Всичко, което трябва да знаете за A-Spot

Какво е?

Технически известна като ерогенна зона на предния форникс, тази точка за удоволствие се намира дълбоко във влагалището между шийката на матката и пикочния мехур.

„Това е около два инча по-високо от G-точката“, казва Алисия Синклер, сертифициран сексуален педагог и основател и главен изпълнителен директор на b-Vibe, компания за продукти за анален игра.

Дълбочината му е причината някои да го наричат, разговорно, дълбокото място.

А-точката също понякога се нарича „женска простата“, тъй като е на същото място като простатата („P-точката“) при хора, на които е назначен мъж при раждането.

Струва си да се отбележи, че G-точката е също посочени по този начин.

Макар и объркващо, има смисъл: A-точката и G-точката са невероятно близо една до друга.

В края на деня всъщност няма значение какво докосвате, стига да изпитвате удоволствие.

Всеки ли го има?

не! Само cisgender жени и хора, определени като женски при раждане, имат потенциала да достигнат това място.

Въпреки това има някои спекулации относно това дали това конкретно място всъщност съществува. Но повечето сексуални педагози и експерти са съгласни, че това е реално, благодарение на анекдотични доклади и един експеримент, проведен през 1997 г.

В проучването лекарят и сексуалният педагог Чуа Чи Ан прилага многократно поглаждане по предната вагинална стена на група хора с вулви за 10 до 15 минути.

Резултатът? Две трети от участниците са имали засилено вагинално смазване и 15 процента са достигнали оргазъм.

Твърди се, че така е била открита А-точката.

Къде точно е А-точката?

А-точката е по протежение на предната вагинална стена, обикновено на около 4 до 6 инча назад. Въпреки това може да се очакват някои вариации.

„Вътрешната структура на клитора на всеки е различна, така че A-точката може да е на малко по-различно място“, казва Синклер.

Как го намираш?

Първо намерете G-точката.

За да направите това, внимателно вкарайте показалеца на един или два инча във вагината си и след това извийте пръста си нагоре към пъпа.

Ако усетите гъбеста тъкан с размерите на орех, това е G-точката. Оттук избутайте нагоре във вагината си още два или повече инча.

Преместете пръста си с леко движение на чистачката на предното стъкло, вместо с обичайното навътре и навън.

Забелязвате ли повишено чувство на натиск или чувствителност? Ако го направите, страхотно!

Ако не, не се притеснявайте. Пръстите ви може да не са достатъчно дълги, така че може да се наложи да използвате секс играчка, за да го достигнете.

Възможно е също така да го удряте и просто да не изпитвате забележимо удоволствие.

„Пътят на парите на всеки е различен, така че не се чувствайте, че тялото ви е ненормално, ако не предизвиква усещане за „уау“,“ казва Синклер.

Какво е усещането?

За разлика от G-точката, A-точката обикновено няма различна текстура или твърдост от останалата част от вагиналния канал.

“[However] може да се почувства по-мек или по-гъбест, когато прилагате натиск“, казва д-р Сейди Алисън, автор на бестселъра на „Мистерията на клитора под прикритие“ и основател и главен изпълнителен директор на Tickle Kitty, Inc.

И независимо дали сте в настроение за любовна игра или сте готови да се заемете с работата, поглаждането на тази област е почти гарантирано, че нещата ще се раздвижат.

„Той се състои от зона от чувствителна тъкан, която се смазва при докосване и стимулиране“, обяснява д-р Сейди. „Търкането на тази зона вероятно ще ви направи по-влажни.“

Как се различава от G-точката?

G-точката е с размерите на една стотинка.

Обикновено можете да го стимулирате, като направите движение с пръсти във влагалището си или с проникване под ъгъл към предната вагинална стена.

А-точката също се намира по протежение на предната вагинална стена, около два инча по-дълбоко във вагиналния канал от G-точката.

Поради това може да е по-трудно да се достигне само с пръсти.

Експертите препоръчват да използвате играчка, която може да се постави с дължина поне 5 инча, или да експериментирате с партньор, чийто пенис или пръсти са достатъчно дълги.

„А-точката може да бъде изолирана в някои, [but] за други това е по-малко място и повече зона за удоволствие“, казва д-р Евън Голдщайн, основател и главен изпълнителен директор на Bespoke Surgical.

