Въртенето на стомаха е неудобно, възбудено усещане, причинено от различни стомашни и чревни проблеми. Те могат да варират от лошо храносмилане до вируси. Ако често изпитвате стомашно разбъркване, може да имате медицинско състояние, което изисква лечение.
Какво причинява въртене на стомаха?
Много състояния могат да причинят усещането, че стомахът ви се бучи. Усещането е резултат от свиването на стомаха или червата ви повече от нормалното. Въпреки че обикновено е временно, понякога може да продължи с часове или дори дни.
Стомахът ви може да се свива за продължителни периоди от време поради състояния като:
- сутрешно гадене през първия триместър на бременността
- лошо храносмилане
- тревожни разстройства
- морска болест
- мигрена
- натоварващи упражнения за корем
- продължителен глад, който може да дойде от диета и гладуване
- някои лекарства като антибиотици, НСПВС или лаксативи
Въртящият ви стомах може да бъде причинен от по-сериозно състояние, ако е придружен от:
- гадене
- повръщане
- диария
- запек
- спазми
- подуване на корема
- подуване на корема
Тези състояния, които могат да доведат до продължителни (а понякога и тежки) симптоми, включват:
Гастроентерит
Гастроентеритът често се нарича “стомашен грип” или “стомашна грешка”, но всъщност не е грипен вирус.
Вируси като ротавирус, норовирус и други подобни заразни патогени причиняват стомашно разтърсване, придружено от тежко повръщане и диария. Симптомите на ротавирус, които обикновено са по-тежки при деца, отколкото при възрастни, включват:
- болка в корема
- силна умора
- раздразнителност
- висока температура
Симптомите на ротавирус могат да продължат до 10 дни.
Човек, който хване норовирус, който продължава от 24 до 72 часа, може да изпита:
- коремни спазми или болка
- генерализирани болки в тялото
-
воднисти изпражнения или диария
- главоболие
- субфебрилна температура
- тръпки
Вирусите, които причиняват гастроентерит, могат да доведат до дехидратация, тъй като заболяването продължава известно време и симптомите могат да станат много тежки.
Научете повече за гастроентерит.
Хранително отравяне
Хранително отравяне може да възникне, когато сте яли храна, която е заразена или развалена. Това може да доведе до въртене на стомаха. Бактериите, паразитите и вирусите са най-честите виновници за хранителни заболявания.
Симптомите на хранително отравяне включват:
- гадене
- повръщане
- диария
- коремни спазми
- загуба на апетит
- ниска температура
- главоболие
- слабост
Хранителното отравяне обикновено продължава от час или два до няколко дни. В редки случаи продължава до 28 дни.
Научете повече за хранителното отравяне.
Цьолиакия, непоносимост към лактоза и други алергии
Хранителните алергии, непоносимостта и свързаните с тях автоимунни състояния (като цьолиакия) могат да причинят усещане за изтръпване в стомаха или чревния тракт като пряк резултат от яденето на храни, които тялото не може да понася.
Много хранителни непоносимост, като непоносимост към лактоза, причиняват симптоми като:
- гадене
- диария
- повръщане
- подуване на корема
- газ
- стомашни болки
Ако имате непоносимост към лактоза, ще забележите модел на тези симптоми след ядене на млечни продукти или пиене на мляко.
В случай на цьолиакия, симптомите не винаги са толкова ясни. Само една трета от възрастните с цьолиакия изпитват стомашно-чревни симптоми като диария. Хората с целиакия също могат да проявят следните симптоми:
-
скованост и болка в ставите и костите
- желязодефицитна анемия
- кожни нарушения
- изтръпване и изтръпване на ръцете и краката
-
промяна в цвета на зъбите или загуба на емайл
- нередовни менструални цикли
- безплодие и спонтанен аборт
- бледи рани в устата
- слаби, крехки кости
- умора
- припадъци
Въпреки че хората с цьолиакия може да не изпитват диария, все още е възможно да имат усещане за разтърсване в стомаха след поглъщане на глутен.
