Какво причинява възбудата ми?

Какво причинява възбуда?

Възбудата е нормална емоция, която изпитват повечето хора. В повечето случаи няма нужда от притеснение или безпокойство.

Честите причини за възбуда включват:

• работен стрес
• училищен стрес
• се чувства зле
• изгоря
• партньорски натиск
• скръб

Медицински състояния, които могат да причинят възбуда, включват:

• тревожност или разстройства на настроението, като депресия или биполярно разстройство

• състояния, които причиняват хормонален дисбаланс, като хипотиреоидизъм

• алкохолна зависимост или отнемане

• аутизъм
• неврологични нарушения (в редки случаи мозъчни тумори)

Ако редовно се чувствате възбудени без видима причина, уговорете час с Вашия лекар. Основно психично или физическо състояние може да повлияе негативно на настроението ви. Вашият лекар може да ви помогне да идентифицирате причината за вашата възбуда и, ако е необходимо, да предпише лечение.

Как се диагностицират причините за възбудата?

За да идентифицира основната причина за вашата възбуда, вашият лекар вероятно ще започне, като ви зададе въпроси относно вашата медицинска история и начин на живот, заедно с други симптоми, които може да изпитвате.

Ако подозират, че имате основно психично здраве, те могат да ви насочат към специалист по психично здраве за оценка.

Ако смятат, че имате основно физическо състояние, те могат да проведат един или повече диагностични тестове.

Например, те могат:

• вземете проба от кръвта си, за да проверите за хормонален дисбаланс
• вземете проба от вашата урина или гръбначна течност, за да проверите за аномалии

В някои случаи те могат да поръчат компютърна томография или ЯМР на мозъка ви.

Как се лекуват причините за възбудата?

Препоръчваният от Вашия лекар план за лечение ще зависи от това, което причинява Вашето възбуда.

Стрес

За да облекчи възбудата, причинена от стреса, Вашият лекар може да препоръча различни техники за релаксация, включително:

• упражнения за дълбоко дишане
• йога
• други медитативни практики

Дълбокото дишане и медитацията могат да помогнат за възстановяване на чувството ви за спокойствие. Упражнението и участието в дейности, които харесвате, също могат да намалят стреса.

Вашият лекар може също да ви насочи към психотерапевт, ако тези техники не успеят да ви осигурят облекчение. Ако все още нямате психотерапевт, нашият инструмент Healthline FindCare може да ви помогне да се свържете с такъв във вашия район.

Трябва да предприемете стъпки, за да идентифицирате и ограничите контакта си с неща, които също ви причиняват стрес. Например, ако се чувствате претоварени от натовареността си, обсъдете го с вашия ръководител или учител.

Състояние на психичното здраве

Ако сте диагностицирани с тревожност или разстройство на настроението, Вашият лекар може да препоръча лекарства, разговорна терапия или комбинация от двете за лечението.

По време на типична терапевтична сесия ще обсъдите симптомите си и ще разработите стратегии за справяне с тях.

Хормонални дисбаланси

Ако сте диагностицирани със състояние, което засяга хормоните ви, Вашият лекар може да Ви предпише хормонална заместителна терапия или други лекарства за лечението му. Те могат също да ви насочат към специалист по хормони, известен като ендокринолог.

Мозъчен тумор

Ако сте диагностицирани с мозъчен тумор, препоръчаният от вас план за лечение ще зависи от неговия тип, размер и местоположение.

В някои случаи Вашият лекар може да препоръча химиотерапия, за да го намали. Ако може да бъде отстранен безопасно с операция, те могат да ви насочат към хирург, който да извърши процедурата. Ако е твърде трудно или опасно за отстраняване, Вашият лекар може просто да избере да наблюдава растежа за промени.

Какви са перспективите за агитацията?

Вашата перспектива ще зависи от основната причина за вашата възбуда и стъпките, които предприемате, за да я лекувате.

В много случаи предприемането на стъпки за намаляване на стреса може да облекчи възбудата. В други случаи може да се наложи да приемате лекарства или да имате други лечения временно или постоянно.

Попитайте Вашия лекар за повече информация относно Вашето специфично състояние, възможности за лечение и дългосрочна перспектива.