Най-добрите CBD мехлеми и балсами за спортисти

жена приклекна и се готви да бяга

Healthline има единствен редакционен контрол върху тази статия. Потенциалните употреби на продуктите, изброени тук, не са здравни претенции, направени от производителите. Информацията в тази статия е предназначена да бъде от общ характер. Той не е предназначен да замести медицински съвет от медицински специалист. Healthline ви насърчава да вземате всякакви решения за лечение с вашия медицински специалист.

Бърз преглед на най-добрите CBD балсами за спортисти

  • Най-добрият CBD балсам стик за спортисти: Стик за облекчаване на болката CBDMEDIC Active Sport
  • Най-добрият хидратиращ CBD балсам за спортисти: CBDistillery CBDol Topical — CBD балсам
  • Най-добрият рол-он CBD балсам за спортисти: Level Select CBD Roll-Ons
  • Най-добрият охлаждащ CBD балсам за спортисти: Therabody Revive CBD балсам за тяло
  • Най-добрият CBD балсам с по-ниска потентност за спортисти: PlusCBD CBD балсам

Канабидиолът (CBD), съединението на канабиса, което е рекламирано заради потенциалните си лечебни ефекти, без да ви „надига“, привлече внимание за облекчаване на болки и възпаление. Някои спортисти дори казват, че това е част от тяхната здравна рутина за подобряване на представянето, особено когато изпитват болка.

Докато изследванията на CBD все още трябва да наваксат търсенето на ползите от него, изглежда, че предлагат обещаващи резултати за подпомагане на мускулната болка. Така че може да бъде добър вариант за всяка болка след тренировка.

За да сте сигурни, че имате цялата информация, преди да влезете в тенденцията, ето всичко, което трябва да знаете за CBD за спортисти, плюс най-добрите мехлеми и балсами, ако решите, че е подходящ за вас.

Какви са потенциалните ползи от CBD за спортистите?

А 2020 преглед за ползите от CBD за спортистите казва, че фокусираните върху животни и предварителни изследвания показват, че може да помогне за намаляване на възпалението и болката, добро изплащане за тези, които търсят облекчение след тренировка. Прегледът също така отбелязва, че CBD може:

  • предпазват от увреждане на стомашно-чревния тракт, което е свързано с възпаление
  • насърчават заздравяването на наранявания на скелета
  • помагат за облекчаване на стреса и тревожността, които могат да повишат умствената работа по време на физическа активност

Въпреки това учените казват, че са необходими повече изследвания.

Повечето от изследвания върху животни на CBD поддържа неговите противовъзпалителни ефекти, докато други изследвания демонстрира, че CBD може да предложи солидна терапия от трета линия за хора с хронична болка, която не е свързана с рак. Проучването на CBD и болката продължава.

Националната медицинска библиотека в момента изброява почти 90 клинични проучвания, тестващи CBD върху различни видове болка.

Ще се появи ли CBD на тест за наркотици?

CBD сам по себе си не трябва да се показва при тест за наркотици. Но има една уловка: повечето CBD продукти съдържат следи от тетрахидроканабинол (THC), опияняващото съединение на канабиса, което прави се появяват на тестове за наркотици.

Ако ще се тествате за наркотици, може би е най-добре да избягвате CBD продуктите като цяло. Ако не сте загрижени за положителния резултат, но все пак искате да избегнете THC, изберете широкоспектърни или изолирайте CBD продукти, които по дефиниция не трябва да съдържат THC.

Плюсове и минуси на използването на CBD за спортисти

Професионалисти

  • действа противовъзпалително и може да помогне за облекчаване на болката
  • може да облекчи стреса и тревожността
  • лесни за закупуване онлайн или в магазините
  • много различни видове продукти на разположение

Против

  • повечето CBD продукти съдържат следи от THC, които могат да се появят при тест за наркотици
  • необходими са повече изследвания относно безопасността и ефикасността на CBD

Как избрахме най-добрите CBD мехлеми за спортисти

Ние следваме специфични критерии, когато избираме най-добрите CBD продукти въз основа на безопасност, качество и прозрачност. Всеки продукт, изброен в тази статия:

  • е направено от компания, която предоставя доказателство за тестване на трета страна от лаборатория, съвместима с ISO 17025
  • се произвежда от компания, която разкрива източника на техния коноп
  • съдържа не повече от 0,3 процента THC, според сертификата за анализ (COA)
  • преминава тестове за пестициди, тежки метали и плесени, според COA

Когато решаваме какво влиза в списъка, ние също така вземаме предвид:

  • сертификатите на компанията и производствените процеси
  • потентност на продукта
  • общите съставки и дали продуктът съдържа допълнителни съставки, които могат да помогнат за облекчаване на болката
  • показатели за доверие на потребителите и репутация на марката, като например:
    • отзиви на клиенти
    • дали компанията е била обект на Администрация по храните и лекарствата (FDA) предупредително писмо
    • дали компанията прави някакви неподкрепени здравни претенции

