлажняване както на уретрата, така и на тъканта около влагалището.
Тъканта около парауретралните жлези е свързана с вагината и клитора и тези жлези могат да бъдат стимулирани през вагината. Някои хора смятат, че това е противоречивата G-точка или еротичната зона, за която се твърди, че предизвиква по-голяма възбуда и по-силни оргазми.
Какво причинява уриниране по време на секс
Уринирането по време на секс много често се дължи на инконтиненция. Инконтиненцията е неволно уриниране. Според Националната асоциация за континенция, приблизително 25 милиона възрастни американци изпитват краткосрочна или дългосрочна инконтиненция. До 80 процента са жени. Всъщност една от четири жени на възраст над 18 години изпитва случайно изтичане на урина.
Уринарна инконтиненция
Жените могат да имат изтичане на урина по време на сексуална активност, при оргазъм или и двете. Сексуалната стимулация може да окаже натиск върху пикочния мехур или уретрата. Когато се комбинира с отслабени мускули на тазовото дъно, този натиск може да създаде стресова инконтиненция. Ако капнете урина по време на оргазъм, това често е защото мускулите на пикочния мехур се спазят. Това се нарича императивна инконтиненция.
Императивната инконтиненция е симптом на свръхактивен пикочен мехур. Характеризира се с внезапна и спешна нужда от уриниране и неволно свиване на пикочния мехур, което изхвърля урината.
Императивната инконтиненция може да бъде предизвикана от много неща, като течаща вода или отключване на врата, понякога наричан синдром на ключ в вратата.
Стресова инконтиненция
Стресовата инконтиненция възниква, когато дейност като секс оказва натиск върху пикочния ви мехур. Причините за стрес инконтиненция са различни за всеки човек. Честите тригери включват:
- кашлица
- смее се
- кихане
- повдигане на тежки предмети
- извършване на физически дейности като бягане или скачане
- правене на секс
Рискови фактори за инконтиненция
Някои хора може да са изложени на повишен риск от инконтиненция по време на секс. Следват някои често срещани рискови фактори:
-
бременност и раждане
- менопауза
-
увеличена простата или операция на простатата
- камъни в пикочния мехур
- да бъдеш с наднормено тегло
-
инфекции в долните пикочни пътища, пикочния мехур или простатата
- запек
- увреждане на нервите от състояния като инсулт и диабет
- някои лекарства, включително някои антидепресанти и лекарства за кръвно налягане
-
естествени диуретици и дразнители на пикочния мехур като кофеин и алкохол
- нарушена способност за свободно движение
- нарушения в умствената функция
- предишна гинекологична операция или операция на пикочните пътища
Мъжка инконтиненция по време на секс
Когато мъжът има ерекция, сфинктерът в основата на пикочния му мехур се затваря, така че урината не може да премине в уретрата му. Това означава, че повечето мъже не могат да уринират по време на секс.
Мъжете, на които простатата им е била отстранена хирургично за лечение на рак на простатата, много често изпитват инконтиненция, която може да включва инконтиненция по време на секс. Най-вероятно е да имат изтичане или по време на любовната игра, или когато достигнат кулминация.
Диагностика и лечение на инконтиненция по време на секс
Ако мислите, че може да уринирате по време на секс, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да определите дали уринирате или усещате резултатите от оргазъм. Ако уринирате по време на секс, Вашият лекар може да препоръча опции за лечение, които да Ви помогнат да контролирате инконтиненцията си.
Укрепете мускулите на тазовото дъно
Ако сте жена, Вашият лекар може да препоръча посещение на физиотерапевт, който е специализиран в мускулите на женския таз. Претеглените вагинални конуси или техниките за биофидбек могат да помогнат за укрепване на мускулите на тазовото дъно, в допълнение към упражненията на Кегел.
