Какви са усложненията на тревожността?

Какво е тревожност?

Тревожното разстройство е медицинско състояние, което пречи на живота ви. Това може да ви затрудни справянето с работата или училищните ви задължения, да изпълнявате ежедневни задачи, да се концентрирате и да установявате и поддържате лични отношения. Може дори да ви затрудни да напуснете дома си или да станете от леглото.

Условия, свързани с тревожност

Нелекуваната тревожност може да увеличи риска от по-тежки, дори животозастрашаващи състояния. Тези условия включват:

Депресия

Тревожното разстройство и депресията често се проявяват заедно. Те имат подобни симптоми и могат да бъдат трудни за разграничаване. И двете могат да причинят възбуда, безсъние, невъзможност за концентрация и чувство на тревожност.

Самоубийство

Според Националния алианс за психични заболявания, повече от 90 процента от хората, които умират от самоубийство, са диагностицирани с психични заболявания. Това може да включва тревожност. Според администрацията за злоупотреба с вещества и психично здраве, около 4 % от възрастните годишно в САЩ имат сериозни мисли за самоубийство. Тези цифри са по -високи при хора, които също имат депресия.

Ако имате обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР) или социална фобия, вие също сте изложени на повишен риск от самоубийство. Ако имате едно от тези тревожни разстройства заедно с депресия, рискът ви е още по-голям.

Потърсете незабавно медицинска помощ, ако обмисляте да действате върху мисли за самоубийство. Ако не сте близо до болница, обадете се на Националната линия за превенция на самоубийствата на 800-273-8255. Те имат обучен персонал, който да говори с вас 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата.

Злоупотребата с наркотични вещества

Ако имате тревожно разстройство, имате повишен риск от пристрастяване към много вещества. Те включват алкохол, никотин и други наркотици. Ако имате депресия заедно с тревожно разстройство, рискът се увеличава.

Често хората с тревожност използват алкохол и други вещества, за да облекчат симптомите си. Няма доказателства, че алкохолът действително облекчава безпокойството, но вярата, че го прави, може да донесе известно облекчение. Някои хора съобщават за временно облекчение от тревожност, докато са под влияние на алкохол или други наркотици. Въпреки това, продължителната употреба на алкохол може да причини биологични промени, които всъщност могат да предизвикат безпокойство.

Хората с генерализирано тревожно разстройство (GAD), паническо разстройство и социална фобия са особено изложени на риск от злоупотреба с алкохол и наркотици. Тютюнопушенето и злоупотребата с наркотици също са чести в случаите на посттравматично стресово разстройство (ПТСР). Юношите с ПТСР също имат повишен риск от хранителни разстройства.

Физическо заболяване

Тревожното разстройство увеличава риска от развитие на определени заболявания. Хроничният стрес, който може да бъде свързан с тревожност, може да компрометира имунната ви система. Това ви прави по-податливи на инфекции, като настинка, грип и други вирусни и бактериални заболявания.

Дългосрочна перспектива

Няма лек за тревожно разстройство. Това е хронично състояние, което може да приеме много форми. Дългосрочната перспектива зависи от тежестта на вашето състояние. Повечето хора с ОКР, фобии и паническо разстройство се подобряват значително през първите седмици или месеци от правилното лечение. Много хора с PTSD и GAD също могат да постигнат значително подобрение. Някои симптоми на тревожно разстройство могат да намалят с възрастта.

Управлението на стреса вероятно ще бъде постоянна грижа и симптомите могат да се влошат по време на периоди на остър стрес. Но с комбинация от лекарства и психотерапия, повечето хора с тревожно разстройство могат да контролират симптомите си и да живеят сравнително нормален и комфортен живот.