Менструални проблеми

Предменструален синдром

ПМС настъпва една до две седмици преди началото на менструацията. Някои жени изпитват редица физически и емоционални симптоми. Други изпитват малко симптоми или дори никакви. ПМС може да причини:

• подуване на корема
• раздразнителност
• болки в гърба
• главоболие
• болезненост на гърдите
• акне
• глад за храна
• прекомерна умора
• депресия
• тревожност
• чувство на стрес
• безсъние
• запек
• диария
• леки стомашни спазми

Всеки месец може да изпитате различни симптоми, като тежестта на тези симптоми също може да варира. ПМС е неудобно, но обикновено не е тревожно, освен ако не пречи на нормалните ви дейности.

Тежки периоди

Друг често срещан менструален проблем е обилен период. Наричани още менорагия, обилните периоди причиняват кървене повече от нормалното. Може също да имате период по -дълъг от средно пет до седем дни.

Менорагията се причинява най -вече от дисбаланс в нивата на хормоните, особено на прогестерона и естрогена.

Други причини за тежко или нередовно менструално кървене включват:

• пубертет
• вагинални инфекции
• възпаление на шийката на матката
• недостатъчна активност на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм)
• неракови тумори на матката (миома)
• промени в диетата или упражненията

Отсъстващи периоди

В някои случаи жените може да не получат менструация. Това се нарича аменорея. Първичната аменорея е, когато не получите първата си менструация на 16 -годишна възраст. Това може да бъде причинено от проблем с хипофизната жлеза, вроден дефект на женската репродуктивна система или забавяне на пубертета. Вторичната аменорея възниква, когато спрете да получавате редовните си менструации за шест или повече месеца.

Честите причини за първична аменорея и вторична аменорея при тийнейджъри включват:

• анорексия
• свръхактивна щитовидна жлеза (хипертиреоидизъм)
• кисти на яйчниците
• внезапно наддаване или загуба на тегло
• спиране на контрола върху раждаемостта
• бременност

Когато възрастните нямат менструация, често срещаните причини са различни. Те могат да включват:

• преждевременна яйчникова недостатъчност
• възпалително заболяване на таза (репродуктивна инфекция)
• спиране на контрола върху раждаемостта
• бременност
• кърмене
• менопауза

Пропуснатата менструация може да означава, че сте бременна. Ако подозирате, че може да сте бременна, не забравяйте да направите тест за бременност. Аптечните тестове за бременност са най -евтиният начин да се определи дали сте бременна или не. За да получите най -точните резултати, изчакайте поне един ден да пропуснете менструацията, преди да вземете теста.

Болезнени периоди

Не само менструацията ви може да бъде по -лека или по -тежка от нормалното, но може да бъде и болезнена. Спазмите са нормални по време на ПМС и те също се появяват, когато матката ви се свива с началото на менструацията. Някои жени обаче изпитват непоносима болка. Наричана още дисменорея, изключително болезнената менструация вероятно е свързана с основен медицински проблем, като:

• миома
• възпалително заболяване на таза
• анормален растеж на тъкани извън матката (ендометриоза)

Диагностика на менструални проблеми

Първата стъпка в диагностицирането на менструални проблеми е да посетите Вашия лекар. Вашият лекар ще иска да знае за вашите симптоми и колко дълго сте ги изпитвали. Може да ви помогне да бъдете подготвени с бележки за вашия менструален цикъл, колко е редовен и всички симптоми, които сте изпитвали. Вашият лекар може да използва тези бележки, за да разбере какво е ненормално.

В допълнение към физическия преглед, Вашият лекар вероятно ще направи и тазов преглед. Тазовият преглед позволява на Вашия лекар да оцени Вашите репродуктивни органи и да определи дали Вагината или шийката на матката са възпалени. Ще бъде направен и цитонамазка, за да се изключи възможността от рак или други основни състояния.

Кръвните тестове могат да помогнат да се определи дали хормоналният дисбаланс причинява менструални проблеми. Ако подозирате, че може да сте бременна, Вашият лекар или медицинска сестра ще Ви назначи тест за бременност по кръв или урина по време на вашето посещение.

Други тестове, които Вашият лекар може да използва за диагностициране на източника на Вашите менструални проблеми, включват:

• биопсия на ендометриума (използва се за извличане на проба от лигавицата на матката, която може да бъде изпратена за по -нататъшен анализ)
• хистероскопия (малка камера е поставена в матката, за да помогне на Вашия лекар да открие всякакви аномалии)
• ултразвук (използван за получаване на снимка на матката)

Лечение на менструални проблеми

Видът на лечението ще зависи от това, което причинява проблеми с менструалния цикъл. Хапчетата за контрол на раждаемостта могат да облекчат симптомите на ПМС, както и да регулират тежки потоци. Ако по -тежък или по -лек от нормалния поток е свързан с щитовидна жлеза или друго хормонално нарушение, може да почувствате по -голяма редовност, след като започнете хормонални заместители.

Дисменореята може да е свързана с хормони, но може да се наложи и по -нататъшно медицинско лечение за справяне с проблема. Например, антибиотици се използват за лечение на възпалително заболяване на таза.

Дългосрочен Outlook

Нередностите между менструациите са нормални, така че случайният лек или тежък поток обикновено не е нещо, за което да се притеснявате. Ако обаче почувствате силна болка или обилен приток на кръвни съсиреци, трябва незабавно да се обадите на Вашия лекар. Препоръчва се също така да потърсите медицинска помощ, ако менструацията ви настъпи по -малко от 21 дни или ако те настъпят с повече от 35 дни.

4 йога пози за облекчаване на спазмите