Загубена бременност и изгубена любов: Как спонтанен аборт влияе на връзката ви

Какво казва изследването

Проучванията показват, че всяка травма може да повлияе на връзката ви и това важи за спонтанен аборт. А проучване от 2010г разгледах как спонтанен аборт и мъртво раждане влияят на връзката ви и резултатите бяха доста изненадващи.

Семейните или съжителстващите двойки, които са имали спонтанен аборт, са с 22 процента по-склонни да се разделят в сравнение с двойките, които са имали здраво бебе на термина. За двойките, които са имали мъртво раждане, този брой е дори по-висок, като 40 процента от двойките в крайна сметка прекратяват връзката си.

Не е необичайно да се разделите след спонтанен аборт, защото скръбта е сложна. Ако за първи път вие и вашият партньор скърбите заедно, вие научавате за себе си и един за друг едновременно.

Някои хора се изолират, за да се справят с чувствата си. Други се обръщат към всичко, което държи ума им зает и се губят в разсейване. Някои са по-фокусирани върху онези въпроси какво-ако, които могат да ни заковат в чувство за вина.

Притеснения като: „Ще имам ли някога дете?“ „Направих ли нещо, за да предизвикам този спонтанен аборт?“ „Защо партньорът ми не изглежда толкова опустошен, колкото съм аз?“ са често срещани страхове и могат да доведат до търкания в една връзка, ако не бъдат обсъдени.

Едно по-старо проучване от 2003 г. установи, че 32% от жените се чувстват по-„междуличностно” отдалечени от съпруга си една година след спонтанен аборт, а 39% се чувстват по-отдалечени сексуално.

Когато чуете тези числа, не е трудно да разберете защо има толкова много връзки, които приключват след спонтанен аборт.

Преодоляване на тишината

Въпреки че статистиката за раздялата е висока, раздялата със сигурност не е заложена в камък, особено ако сте наясно как спонтанен аборт може да повлияе на връзката ви.

Водещият автор на едно проучване, д-р Катрин Голд, доцент в Мичиганския университет в Ан Арбър, каза пред Си Ен Ен, че не е нужно да се „тревожите и да допускате, че само защото някой е претърпял загуба на бременност, той също ще има своята връзката е прекъсната.“ Тя посочва, че много двойки всъщност стават по-близки след загуба.

„Беше тежко, но съпругът ми и аз избрахме да израстваме заедно“, каза Мишел Л. за загубата си. „Само защото физически тялото ми преминаваше през това, не означава, че и двамата не усетихме болката, сърдечната болка и загубата. Беше и негово бебе“, добави тя.

За връзката й те „избират да се прегърнат един друг през тези опустошителни времена и да разчитат и да се облягат повече един на друг. Той ме държеше през тежките ми дни, а аз от своя страна го държах, когато той се счупи. Тя каза, че това, че се виждат един друг в тяхната „най-дълбока болка и отчаяние“ и „да знаят, че другият човек е там, независимо какво“ им е помогнало да преодолеят скръбта си заедно.

Ключът към преодоляването на спонтанен аборт заедно и избягването на негативните въздействия върху връзката ви в дългосрочен план се свежда до комуникацията. Да, говоренето, говоренето и говоренето повече — един с друг би било идеално, но ако не сте готови за това веднага, разговорът с професионалист — като акушерка, лекар или съветник — е добро място за начало.

Има толкова много места, към които можете да се обърнете за подкрепа сега, благодарение на социалните медии и новите начини за свързване със съветници. Ако търсите статии за онлайн поддръжка или ресурси, моят уебсайт UnspokenGrief.com или Still Standing Magazine са два ресурса. Ако търсите някого лично, с когото да говорите, можете да потърсите съветник за скръб във вашия район.

Когато си помислите колко много тишина все още има около говоренето за спонтанен аборт и мъката, която трябва да се очаква след загуба, не е изненадващо, че много хора се чувстват сами, дори с партньор. Когато не чувствате, че партньорът ви отразява същата тъга, гняв или други чувства като вас, наистина не е изненада, че бавно ще започнете да се отдалечавате.

Съществува и проблемът, че ако партньорът ви не е сигурен как да ви помогне или как да накара болката да изчезне, е по-вероятно той да избегне проблемите, вместо да се отвори. И тези два фактора са причината да разговаряте един с друг или с професионалист е толкова жизненоважно.

Когато преминете през нещо травмиращо и лично като спонтанен аборт и го преминете заедно, има много голям шанс да излезете края му по-силен. Ще имате по-дълбоко разбиране за съпричастността и малките и големите неща, които носят утеха на партньора ви.

Работата през тъгата, предоставянето на пространство по време на гняв и предлагането на подкрепа по време на страх ви свързва. Ще укрепите комуникационните си умения помежду си и ще знаете, че е безопасно да кажете на партньора си какво сте трябва дори и да не е нещо, което искат да чуят.

Въпреки това, понякога, независимо колко се опитвате да спасите връзката си, скръбта променя вас и вашата траектория в живота. Случват се раздяла.

За Кейси Т. първата й загуба обтегна партньорството й, но бракът им приключи едва след втората им загуба. „След втората загуба, година по-късно се разделихме“, споделя тя.

Преминаването през спонтанен аборт и процесът на скръб определено се отразява на връзката ви, но може да научите нещо ново един за друг, да видите различна сила, която не сте виждали преди, и да приветствате прехода към родителство по различен начин, отколкото ако не сте преминали през това заедно .

Деван МакГинес е писателка за родители и носител на няколко награди чрез работата си с UnspokenGrief.com. Тя се фокусира върху това да помага на другите през най-трудните и най-добри моменти в родителството. Деван живее в Торонто, Канада, със съпруга си и четирите си деца.