Упражненията на Кегел могат да добавят сила към мускулите на тазовото дъно, мускулите, които поддържат органите във вашия таз, и мускулите на сфинктера, които се отварят и затварят, когато уринирате или имате движение на червата. Упражненията на Кегел могат да имат редица предимства, включително:
- подобрен контрол на пикочния мехур
- подобрена фекална инконтиненция, която представлява неволно изпразване на червата
- увеличаване на притока на кръв към половите органи и повишаване на сексуалното удоволствие
При мъжете Kegels може да помогне не само при уринарна инконтиненция, но и при еректилна дисфункция. Една малка
Упражненията могат да се правят в изправено, седнало или легнало положение и могат да се правят почти по всяко време и място. Добра идея е да изпразните пикочния си мехур, преди да ги направите.
Първо намерете мускулите. Това се прави, докато пикаете и спирате по средата на потока. Мускулите, които сте използвали за спиране на уринирането, са това, върху което ще работите.
След като идентифицирате тези мускули, стегнете ги, когато не пикаете, задръжте ги за пет секунди, след което ги отпуснете напълно. Не стискайте мускулите на корема, краката или седалището. Релаксиращата част също е важна. Мускулите функционират чрез свиване и отпускане.
Работете до цел от 20 наведнъж, три до четири пъти на ден, и стягайте мускулите на тазовото дъно за пет секунди наведнъж.
Преквалификация на пикочния мехур
Обучението на пикочния мехур ви помага да постигнете по-добър контрол върху пикочния си мехур. Това ви позволява да продължите все по-дълги периоди от време между уринирането. Може да се направи заедно с упражненията на Кегел.
Обучението на пикочния мехур се състои в използване на тоалетната по фиксиран график, независимо дали изпитвате желание да отидете или не. Техниките за релаксация помагат за потискане на желанието, ако почувствате нужда да уринирате преди определеното време. Постепенно периодите от време между почивките в банята могат да се увеличават с интервали от 15 минути, като крайната цел е три до четири часа между уринирането. Може да отнеме 6 до 12 седмици, преди да стигнете до целта си.
Промени в начина на живот
За някои хора промените в начина на живот могат да помогнат за предотвратяване на уриниране по време на секс:
- Опитайте различни пози по време на секс. Това може да ви помогне да намерите такъв, който не оказва натиск върху пикочния ви мехур.
- Изпразнете пикочния мехур преди секс.
- Ако сте с наднормено тегло, загубата на тегло може да помогне. Вашият лекар може да ви помогне да съставите диета и фитнес план.
- Ограничете приема на напитки и храни, съдържащи кофеин или алкохол. Кофеинът и алкохолът действат като диуретици, както и дразнят пикочния мехур, така че могат да увеличат желанието ви за уриниране.
- Избягвайте да пиете твърде много непосредствено преди сексуална активност. Това ще намали количеството урина в пикочния мехур.
Медикаменти и други лечения
Лекарствата обикновено се дават само ако упражненията за тазовото дъно и промените в начина на живот не са ефективни за облекчаване на симптомите. Лекарствата, които често се предписват за лечение на инконтиненция, включват:
- лекарства, които намаляват спазмите на пикочния мехур, като дарифенацин (Enablex), солифенацин (VESIcare) и оксибутинин хлорид (Ditropan)
- спазмолитични лекарства против тремор, като хиосциамин (Cystospaz, Levsin, Anaspaz)
- Инжекции с ботокс в мускулите на пикочния мехур
- електрическа стимулация
- операция за увеличаване на размера на пикочния мехур
Научете повече: Ботокс за свръхактивен пикочен мехур »
Outlook
Повечето хора са в състояние да намалят или дори да премахнат уринирането по време на секс с промени в начина на живот и упражнения за мускулите на тазовото дъно. Ако вашата инконтиненция е причинена от основно състояние, лечението на състоянието може да помогне за намаляване на инконтиненцията. Говорете с Вашия лекар за всички притеснения, които имате, за да можете да започнете да намирате причина и план за лечение на вашата инконтиненция.
Discussion about this post