Малко са жените, които могат с увереност да кажат, че са винаги обичаха да са в собствената си кожа. Въпреки че индустрията за красота има много съвети и стотици продукти, които дават всякакви обещания, може да се чудите защо нищо наистина не работи.
Възрастната блогърка за акне Трейси Рафтъл от The Love Vitamin е била там. Днес тя е създател на Naturally Clear Skin Academy, която обещава да помогне на жените да намерят облекчението, което винаги са искали от акне, и да живеят щастливо с чиста, сияйна кожа. Любителка на най-доброто от природата, Raftl ястия за това какви продукти правят страхотен хак за красота, както и нейните любими здравословни находки за пищна кожа, от главата до петите.
Глицерин, смесен с алое вера
Вземете чист глицерин и алое вера от всяка аптека, за да хидратирате кожата си. Използвам Green Leaf Naturals Aloe Vera. Обичам тази комбинация, защото алоето и глицеринът са успокояващ екип от овлажнители – което означава, че привличат вода към кожата ви – и карат кожата да се чувства перфектно хидратирана. Кожата ми винаги беше малко пресъхнала, докато не открих това комбо! Просто се уверете, че когато го нанасяте, кожата ви е влажна. След това продължете рутината си с капка масло, за да заключите влагата.
Масло от семена на червени малини
Изпробвала съм много различни овлажняващи масла през годините за лицето си, но се спрях на маслото от червени малинови семки на Berry Beautiful като едно от любимите ми. Той е пълен с лечебни свойства и е некомедогенен, което означава, че няма да запуши порите ви. Съдържа много линолова киселина, която е идеална за кожа, склонна към акне. Чувства се едновременно достатъчно лек за мазна кожа, но и достатъчно овлажняващ за суха кожа. Кехлибареното стъкло също предпазва маслото от слънчевите лъчи.
Астаксантин
Астаксантинът е супер мощна антиоксидантна добавка, която всъщност може да защити кожата ви от увреждането на слънчевите лъчи. Освен това се отървава от бръчките и сякаш изчиства акнето за мен. Кой ще се оплаче от това? Обичайте тази добавка! Използвам BioAstin Hawaiian Astaxanthin, който също така поддържа ставите, сухожилията и здравето на очите.
DIM добавки
DIM (известен още като дииндолилметан) е моята стара добавка в режим на готовност за кожата ми. Въпреки че акнето на всеки не се причинява от едно и също нещо (не забравяйте, че нито една добавка няма да работи за всички), това прави особено невероятни неща за моето упорито акне по брадичката. Говорете първо с Вашия лекар – не всички възрастни жени трябва да приемат DIM, без да се проверяват нивата на хормоните им. Жените с високи нива на тестостерон и ниски нива на естроген може да установят, че акнето им се влошава.
Паста за зъби от зелена ябълка
Може да има някои съмнителни химикали в конвенционалната паста за зъби, но аз обичам тази естествена алтернатива с вкус на ябълка от Green Beaver. Най-вече има толкова добър вкус! Сега е като удоволствие да си мия зъбите.
Нишестен прах като сух шампоан
Косата ми определено се навежда към мазната страна, но не се чувствам комфортно да пръскам всички тези химикали върху главата си, за да се възползвам от предимствата на сухия шампоан. Вместо това използвам четка за кабуки, с която избърсвам косата си нишесте от тапиока, след това прокарайте пръсти през косата ми с главата надолу, за да извадя излишното. Работи като чар!
Трейси Рафтъл е блогър за акне за възрастни и създател на The Love Vitamin. След като се бори с акнето в продължение на години и не успя да намери успешно, дългосрочно решение, Рафтъл намери по-естествен, холистичен подход за изчистване на акнето завинаги. Днес тя помага на жени като нея чрез своя блог, програми и Академията за естествена кожа. Намерете я Twitter.
Discussion about this post