Лупус и косопад: какво можете да направите

Защо лупусът причинява загуба на коса?

Не всеки с лупус изпитва загуба на коса. Но много хора, живеещи с това състояние, забелязват постепенно изтъняване или накъсване по линията на косата си. Понякога косата расте обратно, а понякога не.

Има различни причини за този косопад.

Възпаление

Има два вида косопад, участващ в лупус според изследванията: белези и без белези. Загубата на коса без белези е резултат от възпаление.

Възпалението – което е отличителен симптом на лупус – често е широко разпространено. Когато се развие около скалпа и космените фоликули, може да настъпи загуба на коса.

Важно е да се отбележи, че възпалението, причинено от лупус, не засяга само косата по скалпа. Може също да причини загуба на вежди, брада и мигли.

Загубата на коса поради възпаление може да бъде обратима, но само ако сте в състояние да лекувате успешно лупус и болестта премине в ремисия.

Дискоидни рани/лезии

Понякога лупусът причинява дисковидни рани или лезии. Тези лезии – които могат да се образуват навсякъде по тялото – могат да причинят трайни белези. Лезиите, които се образуват и оставят белези по скалпа, често увреждат космените фоликули, което води до трайна загуба на коса.

Лекарство

Загубата на коса също може да бъде страничен ефект от лекарствата, използвани за лечение на лупус.

Може да получите и рецепта за имуносупресор. Тези лекарства действат, като потискат имунната ви система и ви помагат да постигнете ремисия.

Какви са симптомите на лупус косопад?

Лупусът не винаги засяга косата. Но когато това стане, има увеличение на броя на пуснатите косми.

Нормално е да падате до 100 косъма всеки ден, казва Американската академия по дерматология (AAD). Въпреки това, хората с лупус могат да загубят повече от това количество в зависимост от тежестта на заболяването. Ако имате лупус, загубата на коса може да бъде очевидна при миене или четкане на косата.

Някои хора може да имат само накъсване около линията на косата или леко изтъняване, докато други могат да загубят бучки коса. Загубата на коса може да бъде широко разпространена или ограничена до част от главата.

едно проучване изследва косопад без белези при четири жени със системен лупус еритематозус и установява вариации в степента на загуба на коса. Жените са загубили между 55% ​​и 100% от косата си. Необходимо е по-мащабно проучване, за да се открият по-точно тенденциите.

Говорете с Вашия лекар, ако имате някакъв вид косопад или изтъняване на косата. Понякога загубата на коса е един от първите симптоми на лупус.

Какво можете да направите, за да го лекувате?

Лупусната загуба на коса може да бъде обратима, ако нямате дискоидни лезии. Загубата на коса обаче ще се обърне само, ако сте в състояние да контролирате болестта.

В допълнение към кортикостероид и имуносупресор за управление на симптомите, Вашият лекар може да предпише антималарийно лекарство за намаляване на пристъпите на лупус.

Може също да получавате биологични лекарства, които са интравенозни лекарства, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на лупус. Следвайте инструкциите на Вашия лекар и приемайте лекарствата си според указанията.

Може да отнеме седмици или месеци, докато лупусът премине в ремисия. Междувременно ето съвети, които да ви помогнат да се справите с косопада:

• Избягвайте излагането на слънце. Слънцето може да предизвика пристъпи на лупус и дискоидни лезии. Защитете кожата и главата си, когато сте на открито. Носете шапка и нанесете слънцезащитен крем.
• Сменете лекарството си. Ако смятате, че вашето лекарство допринася за загуба на коса, говорете с Вашия лекар и обсъдете алтернативни лекарства или може би да намалите дозата си.
• Хранете се здравословно. Диета, богата на плодове и зеленчуци, също може да забави загубата на коса. Също така, попитайте Вашия лекар за витамини и добавки, които могат да помогнат за укрепване на косата и намаляване на косопада. Витамините за растеж на косата включват биотин, витамин С, витамин D, желязо и цинк.
• Ограничете стреса. Някои фактори могат да предизвикат пристъп на лупус и да влошат загубата на коса. Стресът е известен тригер за лупус. За да намалите стреса, опитайте упражнения и медитация. Тези 10 начина за облекчаване на стреса също могат да помогнат.
• Почивайте си много. Спете между осем и девет часа на нощ

Разберете, че лупусната загуба на коса не винаги е предотвратима. Въпреки това прилагането на няколко практики за грижа за косата може да ви помогне да намалите колко коса губите.

• Спете върху сатенена калъфка за възглавница, за да предпазите косата си от накъсване.
• Поддържайте кичурите си овлажнени. Сухата, чуплива коса може да се откъсне, което води до изтъняване или слаби кичури. Опитайте тези домашни средства за суха коса.
• Избягвайте тежки процедури за грижа за косата – като боядисване и топлина – докато не успеете да овладеете болестта. Трябва също да ограничите честото четкане и стегнати ролки.

Докато косопадът спре или се обърне, експериментирайте с перуки или подстрижете косата си на по-къс стил. Ако имате трайна загуба на коса от белези, говорете с Вашия лекар за възможностите.

Избягвайте да използвате продукти за растеж на косата без рецепта (като Rogaine) без одобрението на Вашия лекар. Тези лекарства се използват за лечение на различен тип косопад.

Вземането за вкъщи

Перспективата за лупус косопад зависи от основната причина. Когато загубата на коса е резултат от възпаление или лекарства, има вероятност косата ви да порасне отново, след като състоянието ви се подобри.

От друга страна, когато по скалпа ви се образуват лезии и увредят космените фоликули, загубата на коса може да бъде постоянна.

Ако имате въпроси относно лупус или косопад, потърсете медицинска помощ. Вашият лекар може да предостави съвети как да обърнете загубата на коса, както и информация за това как да възстановите здрава коса чрез добавки, промяна в лекарствата или козметични процедури.