Какво изобщо означава това?
Отново е това време от месеца. Вие сте в магазина, стоите на пътеката с менструални продукти и всичко, което си мислите, е какво означават всички тези различни цветове и размери всъщност означава?
не се тревожи. Ние сме там с вас.
В крайна сметка това, което трябва да знаете, когато става въпрос за различни размери на тампона, е, че размерът се отнася до неговата абсорбираща способност, а не до действителната дължина или ширина на тялото на тампона.
Все още имате въпроси? Продължавайте да четете.
Какво означават различните размери?
| Вашият тип поток | Лек/младши тампон | Обикновен тампон | Супер тампон | Супер плюс тампон | Супер плюс екстра/ултра тампон |
| Светлина | Равномерно напоена | Светло бяло пространство | Някакво бяло пространство | Много бяло пространство | Мнозинство бяло пространство |
| Лека до умерена | Равномерно напоена до малко преливане | Равномерно напоена | Светло бяло пространство | Някакво бяло пространство | Много бяло пространство |
| умерено | Някои преливат на низ | Равномерно напоена | Равномерно напоена до светло бяло пространство | Светло бяло пространство | Някакво бяло пространство |
| Умерено до тежко | Някои преливат на връв или бельо | Равномерно напоена до малко преливане | Равномерно напоена | Светло бяло пространство | Малко бяло пространство до много бяло пространство |
| Тежка | Силно преливане на връв или бельо | Силно преливане на връв или бельо | Прелива се до равномерно напоена | Равномерно напоена | Равномерно напоена до светло бяло пространство |
Защо нивото на абсорбция има толкова голямо значение?
Не всички периоди са създадени равни. Потокът, който някои хора изпитват, може да се различава значително от следващия.
Но има и още. Вашият поток може да се промени през целия период. Може да откриете, че потокът ви е по-тежък през първите дни или два от менструацията и по-лек към края (или обратно!).
Поради това някои тампони са направени да абсорбират повече течност, отколкото други, за да се предпазят от изтичане.
Как да разберете дали използвате правилната абсорбираща способност?
Това е добър въпрос.
Ако имате менструация за първи път, може да е най-добре да използвате тампон с най-ниска абсорбция (обикновено обозначен като тънък, лек или младши). Тези размери обикновено са по-удобни и могат да бъдат по-лесни за поставяне за тези, които са по-нови в процеса.
Ако не ви е за първи път, има няколко начина да разберете каква абсорбираща способност да използвате.
Ако все още има доста бяло пространство върху тампона след отстраняването му между 4 и 8 часа, тогава може да предпочетете тампон с по-ниска абсорбираща способност.
По-леките тампони също имат по-нисък риск от синдром на токсичен шок (TSS).
Ако сте склонни да кървите през целия тампон или да изтичате върху дрехите, може да предпочетете по-силно попиване.
Трябва ли да използвате тампони с различна абсорбция през целия период?
Това зависи изцяло от личните ви предпочитания.
Някои хора предпочитат да поддържат запас от различни размери, за да приспособят размера на тампона си към потока си.
Други може да предпочетат винаги да използват обикновени или леки тампони, защото знаят, че потоците им не са особено тежки.
Ако все още не сте сигурни, винаги можете да попитате вашия гинеколог какво препоръчва при следващото ви посещение.
Какво ще кажете за действителните размери – всички тампони с еднаква дължина и ширина ли са?
Това зависи.
Повечето тампони обикновено са с еднаква дължина. Някои може да са малко по-къси, за да бъдат с по-добър размер за пътуване или използване в движение.
Въпреки това, в зависимост от тяхното ниво на абсорбция, някои тампони може да са по-широки от други. Леките или младши тампони може да са с по-малка ширина, защото няма толкова много материал.
От друга страна, супер или ултра тампоните може да са по-широки или по-дебели на вид. Ето защо те обикновено не се препоръчват за потребители за първи път.
„Тънък/тънък годен“ е същото нещо като „лек“?
Това е малко сложно. Някои марки предлагат своите леки или младши тампони като „тънки“ тампони. Не всички обаче правят това.
Някои марки използват думата тънък или тънък, за да опишат разнообразие от различни размери тампони, защото това прави тампоните да звучат по-привлекателно за поставяне.
За да разберете дали вашият тампон е лек, винаги четете отстрани или отзад на кутията за повече информация.
Каква е разликата между „активен“ тампон и обикновен тампон?
Активните или „спортни“ тампони обикновено се правят за хора, които спортуват или може да са по-оживени по време на менструацията.