„Може да е по-подходящо да мислим за „А-точката“ като по-скоро за „А-зона“, поради броя на нервните окончания в тази област, които могат да бъдат приятни за докосване.“

Лесно ли е да постигнеш оргазъм по този начин?

Стимулирането на A-точката изисква проникване, а изследванията показват, че по-малко от 20 процента от хората с вулва могат да постигнат оргазъм само чрез проникване.

„Хората, които са изпитали оргазъм чрез дълбоко вагинално проникване, вероятно са имали оргазъм в точка А“, казва д-р Сейди, добавяйки, че обикновено те са по-интензивни и по-продължителни от оргазмите на точката G.

„Винаги съм се нуждаел от наистина дълбоко, грубо проникване, за да постигна оргазъм“, казва Сам Ф., 23 г. „Не знаех, че това, което изпитвам, вероятно е оргазъм в точка А, докато не намерих статия онлайн за това ”

Ако не сте изпитвали вагинален оргазъм преди, възможно е А-точката да е вашият магически бутон.

Това беше за Джен Д., на 38 години, която сега често използва ремък или дълга играчка с G-точка, за да стимулира А-точката на съпругата си.

„Една вечер носех дълъг 7-инчов член и тя започна да издава звуци, които никога не бях я чувал да издава преди. Продължихме да го правим и накрая тя дойде. Не мислех защо в момента се чувстваше толкова добре за нея, но след като разбрахме, че вероятно удрям предната й зона на форникса.”

По-лесно ли е да се стимулира с вагинално или анално проникване?

Поради близостта на ануса до вагиналната стена, можете косвено да насладите А-точката чрез анално проникване.

Въпреки това, вагиналното проникване може да удари А-точката по-директно.

Кои техники работят най-добре?

Можете да използвате различни техники и играчки – със или без партньор – за да намерите и стимулирате вашата A-точка. Ето само няколко, които да изпробвате.

С пръстите си

Ако пръстите на вас или на партньора ви са достатъчно дълги, те може да са всичко, от което се нуждаете, за да експериментирате с играта на A-spot.

Въпреки че ти мога опитайте това в класическото мисионерство, може да е по-лесно да започнете на четири крака. Doggy style позволява по-дълбоко проникване.

За да направите това сами в мисионерството:

1. Легнете по гръб.
2. Поставете пръстите си вътре, дланта нагоре, върховете на пръстите са свити към пъпа.
3. Намерете G-точката си, след което плъзнете пръстите си нагоре инч по инч.
4. Експериментирайте с малки движения от една до друга и дълги плъзгащи движения.

За да направите това с партньор в кученце:

1. Застанете на ръце и колене, като партньорът ви е разположен зад вас.
2. Накарайте ги да влязат във вас с пръсти отзад, с дланта надолу.
3. Помолете ги да свият пръстите си надолу в едно движение, след което да се придвижат по-дълбоко във вас.

С вибратор

„Изберете играчка, която е дълга поне 5 инча [and] предназначени за стимулация на G-точката или А-точката“, казва д-р Сейди. „Един с лека извивка [is] най-добрият.”

Д-р Сейди препоръчва Stronic G, пулсатор на G-точката с извит връх.

За да направите това сами:

1. Влезте в позицията си за мастурбация.
2. Поставете играчката така, че само на сантиметър или два не са вътре в теб.
3. Играйте с различните настройки, докато намерите тази, която харесвате.

За да направите това с партньор:

1. Накарайте партньора си да постави играчката вътре във вас, като държи извития връх насочен към предната част на вагиналната ви стена.
2. Или ги накарайте да играят с различните настройки, или сложете ръката си върху тяхната и сами натискайте бутоните.

С играчка пръчка

Точно както хората предпочитат различни удари и усещания върху клитора си, не всеки ще се наслади на вибрации на своята А-точка.

Вместо това изберете извита, невибрираща пръчка за A-точка или G-точка.

И Синклер, и д-р Сейди викат насладете се на Pure Wand като особено подходящ за експериментиране и игра на точката на А.

„Тази непорьозна играчка от неръждаема стомана е наистина невероятна“, казва д-р Сейди.

