Защо получавам черно натрупване по зъбите си?

Какво причинява черен зъбен камък между зъбите и по зъбите?

Плака се образува по зъбите и по линията на венците, когато слюнката ви се смеси с бактерии и частици храна, останали в устата ви. Може да го забележите, когато зъбите ви се чувстват лепкави или лепкави.

Започва да се натрупва върху зъбите ви след ядене или пиене и продължава да расте, докато не го премахнете. Когато плаката не се отстрани, тя може да се втвърди в зъбен камък. Това е, когато минералите от слюнката се втвърдяват в плаката.

Зъбният камък се чувства груб, защото е порест. Това означава, че бактериите могат да се изплъзнат в тези пори. Зъбният камък обикновено започва като почти бял или жълт цвят, но може да стане тъмен при някои обстоятелства.

Помислете за тези виновници за черен или тъмен зъбен камък:

Храни и напитки

Някои вещества, които консумирате, могат да накарат зъбния камък да придобие по-тъмен оттенък, като например:

• кафе
• червено вино
• други тъмни напитки
• захарни или нишестени храни

Цигари

Пушенето или употребата на тютюн може да оцвети зъбите ви и всеки зъбен камък, който може да е полепнал по зъбите или по линията на венците.

Зъбен камък под линията на венците

Зъбният камък може да пълзи под линията на венците и кръвта от увредените венци може да се комбинира със зъбния камък, за да създаде тъмен, оцветен вид.

Травма

Травмата или увреждането на емайла, покриващ зъбите ви, също може да ги накара да изглеждат тъмни.

Какви рискове или усложнения може да представлява зъбният камък за вашето здраве?

Интересното е, че наличието на външни черни петна само по себе си изглежда няма връзка с по-висок процент на зъбни кухини, според анализ от 2019 г. на 13 проучвания. Всъщност изследователите откриха, че хората с тези черни петна всъщност изглежда имат по-ниска честота на кухини.

Но това не означава, че трябва да пренебрегвате всякакви тъмни петна по зъбите си. Говорете със зъболекар за потенциалните причини за петната и дали трябва да предприемете действия.

Също така не искате да игнорирате зъбен камък, защото той може да се натрупа и в крайна сметка да увеличи риска от развитие на кариес, излагайки на риск зъбите и венците ви. Той се събира по линията на венците и може да раздразни венците ви, причинявайки вид възпаление, наречено гингивит.

Ако не се лекува, гингивитът може да прогресира в пародонтит или заболяване на венците.

Вашите венци може да започнат да се отдръпват от зъбите ви и зъбите ви може да започнат да се чувстват разхлабени. Може да изпитате кървене или болка. При тежки случаи на пародонтит може да изпитате значителна болка, особено при дъвчене, и дори да загубите зъб.

Има и други рискове за здравето, свързани с пародонтит, които излизат извън устата ви, като например повишен риск за:

• диабет
• респираторно заболяване
• сърдечно заболяване

Как да премахнете черен зъбен камък от зъбите

Вкъщи

Можете да измиете плаката от зъбите си. Четка за зъби с мек косъм, паста за зъби, съдържаща флуорид, и известно усърдие при измиване на всички кътчета и пукнатини в устата ви могат да ви помогнат да измиете плаката, преди да се втвърди.

Изследване от 2019 г предполага, че използването на паста за зъби за контрол на зъбния камък може да бъде по-ефективно от използването на обикновена паста за зъби.

Почистването с конец за конец или конец за вода може да помогне за премахване на плаката, която се е настанила между зъбите ви.

При зъболекаря

След като плаката се втвърди в зъбен камък, премахването й става малко по-сложно. В този момент се нуждаете от зъболекар, който да премахне зъбния камък. Това обикновено е процес, наричан дълбоко почистване.

Първата стъпка е лющене на зъбите. Използвайки инструмент с кука или примка в единия край, вашият зъболекар или дентален хигиенист ще изстърже повърхността на зъбите ви, за да премахне зъбния камък.

Ако имате много натрупване на зъбен камък или е наистина упорит, може да се нуждаете и от следващата стъпка. Това се нарича кореново рендосване. По същество рендосването на корените е почистване под линията на венците, премахване на зъбен камък, натрупан по корените на зъбите ви, и изглаждане на корените.

Целият процес на дълбоко почистване може да отнеме повече от едно посещение.

Как да предотвратите зъбен камък по зъбите

Не забравяйте, че плаката е предшественик на зъбния камък. За да предотвратите образуването на зъбен камък по зъбите, трябва да се съсредоточите върху плаката.

Ето какво препоръчва Американската стоматологична асоциация:

• Мийте зъбите си два пъти на ден. Ако не правите нищо друго сутрин, мийте зъбите си с флуорирана паста за зъби за 2 минути. След това намерете време за бис по-късно през деня или вечерта.
• Ежедневно почистване с конец. Почиствайте всичките си зъби с конец всеки ден. Воден конец за конец или зъбна клечка също получава одобрението на ADA. Той премахва всякаква храна, която може да се хване между зъбите ви, и също така помага за премахване на плаката, която може да се крие там.
• Ограничете сладките закуски и напитки. Бактериите в устата ви се наслаждават на захарите от напитките и храните, които консумирате, и това може да доведе до плака и кариес.
• Посетете зъболекар за прегледи. Уверете се, че не пропускате прегледа и професионалното почистване при зъболекар, обикновено веднъж на всеки 6 месеца.

Ако участвате в някакви навици, които могат да доведат до петна по зъбите ви, може да помислите да ги намалите или да ги изрежете напълно. Отказването от тютюнопушенето често е трудно, но лекарят може да ви помогне да създадете план за спиране, който работи за вас.

За вкъщи

Както при много здравословни състояния, предотвратяването на зъбен камък е за предпочитане пред лечението.

Може също така да помислите дали сте възприели някакви навици, които биха могли да ви предразположат към развитие на тъмен зъбен камък.

Може да е време да се ангажирате (или отново да се ангажирате) с добра устна хигиена и може да успеете да предотвратите черния зъбен камък.