Значението на играта: Как децата се учат, като се забавляват

Играта е един от най-важните аспекти в живота на детето. Защо? Защото чрез peekaboo, баничка и къща за игра децата се научават да мислят творчески и да взаимодействат социално.

Чрез игра те се развиват физически и откриват множество емоционални умения,и се научават как да обработват света. Накратко, играта е от ключово значение за развитието на вашето дете.

„Играта е начинът, по който децата се учат“, казва д-р Тиф Джумали, педиатър в Integrative Pediatrics and Medicine Studio City в Лос Анджелис.

Нещо повече, според проучване от 2012 г, играта намалява стреса. „Като цяло играта е свързана с отговори, които улесняват ученето… [and] отстранете стреса“, казва Джумали.

Но какви са ползите от играта и от какъв тип ангажименти, играчки и дейности наистина се нуждаят децата? Помолихме някои експерти да преценят.

Ползите от играта

Докато ползите от играта са безброй – играта помага на децата да се развиват когнитивно, физически, социално и емоционално – има повече за игра от забавление и игри.

Майра Мендес, д-р, LMFT, лицензиран психотерапевт и програмен координатор в Центъра за развитие на децата и семейството на Providence Saint John в Санта Моника, Калифорния, казва на Healthline: „Играта е важна, защото осигурява основна основа за учене, изследване, решаване на проблеми, и изграждане на разбиране за света и вашата роля в него.”

Но как децата се учат чрез игра? Е, това е просто. Играта дава възможност на децата да подражават на това, което виждат, и да упражняват умения. Това им дава възможност за творчество и експериментиране, а играта им помага да се научат как да взаимодействат и да общуват с другите.

Когнитивни ползи

Играта насърчава здравословното развитие и уменията за критично мислене. Той укрепва паметта, помага на децата да разберат причината и следствието и, според Мендес, помага на децата да изследват света – и ролята си в него.

„Малките деца научават как нещата се съчетават чрез игра. Позволява им да използват сетивата си и насърчава изследването и любопитството, а тези умения са в основата на интелектуалното развитие и когнитивната обработка.“

Играта също така вдъхновява децата да се преструват, създават и представят. Творческата игра с отворен край помага на децата да концептуализират, да правят мозъчна атака и да упражняват умения за критично мислене.

Физически ползи

Физически играта е от полза за децата по няколко начина, а именно за развитието на техните фини и груби двигателни умения.

„Играта е от полза за двигателното развитие, като насърчава движението [and the] разбиране на пространствените отношения, насърчаване на уменията за двигателно планиране и поддържане на баланса и сръчността“, казва Мендес. „Той също така поддържа груби двигателни умения, като енергия, издръжливост, гъвкавост и осъзнаване на тялото.

Примерите за физическа игра включват бягане, скачане, плуване, изграждане на блокове, танци, каране на велосипеди и катерене по дървета. (Когато предоставяте възможности за тези видове дейности, не забравяйте основните предпазни мерки – от каски за велосипеди до надзор на басейна.)

Социални помощи

Играта е важна и за социалното развитие, защото помага на децата да се научат как да взаимодействат с другите.

Чрез играта децата развиват разбиране за социалните очаквания и правила, а играта предоставя възможности за споделяне на мисли и идеи, за слушане и за компромис.

Емоционално Ползи

Освен това играта помага на децата да разберат и обработват емоциите си.

„Децата обработват своите емоции и нови концепции чрез игра“, казва Ким Уилър Поитевин, детски терапевт във Филаделфия, пред Healthline.

Когато детето загуби игра, например, то се научава да обработва тъгата, гнева и скръбта. Играта също така помага за изграждането на увереност и насърчава развитието на тяхната идентичност и самочувствие.

Идеи за игра

Начините на игра на децата варират в зависимост от тяхната възраст и интереси. Ето няколко идеи както за родители, така и за деца.