Стрес
Краткосрочният и непрекъснат стрес може да предизвика много симптоми и здравословни състояния в тялото. Това включва стомашна болка и разстройство, което може да ви накара да почувствате, че стомахът ви се върти. Други ефекти на стреса върху храносмилателната ви система включват:
- гадене
- повръщане
- диария
- запек
- киселини в стомаха
- киселинен рефлукс
- повишен риск от язви
Научете повече за стреса.
Синдром на раздразнените черва (IBS)
IBS е състояние с различна комбинация от стомашно-чревни симптоми, които могат да бъдат причинени от неправилни (спастични или бавни) движения на дебелото черво. Човек с IBS може да изпита:
- редуващи се пристъпи на запек и диария
- подуване на корема
- газ
- стомашни болки
Въпреки че
Научете повече за IBS.
предменструален синдром (ПМС)
ПМС варира по интензивност от една жена до друга. Някои жени могат да изпитват стомашно-чревни симптоми всеки месец, които могат да включват усещане за бучене в стомаха. Други стомашни и чревни симптоми, наблюдавани по време на ПМС, включват:
- подуване на корема
- стомашни болки
- запек
- диария
Научете повече за предменструалния синдром.
Чревна обструкция
Чревната обструкция е потенциално животозастрашаващо състояние, което възниква, когато се образува запушване в тънкото или дебелото черво. Неоткрито, може да доведе до чревна руптура, което е спешна медицинска помощ, която изисква хоспитализация и незабавно лечение.
Човек с чревна непроходимост може да изпита:
- подуване на корема
- силно подуване на корема
- гадене
- повръщане, по-специално с цвят на жлъчка
- запек
- диария
- болка в корема
- намален апетит
- тежки коремни спазми
- невъзможност за отделяне на газове или изпражнения
Невъзможността за отделяне на изпражнения или газове в резултат на запушването може да причини бълбукане в стомаха.
Научете повече за чревната обструкция.
Как се лекува къртенето на стомаха?
Има много начини за лечение на симптомите, както у дома, така и под наблюдението на Вашия лекар. Всичко се свежда до това какво причинява проблема.
В повечето краткосрочни случаи на стомашно разбъркване можете да предприемете следните стъпки, за да облекчите симптомите си:
- Избягвайте храни и лекарства, които предизвикват симптомите ви.
- Намалете порциите си.
- Опитайте се да контролирате нивата на стрес и тревожност.
- Намалете или премахнете алкохола и кофеина.
- Избягвайте мазни, пържени, мазни или пикантни храни.
- Предприеме антиациди за успокояване на киселини.
- Пийте джинджифил или ментов чай за облекчаване на гаденето.
- Вземете пробиотици, за да заселите отново „добрите“ бактерии в чревния си тракт.
Купете пробиотици сега.
При непоносимост към храни или алергии премахнете вредните храни от диетата си – като глутен в случай на цьолиакия или млечни продукти, ако имате непоносимост към лактоза.
Ето няколко съвета за справяне със стомашно разтърсване в резултат на хранително отравяне или гастроентерит от вирус:
- Пийте много течности.
- Яжте меки храни като солени крекери и бял препечен хляб.
- Предприеме Педиалит за подмяна на вашите електролити.
- Яжте меки супи на основата на бульон.
- Избягвайте трудно смилаеми храни.
- Почивайте си много.
При тежки състояния, като чревна блокада, ще бъдете лекувани под строг надзор на лекар и може да се наложи да бъдете хоспитализирани.
Каква е перспективата за въртене на стомаха?
Повечето от състоянията, които причиняват краткотрайно разбъркване в стомаха, ще преминат в рамките на няколко часа до няколко дни, особено при домашно лечение.
Въпреки това, ако изпитвате продължително стомашно разбъркване заедно с други стомашни или чревни смущения, които продължават повече от две или три седмици, посетете Вашия лекар, за да определите основната причина.
Следните симптоми могат да сигнализират за спешна медицинска помощ:
- висока температура
- невъзможност за задържане на течности
- промени в зрението
- тежка диария, която продължава повече от три дни
- кръв в изпражненията ви
- продължителни, силни коремни спазми
- невъзможност за отделяне на газове или движение на червата
- силно подуване на корема
- тежък запек, придружен от загуба на апетит
Свържете се незабавно с Вашия лекар или посетете спешно отделение, ако изпитвате някой от тези симптоми.
Discussion about this post