Какво причинява гъделичкащи крака и защо някои хора са по-чувствителни от други

Какво прави краката гъделичкащи?

Стъпалата са много чувствителна част от тялото и съдържат около 8000 нервни окончания. Тези нервни окончания държат рецептори както за докосване, така и за реакция на болка.

Някои от тези нервни окончания са много близо до кожата. Това е една от причините краката да са гъделичкащи при някои хора.

Видове гъделичкащи отговори

Има два вида гъделичкане, които могат да възникнат на краката или на други гъделичкащи части на тялото.

Книсмесис

Knismesis се отнася до усещане за леко гъделичкане. Те могат да бъдат както приятни, така и неприятни. Ако вашето дете или друг човек някога ви е молил безкрайно леко да ги галите и гъделичкате по ръцете, краката или стъпалата, вие знаете от първа ръка какво е книсмесис.

Knismesis също така се отнася до тревожни гъделичкания, като тези, причинени от насекоми, които вървят по краката ви, или от нещо, което кара краката ви да се чувстват изтръпващи или сърбящи, като пясък на плажа.

Гаргалезис

Ако някой започне енергично да ви гъделичка по краката, предизвиквайки дискомфорт и смях, вие изпитвате гаргалезис. Това е вид гъделичкане, свързано с детските игри за гъделичкане и мъчения.

Гаргалезата може да е по-лоша, ако не сте наясно. Този тип гъделичкане може да се е развил с течение на времето като защитен механизъм за защита на уязвимите части на тялото ви, като краката ви. Може също да се възприеме от мозъка като болка. Хората не могат да се гъделичкат и да предизвикат реакция на гаргалезис.

Неволна (автономна) реакция

И книсмесис, и гаргалезис са били показано за стимулиране на част от мозъка, наречена хипоталамус. Една от задачите на хипоталамуса е да регулира емоционалните реакции. Той също така контролира реакцията ви към болезнени стимули.

Ако сте много гъделичкащи и се смеете или се чувствате неудобно, когато краката ви се гъделичкат, може да имате неволна реакция, генерирана от хипоталамуса.

Защо някои хора са по-чувствителни от други?

Реакцията на гъделичкане варира от човек на човек. Някои хора имат крака, които са по-гъделичкащи от други. Причината за това не е окончателно показана, въпреки че е възможно да има генетична връзка.

Периферна невропатия

Ако краката ви станат по-малко гъделичкащи веднага или с течение на времето, може да има основна медицинска причина, като периферна невропатия. Това е дегенеративно заболяване на нервите, което уврежда нервните окончания на краката.

Периферната невропатия може да бъде причинена от:

• натиск върху нервите
• инфекция
• травма
• автоимунно заболяване
• хипотиреоидизъм
• диабет

Ако имате периферна невропатия, нервните окончания в краката ви или в други части на тялото не работят правилно. Това може да причини изтръпване, изтръпване или болка.

Периферната невропатия може да ви направи трудно или невъзможно да усетите вида стимули, които биха предизвикали реакция на гъделичкане.

Може ли гъделичкащите крака да са признак на диабет?

Периферната невропатия на краката, причинена от диабет, е известна като диабетна невропатия или диабетно увреждане на нервите. Може да е резултат от диабет тип 1 или тип 2.

Увреждането на нервите от диабет не причинява гъделичкане на краката, въпреки че може да причини изтръпване, което може да се обърка с гъделичкане.

Тъй като диабетното увреждане на нервите може да причини изтръпване, усещането за гъделичкане по стъпалата на краката обикновено е знак, че нямате диабетна невропатия. Въпреки това, ако имате диабет и сте загрижени за усещанията, които чувствате, уведомете Вашия лекар.

Ключови неща

Краката са чувствителна част от тялото, която може да бъде много гъделичкаща при някои хора. Реакцията на гъделичкане не е напълно разбрана, но се смята, че е неволна реакция, насочена от хипоталамуса.

Гъделичкащите крака не са причинени от диабет, въпреки че усещането за изтръпване, генерирано от диабетна невропатия, понякога може да се обърка с гъделичкане.