За да направите това сами или с партньор:

1. Мисионерството е най-доброто, така че легнете по гръб.
2. Поставете играчката, променяйки ъгъла, докато намерите такава, която се чувства добре.

Кои позиции работят най-добре?

„Всяка позиция, която предлага дълбоко проникване, е чудесен избор, тъй като А-точката е дълбоко във влагалището“, казва д-р Сейди.

Тук тя споделя своите най-добри избори.

Вдигнат мисионер

За да се насладите на класическото мисионерство, добавете няколко възглавници или секс рампа под бедрата ви.

Това ще наклони таза ви, така че вибраторът или пенисът на партньора ви да могат да се наклонят нагоре към шийката на матката точно, обяснява д-р Сейди.

За да опитате това:

1. Легнете по гръб и поставете рампата или възглавницата под бедрата си.
2. Играйте с местоположението на устройството, за оптимална поддръжка и удоволствие.
3. Накарайте партньора ви да се разположи между краката ви, с лице към вас.
4. Издърпайте коленете си към гърдите, за да позволите още по-дълбоко проникване.

кученце

„Doggy работи добре за достъп до A-Spot“, казва Голдщайн.

“[It] може да е особено желателно за тези, които са в играта на власт, защото може да създаде чувство на подчинение у партньора, в който се прониква.“

За да опитате това:

1. Застанете на четири крака, като партньорът ви коленичи зад вас.
2. Накарайте партньора си да постави своя вибратор или пенис на входа ви.
3. Преместете бедрата си назад, за да го привлечете по-дълбоко навътре.
4. Намерете бавно люлеене, което им позволява да удрят вашата А-точка с всеки малък тласък.

крава

Позициите на проникване отгоре (често известни като cowgirl) — и многото му вариации — обикновено позволяват дълбоко проникване.

Започнете с класическата версия на тази позиция, преди да експериментирате с обръщане, седнало или наклонено, предлага д-р Сейди.

За да опитате това:

1. Накарайте партньора си да легне по гръб.
2. Преместете ги така, че коленете ви да са от двете страни на бедрата им.
3. Спуснете се чак до техния вибратор или пенис.
4. Клейте напред-назад, докато намерите ъгъл, който е насочен към вашата А-точка.

Вход отзад мисионерски

Ако харесвате аналното проникване, време е да преразгледате мисионерската поза.

Задният вход индиректно стимулира А-точката през тънките тъкани на вагиналната стена, казва д-р Сейди.

За да опитате това:

1. Легнете по гръб.
2. Накарайте партньора ви да се разположи между краката ви, с лице към вас.
3. Може да ви е полезно да повдигнете леко коленете си – партньорът ви може да се държи за прасците ви, за да ви помогне да поддържате краката ви.
4. Когато сте правилно затоплен (и смазан!), накарайте партньора си да влезе във вас бавно с вибратор или пенис.
5. Поставете ръцете си на бедрата им, за да контролирате скоростта и дълбочината и намерете ритъм, който работи и за двама ви.
6. Посегнете между краката си, за да стимулирате клитора си.

Възможна ли е вагинална еякулация?

Журито все още не знае какво точно причинява еякулацията. Но д-р Сейди казва, че G-точката е частта от тялото, която най-много се свързва с вагиналната еякулация, а не А-точката.

Долния ред

Играта със стимулация на точка А може да бъде секси начин да изследвате какво ви носи удоволствие и желание.

Но това е само една от многото ерогенни зони, които хората с вулва имат, така че ако не харесвате играта на A-spot, това също е добре.

„Най-важната част от вашето удоволствие е вашето удоволствие“, казва Синклер. „Продължавайте да изследвате и ще откриете какво работи за вас, независимо дали имате етикет или точното място, което искате да докосвате.“

Габриел Касел е базирана в Ню Йорк писателка за секс и уелнес и треньор на CrossFit ниво 1. Тя се превърна в сутрешен човек, изпробва предизвикателството на Whole30 и яде, пи, изчетка, търка и се къпе с въглен — всичко това в името на журналистиката. В свободното си време тя може да бъде намерена да чете книги за самопомощ, да натиска пейка или да танцува на пилон. Следвайте я Instagram.