Безопасност на анален секс: Всичко, което трябва да знаете

Неща за обмисляне

Ако сте любопитни относно аналния секс, важно е да сте подготвени преди следващата си лудория в спалнята. Спазването на правилните предпазни мерки — до които ще стигнем — е единственият начин да намалите риска от нараняване или заболяване. И когато се чувствате уверени, е по-вероятно да се насладите на преживяването.

Ето какво трябва да знаете предварително:

1. За разлика от вагината, в ануса липсва смазка

Вагината е малко природно чудо. Когато жената е възбудена, вагината осигурява свой собствен лубрикант за секс. Анусът обаче не го прави. Това означава, че трябва да го предоставите. Проникването без смазване може да разкъса деликатната тъкан вътре в ануса, което може да доведе до болка и кървене.

2. Както при вагиналната тъкан, тъканта вътре в ануса е по-чувствителна от тъканта извън ануса

Тъканта и кожата около ануса действат като защитна бариера за долната половина на храносмилателния тракт. Въпреки това, тъканта вътре в ануса е по-тънка, деликатна и е по-вероятно да се разкъса и кърви в резултат на проникване. Това увеличава вероятността от предаване на инфекции, вируси или бактерии между партньорите. Дори двама партньори, които нямат полово предавани инфекции (ППИ), все още могат да предават бактерии помежду си чрез тези сълзи в кожата.

3. Подобно на вагината, анусът има мускул, който трябва да се отпусне, за да позволи удобно проникване

Аналният сфинктер действа като малко вратар за ректума. За анален секс обаче е важно този мускул да се отпусне. Това не само прави преживяването по-приятно, но и намалява риска от разкъсване или дискомфорт. Релаксацията включва търпение, както в момента, в който се опитвате да проникнете, така и когато свикнете повече с аналния секс.

4. Подобно на вагината, в ануса има бактерии

ППИ не е единственото нещо, което трябва да се тревожите за споделяне с анален секс. Бактериите, живеещи във или близо до ануса, могат лесно да се разпространят, ако не вземете предпазни мерки за подреждане след анално проникване.

Ако носите презерватив, не забравяйте да го свалите и да сложите нов, преди да преминете към вагинален секс. Ако не носите презерватив или ако използвате ръцете си или играчка, не забравяйте да се измиете обилно след анален секс. Бактерии, като хепатит А и Е. coli, имат потенциал да се разпространят от практиките на анален секс.

Общи притеснения

За двойки, които обмислят анален секс, отговорите на тези често срещани въпроси може да ви помогнат да решите дали е подходящ за вас.

1. Ще боли ли?

Да и не. Ако се направи правилно, може да се почувства страхотно. Но това не означава, че няма да изпитате известен дискомфорт първия път – или дори първите няколко пъти – когато имате анално проникване. Не бързайте, спрете, ако стане неудобно, и опитайте да използвате по-малко пръсти или по-малка играчка, докато свикнете с усещането.

2. Нормално ли е да кървя?

Да и не. Възможно е да изпитате известно кървене за първи или два пъти. Въпреки това, кървенето трябва да спре в бъдещи сесии. Ако не стане или ако кървенето се влошава с всеки цикъл на полов акт, говорете с Вашия лекар. Това може да е резултат от грубо проникване или да е знак за основно безпокойство.

3. Ще повлияе ли на способността ми да какам?

Може да изпитате желание да използвате тоалетната скоро след като приключите безобразните ви гаври, но аналният секс няма да ви попречи да изкаете. И въпреки градските митове и един малко погрешен проучване което предполага друго, аналният секс няма да разтяга ануса ви и да ви попречи да задържите движенията на червата.

4. Други странични ефекти и рискове

Няколко други странични ефекти са възможни при анален секс. Те включват:

• Предаващи ППИ. Инфекции и заболявания, които се споделят по време на полов акт – като ХИВ, гонорея, хламидия и херпес – могат да бъдат споделени чрез анален секс. Всъщност, сред видовете сексуална активност, аналният секс има най-висок риск за предаване и заразяване с ХИВ както при мъжете, така и при жените. Хората на приемащата страна (или „дъното“) на аналния секс са 13 пъти по-вероятно да се заразят с ХИВ, отколкото вмъкващият партньор (или „отгоре“).
• хемороиди. Разтягането и натискането от анален секс може да раздразни съществуващите хемороиди, но е малко вероятно да причини разширени и разтегнати кръвоносни съдове в ректума и ануса.
• Перфорация на дебелото черво. Това е много рядко, но е възможно аналното проникване да пробие дупка в дебелото черво. Необходим е хирургичен ремонт, така че ако получите силно ректално кървене и коремна болка след анален секс, посетете Вашия лекар.

Как да практикувате безопасен анален секс

Аналният секс може да бъде чудесен начин да се забавлявате с партньора си. Просто трябва да дадете малко планиране и подготовка на това ново сексуално приключение. Докато двамата сте на една страница за това какво искате да правите и как, можете да се насладите на това преживяване заедно.

1. Говорете с партньора си

Аналният секс не трябва да бъде изненадваща заявка по средата на триста и никакво „Упс! Подхлъзна се!” извинения тук – това би било сериозно нарушение на доверието и съгласието. Ако се интересувате да опитате анален секс, поговорете с партньора си. Просто излезте с него един ден и им кажете, че сте любопитни.

Ако чувството е взаимно, очакват ви приключения. Ако някой от вас реши, че аналният секс просто не е вашето нещо, това е добре. Има много опции за подправяне на нещата в спалнята, без да добавяте анален секс.

2. Помислете за клизма

Притеснен, че върши мръсната воля, хм, бъде мръсна? Възможно е. Ако искате нещата да се изчистят долу, можете да използвате клизма, за да почистите долната половина на ректума си след движение на червата, но не е необходимо. Можете да намерите тези продукти в повечето дрогерии и аптеки.

3. Изрежете ноктите си

Намалете риска от порязване или надраскване на партньора си, като подстрижете ноктите си. Дългите нокти могат да разкъсат тънката, деликатна тъкан на ануса, което може да доведе до кървене. Освен това увеличава риска от разпространение на бактерии, които могат да причинят инфекции. Не забравяйте да измиете добре ръцете си и да потъркате под ноктите си и след анален секс, особено преди да ги поставите във вагината или устата.

4. Носете презерватив или дентален дам

Хората, които правят анален секс имат а по-висок риск на споделяне на ППИ, но използване презерватив или Dental Dam намалява този риск. Ако искате да преминете от ануса към вагината, не забравяйте да използвате нов презерватив. Ако не използвате презерватив, измийте пениса или играчка, ако го използвате, преди да го поставите във влагалището.

5. Заемете позиция

Много хора намират, че лежането по корем с партньора зад тях работи добре за анален секс. Мисионерството също може да работи, стига да коригирате точката на влизане. Doggy style също е лесна позиция. Възприемчивият партньор може бавно да се върне назад към вмъкващия партньор, за да контролира дълбочината и темпото.

6. Смазката е задължителна

За удобство ще трябва да предоставите своя собствена лубрикант — и много от него. Потърсете вариант на водна основа, тъй като няма да разруши презервативите, които носите. Дръжте под ръка кърпа за пране или бебешки кърпички, за да почистите от излишната смазка.

7. Вървете бавно и се сверете с партньора си по време

Не скачайте в анален секс студено. Дайте си 10 до 15 минути любовна игра, за да загреете. Това помага на вас – и на аналния сфинктер – да се отпуснете, което може да направи изживяването по-приятно.

Вземете нещата бавно, използвайте много смазка и спрете, ако стане твърде болезнено. Не си поставяйте за цел да постигнете пълно проникване на пениса при първата ви обиколка. Опитайте да използвате пръст и след това надстройте до два или три пръста. Играчката също може да бъде добър вариант, докато се чувствате по-комфортно с усещането. След първия или два пъти, вие и вашият партньор вероятно ще откриете, че удоволствието надминава всички първоначални неудобства.

8. Приемете, че вероятно ще има замесени изпражнения

Това е просто реалност на аналния секс. Дори ако се измиете или използвате клизма преди това. Ако идеята да се качите върху вас ви кара да се чувствате неудобно, анален секс може да не е правилният вариант за вас.

9. Почистете след това или преди да направите нещо друго

Въпреки че анусът и ректума ви са по-чисти, отколкото си мислите, микроскопичните фекалии винаги ще присъстват. Можете да намалите риска от инфекция, като смените презервативите и се измиете добре. Никога не трябва да преминавате от ануса към вагината или устата, без първо да почистите.

Може ли аналният секс да доведе до оргазъм?

Анален секс мога водят до оргазъм, но това не е задължително да е планираният резултат. Аналният секс може да бъде просто забавен начин за игра.

За някои хора анусът е ерогенна зона. Така че дори само една малка игра може да бъде вълнуваща. Анусът също е пълен с чувствителни нервни окончания, така че е много възприемчив към сексуална стимулация. За инсертивния партньор, стягането около пениса също може да бъде приятно.

Аналният секс може да засили оргазма за хора от всякакъв пол. За тези с простатна жлеза, само анален секс може да е достатъчен за засилване на оргазма, а за тези с клитор може да е необходима известна стимулация на клитора, за да се постигне оргазъм. За жените може да е необходима стимулация на клитора по време на анален секс, за да се достигне кулминацията, но не всяка жена ще достигне оргазъм по този начин. Може да е необходим орален или вагинален секс, за да се достигне кулминацията.

Долния ред

Ако вие и вашият партньор имате установена връзка, в която се чувствате комфортно да говорите за това какво ви възбужда, какво ви е любопитно да опитате и как се чувствате по време на секс, аналният секс е друг забавен начин да изследвате своята сексуалност. Вземете необходимите предпазни мерки, за да направите аналния секс безопасен и приятен и може да бъде чудесен вариант.

Ако го опитате и не ви хареса, няма вреда. Има безброй други начини да се забавлявате, да се наслаждавате един на друг и да експериментирате. Да бъдете открити и честни един с друг относно опита може да ви помогне да растете и да учите заедно.