Бебета

Играта с малки деца може да изглежда трудна – в края на краищата бебетата не могат да седят, пълзят, ходят, говорят или стоят. Но според Американската академия по педиатрия (AAP), игривото обучение може да започне с първата усмивка на бебето.

„На този етап децата се интересуват най-много от лицата – и да се научат как да накарат тези лица да им се усмихват и да се смеят“, казва Джумали. „Бебетата обичат игри като peekaboo. Помага да ги учат за постоянството на обекта. Те обичат контрастните цветове и текстури. Помислете за дрънкалки и парченца нагъната хартия и те обичат да вдигат шум. Нека експериментират с удрянето на различни тенджери и тигани, за да видят какви звуци издават.“

Провеждането на разговори с вашето малко дете също е много важно, тъй като му помага да развие езиковите си умения.

Малки деца

С порастването на вашето дете възможностите за игра се увеличават. Малките деца обичат ярко оцветени предмети, като подходящи за възрастта топки, коли и блокчета. Пъзелите са чудесен избор, както и простите художествени принадлежности, а играта на преструване е отлична за деца на тази възраст.

„Трябва да насърчавате малките деца да участват в игра на преструване, използвайки кукли, блокчета, обикновени домакински предмети или като се обличат“, казва Мендес.

Четете редовно на вашето малко дете и го насърчавайте да оцветява или рисува, тъй като тези дейности ще помогнат за развитието на разбирането, познанието и фините им двигателни умения.

Предучилищна възраст

Децата в предучилищна възраст са твърдо независими. Те имат разбиране за света и мястото си в него и поради тази причина голяма част от играта им на тази възраст е самостоятелно управлявана и структурирана.

„Децата в предучилищна възраст се стремят към независимост във всичко, което правят“, казва Джумали. „Родителите често ще забележат, че настояват не само да изберат дрехите си, но и сами да го облекат. Поради тази причина предучилищната възраст е чудесна възраст за въвеждане на самостоятелни дейности, като пъзели, магнитни плочки, LEGO и изграждане на кули.

Въпреки това е важно да се отбележи, че децата в предучилищна възраст се нуждаят от социализация. То е ключово за тяхното развитие. Пътуванията до детската площадка и парка са чудесни начини за насърчаване на това, както и игри като етикет, червена светлина/зелена светлина и казва Саймън.

Деца в училищна възраст

Подобно на децата в предучилищна възраст, децата в начална и средна училищна възраст са много независими. Те също са много фокусирани върху училищните дейности. Въпреки това играта все още е неразделна част от тяхното развитие.

„Децата в училищна възраст също се нуждаят от игра“, казва Уилър Поитевин. „Насърчавайте играта навън с топка или мехурчета или планирайте вечер за семейна игра. Комплектите LEGO, Kinex и други строителни играчки също са страхотни. Видеоигрите също се считат за игра, но тези дейности трябва да се извършват умерено.“

Странични ефекти от неиграенето

Играта помага на децата да израснат в силни, здрави и независими личности. Освен това им помага да се развиват емоционално и намалява стреса. Липсата на игра обаче може да има отрицателни и дълготрайни последици.

“Проучванията показват че когато децата нямат възможност да играят навън сред природата, те са изложени на по-висок риск от проблеми с вниманието и поведението“, обяснява Джумали. „Без правилна игра децата нямат шанса да развият въображението си и да изградят уменията, от които се нуждаят, за да успеят на работното място и в живота си. Липсата на игра също може да затрудни социалното и емоционалното развитие на индивида.“

Проучване от 2018 г. на AAP също установи, че липсата на игра може да увеличи стреса. „Играта не е несериозна… тя е изграждане на мозък“, казва Джумали. „Когато в живота на детето липсват игра и безопасни, стабилни, поддържащи взаимоотношения, токсичният стрес може да наруши[ir] развитие.”

Играта е ценна за децата – много ценна. Всъщност ползите от играта не могат да бъдат надценени. Така че бягайте, пейте и танцувайте с децата си. Играйте игри с децата си и се забавлявайте!