За да осигурят сигурна защита, тези тампони обикновено имат защита срещу изтичане на струните или различен метод на разширяване, който покрива по-голяма повърхност.
Това обаче не означава, че трябва да носите активни тампони, докато тренирате. Ако предпочитате обикновени, неактивни тампони, те трябва да работят добре.
От друга страна, не е нужно да сте спортист, за да използвате активен тампон. Някои хора предпочитат усещането, нивото или защитата.
Има ли значение типът на апликатора?
Всички размери тампони се предлагат в различни апликатори. От вас зависи кой тип апликатор предпочитате. Но е важно да се отбележи, че един тип апликатор не се счита за най-добрия.
Пластмасови апликатори
Тези апликатори може да са по-удобни или по-лесни за поставяне. Въпреки това, тъй като са направени от по-скъп материал, те могат да бъдат и по-скъпи от картон или алтернативи без апликатори.
Разтегателни апликатори
Тази вариация на пластмасови апликатори е направена за по-дискретно съхранение или пътуване. Долна тръба се простира и щраква на място преди поставяне, предлагайки по-къс профил.
Апликатори от картон
Те могат да бъдат много по-евтини от пластмасовите апликатори. Може да ги срещнете в автоматите за тампони в обществените тоалетни. Апликаторът е изработен от твърд картон. Някои хора изпитват дискомфорт, докато поставят този тип апликатор.
Дигитални тампони
Тези видове тампони изобщо нямат апликатор. Вместо това просто ги поставяте, като натискате тампона във вагиналния канал с пръст.
Има ли значение дали е без аромат?
Това е тема на горещ дебат.
Много лекари казват, че ароматизираните тампони не са необходими, тъй като вагината се самопочиства. Външният аромат или почистването може да наруши естествения ви pH баланс и да елиминира добрите бактерии.
Поради това много лекари препоръчват тампони без аромат. Винаги е най-добре да направите вашето проучване преди да купите и да прочетете кутията на тампона, за да избегнете добавянето на химикали.
Какъв тип тампон трябва да използвате, ако…
Имате менструация за първи път
Може да се почувствате объркани или уплашени от претоварване с информация. Знайте, че не сте сами.
Много лекари препоръчват леки попиващи тампони за първата ви менструация. Други препоръчват първо да започнете с подложки, а след това да преминете към тампони, след като ви е удобно.
Ако сте нервни, говорете с лекар или друг доставчик на здравни услуги за резервациите си и кой е най-добрият ви ход.
Използвате тампони за първи път
Ако сте готови да се откажете от подложките, може да искате да започнете с малко. Опитайте за първи път тампон с по-ниска абсорбираща способност. След това, след като имате по-добър габарит на потока и вкарването, можете да преминете към по-висока абсорбция.
Никога не сте участвали в проникваща вагинална сексуална активност
Може да сте чували, че тампоните ще „счупят химена ви“, ако сте девствена.
Тампоните със сигурност могат да разтягат химена, но това не винаги е така. Не всички хора се раждат с непокътнати химени, така че много от тях никога не се „счупват“ или „пукат“.
Други могат да разкъсат химена си по време на несексуални дейности, като танци, скачане на батут или конна езда. И дори хората да разкъсат химена си, може дори да не знаят, че се е случило.
Това каза, че не трябва да ви възпира да използвате тампон, ако никога не сте участвали в проникваща сексуална активност. Опитайте да започнете с по-леки попиващи тампони и продължете напред.
Изпитвате болка в таза
Опитайте да изберете тънък, лек абсорбиращ тампон, ако сте склонни да имате болка в таза.
Ако не сте получили диагноза, може да е добра идея да потърсите помощта на професионалист и междувременно да използвате подложка. Може да се случи нещо по-сериозно, като инфекция.
Долния ред
Може да са необходими много опити и грешки, за да намерите размера на тампона, който е подходящ за вас и вашия цикъл. Това, което работи за един човек, може да не работи за следващия.
Опитайте да купите няколко размера. Експериментирайте с опции през различни периоди от месечния си поток.
Може дори да откриете, че предпочитате да използвате менструални чаши, менструално бельо или подплънки вместо тампони като цяло.
Джен Андерсън е сътрудник за уелнес в Healthline. Тя пише и редактира за различни публикации за начин на живот и красота, с авторски публикации в Refinery29, Byrdie, MyDomaine и bareMinerals. Когато не пишете, можете да намерите Джен да практикува йога, да разпръсква етерични масла, да гледа Food Network или да поглъща чаша кафе. Можете да проследите нейните приключения в Ню Йорк Twitter и Instagram.
Discussion about this post