Можете ли да използвате английска сол върху косата си?

Подкрепя ли науката английска сол за коса?

Все още няма конкретно изследване, което да доказва или опровергава, че английската сол действа за косата. Хората все още се кълнат в него и го използват все едно.

Epsom сол може да добави обем на косата

Една идея зад поставянето на английска сол в косата е да добавите обем. Науката за това как това може да работи предполага, че премахва масла от кичурите на косата.

Това може да предотврати „хлъзгав“, мазен или безжизнен вид на косата. Може също да добави повече обем и плаваемост.

Няма обаче проучвания, доказващи, че това работи – само анекдотични и емпирични доказателства от козметици и други, които го използват.

Epsom солта може да подобри здравето на косата и скалпа

Някои здравни власти за косата казват, че магнезият е основен минерал за здравето на косата и скалпа. Магнезиевият сулфат съдържа магнезий и по този начин може да укрепи скалпа и косата.

Отново, няма изследвания, които да показват, че локалният Epsom подобрява здравето на скалпа или косата.

Всъщност, проучвания са показали, че прилагането на магнезий върху кожата или косата ви не е ефективен начин да го усвоите и да изпитате каквито и да било ползи.

От друга страна, други проучвания предполагат, че участъци от кожата с много космени фоликули, като скалпа, може да абсорбират по-добре магнезия. Все пак са необходими повече изследвания.

Стъпки за използване на английска сол върху косата си

Въпреки смесените изследвания, Epsom солите са трайно и популярно лечение за грижа за косата. Много хора ще свидетелстват за успеха му. Освен това е достъпен, безопасен и лесен за използване.

Има няколко начина, по които можете да го използвате. Най-добрите методи може да зависят от вашия конкретен тип коса.

За мазна коса

Хората с по-мазна коса могат да видят най-добри резултати, ако смесят английска сол с шампоана си. Може леко да увеличи количеството масла, отстранени при всяко измиване на косата, като същевременно добави обем. Ето как да използвате този метод:

Етап 1

Смесете равни части английска сол с една доза шампоан, преди да измиете косата си. Можете също така директно да смесите английска сол в бутилката с шампоан. За да направите това, започнете с добавяне на около две супени лъжици на 16 унции шампоан. Не забравяйте да разклатите добре бутилката след добавяне на солта и преди да нанесете върху косата си.

Стъпка 2

Нанесете шампоана с английска сол, както бихте направили всеки обикновен шампоан.

Внимавайте да го нанесете старателно, равномерно и дълбоко върху скалпа и корените на косата, особено в най-мазните зони.

Стъпка 3

Ако желаете, веднага след това измийте косата си с шампоана с английска сол – два пъти подред.

Някои хора вярват, че магнезиевият сулфат се абсорбира по-добре в скалпа по време на второто измиване, докато първото измиване премахва мазнините и мъртвите клетки на кожата.

Стъпка 4

Използвайте английска сол само с шампоан или шампоани с английска сол при всяко друго измиване с шампоан в дългосрочен план.

Това ще помогне за намаляване на шансовете косата да стане твърде изсушена от солта.

За суха, чуплива коса

Хората със суха коса трябва да избягват използването на английска сол в своите шампоани. Това може да бъде твърде изсушаващо и вредно – но в балсами може да постигне перфектния баланс. Резултатите може да ви дадат по-добър обем и по-дефинирани къдрици, ако имате по-къдрава коса.

Етап 1

Смесете равни части английска сол с една доза балсам за коса. Създайте тази смес на индивидуална основа за всяко отделно кондициониране.

Някои хора препоръчват предварително да смесите английската сол в малка купа за микровълнова фурна, след което леко да затоплите сместа в микровълнова фурна преди нанасяне.

Сместа в микровълнова фурна, докато стане топла – но не прекалено гореща за докосване – до върховете на пръстите.

Стъпка 2

Измийте косата си с шампоан както обикновено, след което нанесете балсама с английска сол.

Положете допълнителни усилия, за да нанесете вливания балсам възможно най-равномерно и старателно. Това включва:

• нанасяйте го дълбоко в скалпа
• покриване на всички корени на косата си
• разнасяйки го чак до върховете на косата си

Оставете сместа за балсам в косата си за около 20 минути, без да изплаквате.

Стъпка 3

Изплакнете балсама както обикновено, но само след като изтекат 20-те минути.

Както при шампоана с английска сол, ограничете употребата си до всеки друг кондиционер. Има риск да изсуши и без това чуплива коса, въпреки че това може да варира от човек на човек.

Долния ред

Epsom солта може да бъде добро допълнение към рутината ви за грижа за косата.

Може да добави обем към мазните типове коса и дефиниция към сухите. Неговият магнезий може също да подхранва и укрепва косата и скалпа.

Все още обаче няма изследвания, които да подкрепят тези предимства. Все пак много хора използват, радват се и силно препоръчват английска сол за косата си.

Epsom сол или магнезиев сулфат е безопасно да се използва върху косата ви. Това е достъпна алтернатива на скъпите средства за обем или други продукти за грижа за косата. Да се ​​поглезите под душа може да бъде добра грижа за себе си.

Въпреки че проучванията не са доказали, че английската сол действа за здравето и красотата на косата, най-добрият начин да разберете е да я опитате сами.