Как да лекуваме акне и някои други кожни заболявания с чесън

Общ преглед

Акнето е състояние на кожата, което причинява появата на петна или подутини като пъпки или пустули по кожата ви. Тези подутини са раздразнени и възпалени космени фоликули. Акнето се появява най-често по лицето, гърба, врата или раменете. Акнето се появява, когато мъртвите кожни клетки, маслото (себум) и бактериите запушат порите ви. Може да засегне хора на всяка възраст, но най-често се среща по време на пубертета. Може да бъде причинено и от други фактори, включително:

медицинско състояние
стрес
лекарства
хормонални промени
прекомерно изпотяване
продукти за кожа или коса
лоша хигиена

Не всяко акне може да бъде предотвратено, но някои превантивни мерки включват:

мийте кожата си редовно, особено след изпотяване
използвайки грим на водна основа, а не на маслена
избягване на мазни лосиони върху кожа, която е склонна към акне
спиране на лекарствата, които причиняват акне
използване на естествени средства, като чесън

Защо чесънът е добър за акне

Чесънът се използва в медицината от векове. Няколко проучвания показват, че чесънът може да бъде полезен при някои медицински състояния.

Чесънът има антибактериален, противогъбични, антивирусни и антисептични свойства на алицин. Алицинът помага за унищожаването на бактериите, причиняващи акне. Освен това помага за намаляване на отока и възпалението и подобрява кръвообращението. Тези благоприятни ефекти позволяват на кожата да получава повече хранителни вещества. Чесънът също има тиосулфинати, които могат да действат като антимикробно средство. Мнозина вярват, че при редовна употреба изчиства кожата.

Чесънът съдържа и други витамини и минерали, за които се смята, че се борят с акнето, като витамин С, витамин В-6, селен, мед и цинк (използвани за контрол на мазни вещества). Показан е и чесънът да има потенциални ефекти върху няколко медицински състояния като рак, псориазис и заздравяване на рани. Някои проучвания показват, че чесънът има противовъзпалителни свойства. Смята се, че тези свойства помагат за намаляване на възпалението на акнето.

Как да използвате чесън за лечение на акне

Едно проучване който разглежда чесъна, за да определи неговата ефективност при кожни заболявания, използва чесън, приготвен по четири начина:

суров сок от чесън
загрят сок от чесън
дехидратиран чесън на прах
екстракт от отлежал чесън

Тези, които вярват в използването на чесън за лечение на акне, имат различни рецепти за тяхното лечение.

Скилидки чесън за локално приложение

ЗАБЕЛЕЖКА: Незабавно отстранете чесъна от кожата, ако започне да гори или сърби

Пасирайте 3 до 4 скилидки чесън
нанесете директно върху засегнатата област
оставете го за няколко минути
изплакнете с вода
внимателно подсушете

Поглъщане на скилидки чесън

смлени скилидки чесън
добавяйте към ястията по време на приготвянето по желание

Чесън и вода

Ако кожата ви е дори леко чувствителен за чесън, приложен локално, ще искате да го разредите с вода.

Настържете 2 пресни скилидки чесън
Смесете чесъна с 1 супена лъжица чешмяна или розова вода
нанесете сместа върху засегнатите места
оставете за няколко минути
изплакнете с вода
внимателно подсушете

Суров сок от чесън

пасирайте 5 настъргани скилидки чесън
оставете пюре от карамфил да престои 10 минути
използвайте тънка кърпа, за да изстискате сока от намачканите карамфили
нанесете сок върху засегнатите места
оставете да престои около 10 минути
изплакнете с вода

Локално лечение с кисело мляко и чесън

Това лечение ще ексфолира кожата ви и ще помогне за премахване на мъртвите кожни клетки, блокиращи порите ви

смесете 4 пасирани скилидки чесън с 1 супена лъжица кисело мляко
нанесете сместа върху чиста и суха кожа
масажирайте в кожата и оставете за няколко минути
изплакнете с вода

Кисело мляко и чесън, годни за консумация или локално лечение

смесете 3 до 4 пасирани скилидки чесън с 2 супени лъжици кисело мляко и ½ чаена лъжичка мед
яжте или нанасяйте като маска върху засегнатите зони
оставете маската за 20 минути
изплакнете с вода

Локално лечение с чесън и мед от манука

направете сок от чесън, като използвате 3 до 4 скилидки чесън
смесете сока с 1 чаена лъжичка мед от манука и, ако желаете, ¼ чаена лъжичка куркума на прах
нанесете върху засегнатата област и оставете за 20 минути
изплакнете с вода

Локално лечение с чесън и алое вера

смесете 2 до 3 скилидки счукан чесън с ½ чаша вода
оставете сместа да престои 5 минути
смесете в 1 чаена лъжичка гел от алое вера
нанесете сместа върху засегнатите зони и оставете да изсъхне
изплакнете с вода

Всяка от тези процедури трябва да се повтаря редовно или ежедневно, за да видите резултатите.

Чесън за пъпки

Пъпките са един от резултатите от акнето. Чесънът може да помогне на пъпките по същия начин, по който помага при акне.

Чесън с ябълков оцет за пъпки

смесете 1 супена лъжица ябълков оцет с 1 супена лъжица вода
пасирайте 5 настъргани скилидки и оставете да престои 10 минути
използвайте тънка кърпа, за да изстискате сока от намачканите карамфили
смесете сока от чесън с оцета и водата
нанесете чрез втриване с тампон директно върху пъпки
оставете да престои около 10 минути
изплакнете с вода

Предпазни мерки

Използването на чесън за лечение на акне крие малки рискове. Едно проучване откри потенциални странични ефекти при локално използване на чесън. Те включват:

кожно дразнене или обрив
алергични реакции
зостериформен дерматит (групи от кожни лезии)
контактна уртикария (подуване и зачервяване на кожата)
мехури

Вземането за вкъщи

Въпреки че няма достатъчно научни доказателства, за да се каже със сигурност, мнозина се кълнат в използването на чесън за лечение на акне. Повечето от леченията са локални или поглъщани, така че трябва да ги обсъдите с Вашия лекар преди употреба. Това е особено вярно, ако Вашият лекар е предписал лосиони или други локални лечения. Комбинирането на лечението на Вашия лекар с естествени средства може да намали ефективността и на двете или да увеличи шанса ви за обрив или друго негативно взаимодействие.