Всичко за теста за множествена латентност на съня (MSLT)

Проучвания на съня

Загрижени за това, че пациентите си получават адекватен сън, медицинските специалисти са разработили арсенал от тестове, които да им помогнат да прецизират диагнозите на нарушения на съня.

Един пример е тестът за множествена латентност на съня (MSLT), който тества за прекомерна сънливост през деня. Други изследвания на съня, които лекарите често назначават, включват:

• полисомнография (PSG), тест за една нощ, който следи циклите на съня и етапите на съня
• CPAP титруване, тест за една нощ за определяне на правилното CPAP налягане за хора, използващи единица с непрекъснато положително налягане в дихателните пътища (CPAP).
• разделно нощно обучение, който комбинира тестове за титриране на PSG и CPAP за търсене на тежка обструктивна сънна апнея
• поддържане на тест за будност (MWT), целодневен тест за измерване доколко е бодър и буден човек в среда без стимулация.

Какво се случва по време на многократен тест за латентност на съня?

Обикновено се извършва директно след PSG, MSLT – често наричан проучване за дрямка – измерва колко време ви е необходимо, за да заспите в тиха среда през деня.

Тестването продължава цял ден и включва пет дрямки, насрочени с интервал от два часа.

Ако заспите, ще се събудите след 15 минути сън. Ако не заспите в рамките на 20 минути, тази дрямка ще приключи.

За да наблюдавате кога спите, будни и в REM (бързо движение на очите) сън, ще имате сензори, поставени на главата и лицето си.

Обикновено видео и аудио от дрямките ви ще бъдат записани и следното:

• електрическата активност на сърцето ви чрез електрокардиограма (ЕКГ)

• електрическата активност на мозъка ви чрез електроенцефалограма (ЕЕГ)
• дишане
• нива на кислород
• движения на очите
• движения на крайниците

Кой трябва да има този тест?

Ако сте сънливи през деня без видима причина или се чувствате сънливи в ситуации, когато другите са нащрек – като на работа или докато шофирате – може да сте добър кандидат за MSLT.

Вашият лекар може да препоръча MSLT, ако подозира, че имате нарколепсия (неврологично състояние, водещо до прекомерна сънливост през деня) или идиопатична хиперсомния (прекомерна сънливост без причина).

Как се измерват резултатите от MSLT?

Във всяка от петте ви възможности за сън ще се измерва колко бързо заспивате (латентност). Ще бъде измерено и колко бързо достигате REM сън.

Средната латентност под осем минути и REM сън, постигнати само за една дрямка, могат потенциално да показват идиопатична хиперсомния.

Средната латентност под осем минути и REM сън, постигнати само за две дрямки, може потенциално да се дължат на нарколепсия.

Вземането за вкъщи

Заспиването, когато трябва да сте нащрек, има очевидни негативни последици. Ако не можете да останете будни на работа или докато шофирате кола, може да има сериозни последици.

Ако установите, че сте прекомерно сънливи, когато трябва да сте будни и нащрек, свържете се с Вашия лекар. Ако смятат, че е подходящо, те ще препоръчат специалист по съня, който да проведе и интерпретира проучване на съня, което може да включва PSG и MSLT.