Ръководство за ценообразуване

  • $ = под $40
  • $$ = $40–$60
  • $$$ = над $60

Най-добрите CBD мехлеми за спортисти

Най-добрият CBD балсам стик за спортисти

Стик за облекчаване на болката CBDMEDIC Active Sport

  • Цена: $
  • CBD тип: изолирайте
  • CBD сила: 600 mg на 30 mg стик
  • COA: достъпно чрез заявка по имейл

Хвърлете тази пръчка в чантата си, когато имате нужда от малко да ме вдигнете, докато сте в движение. Списъкът на съставките включва CBD без THC, ментол и камфор за облекчаване на болката, както и овлажняващи съставки като пчелен восък, масло от шеа и смес от други масла.

За малко облекчаване на болката, просто го навийте върху зоните, причиняващи дискомфорт. Освен това е хипоалергичен, което го прави добър вариант за хора с чувствителна кожа.

Можете да прегледате COA, като изпратите имейл на компанията.

Използвайте код „ЗДРАВЕ15“ за 15% отстъпка.

ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА В УЕБТА НА ШАРЛОТ

Най-добрият хидратиращ CBD балсам за спортисти

CBDistillery CBDol Topical — CBD балсам

  • Цена: $$
  • CBD тип: пълен спектър
  • CBD сила: 500 mg на 1 унция. контейнер
  • COA: налични на страницата на продукта

Имате болки в гърба, крака или ръката? Масажирайте щедро количество от този мехлем точно на мястото, което ви притеснява, и вероятно ще намерите облекчение.

Той не само съдържа CBD, но има и смесица от масла (като кокосово, маслиново, кайсиево и слънчогледово), плюс етерични масла като лавандула, мента и евкалипт. Изработен от изцяло натурални съставки, неговата гъста консистенция може да осигури успокояваща хидратация без мазнина.

Можете да прегледате COA от страницата на продукта във въртележката с изображения.

Използвайте код „healthline“ за 20% отстъпка в целия сайт или изберете опцията за абонамент за 20% отстъпка от първите 2 абонаментни поръчки и 25% отстъпка от 3-та поръчка.

ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА В CBDISTILLERY

Най-добрият рол-он CBD балсам за спортисти

Level Select CBD Roll-Ons

  • Цена: $–$$$
  • CBD тип: широк спектър
  • CBD сила: 300, 600 или 1200 mg на рол-он
  • COA: аналичен онлайн

Този продукт се предлага в три различни нива – 300 mg, 600 mg или 1200 mg CBD – въз основа на това колко облекчение имате нужда за вашите мускули. Благодарение на ментола всеки от тях осигурява хладен ментов аромат, който може да донесе освежаващо, облекчаващо болката усещане.

Този рол-он е чудесен за пътуване и използване на свободни ръце. Просто разклатете бутилката, след което навийте сместа точно върху проблемното място. Ако не го харесате в рамките на 30 дни, ще получите парите си обратно.

Използвайте код “HEALTH40” за 40% отстъпка.

ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА НА ИЗБРАНО НИВО

Най-добрият охлаждащ CBD балсам за спортисти

Therabody Revive CBD балсам за тяло

  • Цена: $$$
  • CBD тип: пълен спектър
  • CBD сила: 500 mg на 1-унция. контейнер
  • COA: достъпни онлайн

Благодарение на ментола в този балсам за тяло можете да намерите охлаждащо облекчаване на болката само с лъжичка с размер на грахово зърно. Първо разточете балсама между пръстите си, за да го омекне, след това нанесете директно върху желаната зона (като държите далеч от очите) и нанесете отново, ако е необходимо.

Този продукт също е сертифициран от USDA органичен. Като допълнително противовъзпалително средство съдържа етерично масло от куркума.

Като се има предвид уникалната комбинация от съставки на балсама, кожата ви ще получи и хладен, овлажняващ ефект в допълнение към ползите от CBD.

ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА В THERABODY

Най-добрият CBD балсам с по-ниска потентност за спортисти

PlusCBD CBD балсам

  • Цена: $
  • CBD тип: пълен спектър
  • CBD сила: 100 mg на 1,3-унция. контейнер
  • COA: налични на страницата на продукта

Въпреки че този CBD балсам съдържа само 100 mg на контейнер, останалите съставки идват опаковани със собствените си лечебни ползи. Това включва бадемово масло за неговите антиоксидантни свойства, пчелен восък за овлажняване и екстракт от кора на върба за успокояване на раздразнената кожа.

Този продукт също не съдържа аромати, оцветители, сулфати, пестициди, фталати, PEG и парабени.

ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА В PLUSCBD

Как да пазарувате за CBD мехлеми

Най-добрият начин да пазарувате CBD продукти е да търсите компании, които ясно посочват как отглеждат своя коноп и как произвеждат продуктите си, включително техники за извличане. Трябва да можете да намерите тази информация на уебсайта, но ако не, изпратете имейл.

Тъй като FDA не гарантира безопасността, ефективността или качеството на CBD продуктите без рецепта, вие също ще искате да потърсите продукт, който има актуално COA от лаборатория на трета страна.

Проверете COA, за да сте сигурни, че продуктът съдържа толкова THC и CBD, колкото компанията казва, че го прави. Също така проверете за резултатите от тестовете за замърсители, включително тежки метали, пестициди и плесени.

Как да използвате локални CBD продукти

Както при всеки локален продукт, най-добре е да тествате малко количество от тези мехлеми и балсами в ограничена зона, преди да използвате по-широко върху кожата си. Ако нямате отрицателна реакция – като зачервяване или дразнене – и искате да използвате повече, направете го.

Повечето продукти ще предлагат предложения за дозиране, но обикновено можете да ги използвате, както бихте направили други продукти за локално приложение, които не съдържат CBD. Ако сте нов в CBD, започнете бавно и бавно с по-ниска доза локално, за да прецените какво е подходящо за вас и да предотвратите нежелани странични ефекти.

Няма основани на доказателства препоръки за дозиране за локални CBD продукти. Повечето известни препоръки за дозиране за CBD продукти са за лекарства с рецепта като Epidiolex, лекарство за припадъци, одобрено от FDA.

Необходими са повече изследвания, за да се разбере правилното дозиране и терапевтичния обхват на CBD за редица медицински състояния.

Безопасност и странични ефекти

Според проучване от 2017 гCBD обикновено се счита за безопасен и има малко странични ефекти. Някои хора може да изпитат проблеми като:

  • умора
  • диария
  • промени в апетита
  • промени в теглото

Не използвайте продукти за локално приложение върху наранена кожа.

Тъй като CBD може да взаимодейства с някои лекарства, важно е да говорите с лекар или фармацевт, преди да опитате който и да е CBD продукт.

Не използвайте CBD, ако кърмите или сте бременна.

Често задавани въпроси относно използването на CBD за спортисти

От колко CBD се нуждаят спортистите?

В момента няма препоръчителни дози на CBD за спортисти.

Въпреки това, много продукти идват с предложения на етикетите.

Най-добре е да започнете с малка част от непокътната кожа, за да видите как тялото ви реагира на CBD, преди да третирате големи площи, да увеличите дозата или да приложите повторно.

Кога спортистите трябва да приемат CBD?

За спортисти най-доброто време за прилагане на локален CBD е след тренировка. Това е така, защото CBD може да помогне за облекчаване на всяка болка или възпаление, което може да изпитате.

Добър ли е CBD за възстановяване на мускулите?

Да, CBD може да помогне за възстановяване на мускулите поради своите противовъзпалителни свойства.

Упражненията и вдигането на тежести причиняват разрушаване и възстановяване на мускулите. Въпреки това, твърде силното възпаление, причинено от напрегнати упражнения, може да забави възстановяването. Локалният CBD може да помогне при възпаление и мускулна болка, позволявайки на мускулите ви да се възстановят по-бързо.

Ще се появи ли CBD на тест за наркотици?

Въпреки че CBD не се появява при тестове за наркотици, следи от THC ще го направят. Следи от THC могат да бъдат открити във всеки CBD продукт, дори ако е обозначен като широкоспектърен или изолат.

Ако трябва да направите тестове за наркотици и да получите отрицателен резултат, най-добре е да избягвате изцяло CBD продуктите.

Ако търсите продукт, който да помогне за облекчаване на болката след тренировка или обичайните мускулни болки, CBD мехлеми и балсами могат да осигурят необходимото облекчение.

Потърсете продукт, който идва с актуално, изчерпателно COA. Ако искате да избегнете THC, изберете широкоспектърен или изолиран продукт. Въпреки това, имайте предвид, че следи от нивата на THC все още могат да се покажат при тест за наркотици.

Законен ли е CBD?Законопроектът за фермата от 2018 г. премахна конопа от легалната дефиниция за марихуана в Закона за контролираните вещества. Това направи някои CBD продукти, получени от коноп с по-малко от 0,3 процента THC, федерално законни. Въпреки това, CBD продуктите, съдържащи повече от 0,3 процента THC, все още попадат в легалната дефиниция за марихуана, което ги прави федерално незаконни, но законни според някои държавни закони. Не забравяйте да проверите държавните закони, особено когато пътувате. Също така, имайте предвид, че FDA не е одобрила CBD продукти без рецепта и някои продукти може да са неточно етикетирани.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss