Опиоидите са група от много силни болкоуспокояващи лекарства. Те могат да бъдат полезни за кратки периоди, като например по време на възстановяване след операция или нараняване. Въпреки това, използването им твърде дълго може да ви изложи на риск от странични ефекти, пристрастяване и предозиране.
Помислете за спиране на употребата на опиоиди, след като можете да управлявате болката си. Ето и други признаци, че трябва да спрете да приемате опиоид:
- Вече не помага при болката ви.
- Трябва да приемате повече от лекарството, за да получите същото облекчение, както преди.
- Изпитвате симптоми на отнемане, когато не приемате лекарството.
- Лекарството причинява странични ефекти като сънливост, запек или проблеми с дишането.
Ако сте използвали опиоид в продължение на 2 седмици или по-малко, вероятно ще можете да завършите дозата си и да спрете сами. Ако сте го приемали повече от 2 седмици или сте на висока доза, вероятно ще се нуждаете от помощта на Вашия лекар, за да намалите бавно лекарството.
Спирането на опиоидите твърде бързо може да доведе до симптоми на отнемане, като мускулна болка и тревожност. Вашият лекар ще ви помогне да намалите бавно приема на лекарството, за да избегнете отнемане.
Ето седем въпроса, които да зададете на Вашия лекар, докато се подготвяте да намалите приема на опиоидни лекарства.
1. Как мога да отслабна тези лекарства без спиране?
Графикът с постепенно намаляване трябва да ви помогне да избегнете симптомите на отнемане.
Твърде бързото намаляване на опиоидите ще доведе до симптоми на отнемане. Ако искате да се откажете от лекарството в рамките на няколко дни, най-сигурният начин да го направите е в контролиран център.
Намаляването на дозата ви с 10 до 20 процента на всеки 1 до 3 седмици може да бъде безопасна стратегия, която можете да опитате у дома под ръководството на лекар. Постепенното намаляване на дозата с течение на времето ще помогне на тялото ви да свикне с всяка нова доза.
Някои хора предпочитат дори по-бавно стесняване, намалявайки дозата си с около 10 процента на месец. Вашият лекар ще ви помогне да изберете графика, който ще ви бъде най-лесно да следвате.
След като стигнете до най-малката възможна доза, можете да започнете да увеличавате времето между дозите. Когато стигнете до точката, когато приемате само една доза на ден, трябва да можете да спрете.
2. Какви лекарства се считат за опиоид?
Опиоидите се предлагат в различни форми, като таблетки, филми и течности. Те включват:
-
ацетаминофен/хидрокодон (Norco)
- ацетаминофен/оксикодон (Percocet)
-
фентанил (Duragesic)
- хидрокодон битартрат (Hysingla ER)
-
хидроморфон (Dilaudid)
- меперидин (Demerol)
-
оксикодон (OxyContin)
-
трамадол (Ultram)
Терминът „опиат“ понякога се използва за описание на естествени опиоиди, които се произвеждат с помощта на растението мак. Те включват:
- кодеин
- хероин
- морфин (Mitigo, MS Contin)
3. Колко време ще ми отнеме да се откажа напълно от опиоидите?
Това ще зависи от дозата, която сте приемали и колко бавно намалявате дозата си. Очаквайте да прекарате няколко седмици или месеци, за да намалите приема на лекарството.
4. Какво трябва да направя, ако имам симптоми на отнемане?
Симптомите на отнемане включват:
- мускулна болка
- тревожност
- диария
- гадене
- проблеми със съня
- тръпки
- изпотяване
Ако изпитате тези симптоми, Вашият лекар може да Ви препоръча лекарства, промени в начина на живот или консултиране за психично здраве.
Други начини за облекчаване на симптомите на отнемане включват:
-
ходене или правене на други упражнения
- практикуване на техники за релаксация като дълбоко дишане или медитация
-
пиене на допълнителна вода, за да останете хидратирани
-
ядене на питателни ястия през целия ден
- останете оптимистични и позитивни
- използване на техники за разсейване, като четене или слушане на музика
Не се връщайте към предишната си доза опиоид, за да предотвратите симптоми на отнемане. Ако изпитвате затруднения с болката или оттеглянето, посетете Вашия лекар за съвет.
5. Колко често трябва да те виждам?
Ще имате редовни посещения при Вашия лекар, докато намалявате опиоида.
По време на тези срещи Вашият лекар ще следи кръвното Ви налягане и други жизненоважни показатели и ще проверява напредъка Ви. Може да имате изследвания на урина или кръв, за да проверите нивото на лекарствата във вашата система.
6. Ами ако все още имам болка?
Вашата болка може да се разгори, след като спрете да приемате опиоиди, но само временно. Трябва да започнете да се чувствате и функционирате по-добре, след като спрете да приемате лекарството.
Всяка болка, която имате след намаляване на опиоидите, може да бъде управлявана по други начини. Можете да вземете ненаркотично болкоуспокояващо средство, като ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil, Motrin). Можете също да опитате нелекарствени подходи, като лед или масаж.
7. Къде мога да намеря помощ, докато намалявам употребата на лекарството?
Може да е трудно да спрете приема на опиоиди. Уверете се, че имате подкрепа, докато ги намалявате, особено ако приемате тези лекарства от дълго време и сте станали зависими от тях.
Посещението на специалист по психично здраве или присъединяването към група за подкрепа, като Анонимни наркотици (NA), може да помогне за по-гладък процес на намаляване на опиоидите.
Опиоидите могат да бъдат много полезни за облекчаване на краткотрайна болка, но могат да причинят проблеми, ако останете на тях твърде дълго. След като започнете да се чувствате по-добре, говорете с Вашия лекар за по-безопасни опции за болка и попитайте как да намалите приема на опиоиди.
Очаквайте да прекарате няколко седмици или месеци бавно, отбивайки се от тези лекарства. Посещавайте редовно Вашия лекар през това време, за да се уверите, че намаляването на лекарството върви добре и че болката Ви все още е добре управлявана.
Discussion about this post