Как намирането на подкрепа ми помогна да се справя с ендометриозата

Бях на 25 години, когато за първи път ми откриха ендометриоза. По това време повечето ми приятели се женеха и раждаха бебета. Бях млада и необвързана и се чувствах напълно сама.

Животът ми на срещи беше по същество спрян от всичките ми операции — пет за три години — и медицински нужди. В много отношения имах чувството, че животът ми беше поставен на пауза. Всичко, което някога съм искала, е да бъда майка. Така че, когато моят лекар ми предложи да продължа лечението на фертилитета, преди да е станало твърде късно, аз скочих с главата напред.

Малко след като вторият ми кръг от ин витро оплождане се провали, трите ми най-добри приятелки обявиха бременност в рамките на няколко дни един от друг. Тогава бях на 27 години. Все още млад. Все още необвързан. Все още се чувствам толкова много самотна.

Животът с ендометриоза значително увеличава риска от безпокойство и депресия, според преглед от 2017 г. Международно списание за женско здраве.

Попаднах и в двете категории. За щастие успях да намеря подкрепа по пътя.

Хора за разговор

Не познавах никой в ​​реалния си живот, който да се е занимавал с ендометриоза или безплодие. Или поне не познавах никого, за когото говореше. И така, започнах да говоря за това.

Започнах блог, само за да изкажа думите. Не след дълго други жени, които изпитват същата борба, започнаха да ме намират. Говорихме си. Дори се свързах с жена в моя щат, която беше на моята възраст и се занимаваше едновременно с ендометриоза и безплодие. Бързо станахме приятели.

Десет години по-късно дъщеря ми и аз сме на път да отидем на круиз на Дисни с тази приятелка и нейното семейство. Този блог ми даде хора, с които да говоря, и доведе до едно от най-близките ми приятелства днес.

Информация, която моят лекар нямаше

Докато водех блог, бавно започнах да намирам път в онлайн групи жени, занимаващи се с ендометриоза. Там открих изобилие от информация, която моят лекар никога не ми е споделял.

Това не беше, защото моят лекар беше лош лекар. Тя е страхотна и все още е моят акушер и днес. Просто повечето акушер-гинеколози не са специалисти по ендометриоза.

Това, което научих е, че жените, борещи се с това заболяване, често са най-запознати с него. В тези онлайн групи за подкрепа научих за нови лекарства, научни изследвания и най-добрите лекари, които да видя за следващата си операция. Всъщност от тези жени получих направление за лекаря, за когото се кълна, че ми върна живота, д-р Андрю С. Кук от Vital Health.

Често разпечатвах информация от онлайн групи за поддръжка и ги носех в моя акушер. Тя щеше да проучи какво й донесох и щяхме да говорим за варианти заедно. Тя дори предложи различни възможности за лечение на други пациенти въз основа на информацията, която й предоставях през годините.

Това е информация, която никога нямаше да намеря, ако не бях потърсил онези групи от други жени, занимаващи се с ендометриоза.

Напомнянето, че не съм сама

Едно от най-големите предимства на тези групи беше просто да знам, че не съм сам. Като си млад и безплоден, е много лесно да се почувстваш отделен от Вселената. Когато сте единственият човек, когото познавате, страдащ от ежедневна болка, е трудно да не изпаднете в съзнанието „защо аз“.

Тези жени, които бяха на същите ми обувки, ми помогнаха да не изпадна в същото отчаяние. Те бяха напомнянето, че не само аз преминавам през това.

Забавен факт: Колкото повече говорех за ендометриозата и безплодието, толкова повече жени в реалния ми живот излизаха, за да ми кажат, че изпитват същите борби. Просто не бяха говорили открито за това с никого преди.

С ендометриоза, засягаща около 1 от 10 жени, шансовете са големи, вие лично познавате други жени, които се занимават с това заболяване. Когато започнете да говорите за това, те може да се почувстват по-удобно да излязат напред и да направят същото.

Проверка на психичното ми здраве

Бях една от жените, които се справяха с депресия и тревожност поради ендометриоза. Намирането на терапевт беше една от най-важните стъпки, които предприех, за да се справя с него. Трябваше да преодолея скръбта си, а това не беше нещо, което можех да направя сам.

Ако сте загрижени за психическото си благополучие, не се колебайте да се свържете с професионалист за помощ. Справянето е процес и понякога изисква допълнителни насоки, за да стигнете до там.

Ресурси за поддръжка, които може да ви бъдат полезни

Ако търсите някаква подкрепа, има няколко места, от които мога да ви препоръчам да започнете. Аз лично ръководя затворена онлайн група във Facebook. Състои се само от жени, много от които са се занимавали с безплодие и ендометриоза. Ние се наричаме Селото.

Във Facebook има и страхотна група за подкрепа на ендометриозата с повече от 33 000 членове.

Ако не сте във Facebook или не ви е удобно да общувате там, Американската фондация за ендометриоза може да бъде невероятен ресурс.

Или можете да направите както направих аз в началото – да започнете свой собствен блог и да потърсите други, които правят същото.


Лия Кембъл е писател и редактор, живеещ в Анкъридж, Аляска. Самотна майка по избор след случайна поредица от събития, довели до осиновяването на дъщеря й, Лия също е автор на книгата „Самотна безплодна жена“ и е писал много по темите за безплодието, осиновяването и родителството. Можете да се свържете с Leah чрез Facebook, нея уебсайт, и Twitter.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss