Справяне със загуба на зрение

Някои очни заболявания, като диабетна ретинопатия, могат да бъдат лекувани, така че зрението да бъде възстановено или поддържано. За съжаление, някои очни заболявания не могат да бъдат лекувани, което води до слабо зрение или слепота. Докато едно очевидно предизвикателство при загубата на зрение е възстановяването на мобилността и функцията, има и емоционални последици от загубата на зрение, които трябва да се вземат предвид.

Какви стъпки мога да предприема, за да се справя със загубата на зрение?

Има стъпки, които можете да предприемете, за да се справите по-добре със състоянието си. Тези стъпки включват следното:

• Научете повече за вашето състояние. Писмените или записаните материали са достъпни чрез държавни агенции и организации с нестопанска цел. Разговорът с лекар и други, които са имали подобен опит, също може да бъде много полезен.
• Потърсете терапевтична консултация. Докато загубата на зрението може да възникне на всяка възраст, тя се среща най-често сред зрели възрастни. Както всяко друго важно събитие в живота, то може да донесе чувство на самота, безпомощност, тревожност и депресия. Лекарите, държавните агенции и организациите с нестопанска цел предлагат консултантски услуги за тези със загуба на зрение и могат да предоставят препоръки към други професионалисти въз основа на индивидуалните нужди.
• Разберете процеса на скръб. Загубата на зрение първоначално може да бъде опустошителна. Разбирането на процеса на скръб, свързан със загубата на зрение, може да помогне на вас и вашите близки да се справите с тези физиологични и емоционални предизвикателства.
• Разгледайте предимствата на класовете и устройствата за настройка. Задачи, толкова прости като обличането сутрин или толкова сложни като приготвянето на храна, се превръщат в нови предизвикателства след загуба на зрението. В класовете за приспособяване можете да научите нови или алтернативни техники, за да поддържате независимостта. Докато изграждат мобилност и двигателни умения, тези класове също учат на търпението и увереността, необходими за ежедневния живот без зрение.

Какви средства за слабо зрение се предлагат?

Помощните средства за слабо зрение и модифицираните неоптични устройства са много полезни за тези с малко зрение. Популярните средства за слабо зрение включват:

• Телескопични очила.
• Лещи, които филтрират светлината.
• Увеличителни очила.
• Ръчни лупи.
• Телевизия със затворена верига.
• Четене на призми.

Тези устройства са по-здрави от обикновените очила и могат да бъдат ръчни или стационарни. Наличен е и компютърен софтуер, който може да променя изображения на екрана или да чете въведен текст, за да направи лесно достъпни новите технологии и електронната информация.

Неоптичните помощни средства също са много полезни в ежедневните дейности. Тези помощни средства могат да говорят или да се предлагат с увеличен печат и Брайл и имат специални функции, като висок контраст, които ги правят по-лесни за виждане.

Някои неоптични помощни средства включват:

• Софтуер за четене на текст: Тези компютърни програми позволяват на потребителите да разберат текста на екрана чрез синтезатор на реч, брайлов дисплей или подобрен текст.
• Брайлови четци: Тези устройства обикновено са свързани към компютър и превеждат всеки ред текст на екрана на Брайл.
• Проверете ръководствата: Този инструмент се използва, за да помогне на някой със слабо зрение да попълни чек. Подобно на шаблон, той се поставя над проверката и можете да пишете в празните места, попълвайки проверката, както обикновено.
• Висококонтрастни часовници и часовници: Цифрите на циферблата на часовника или часовника са ясно отделени от фона, което ги прави по-лесни за виждане.
• Говорещи часовници и часовници: Глас казва времето на глас.
• Публикации с голям печат: Текстът в публикация използва по-голям размер, което го прави по-лесен за четене.
• Часовници, телефони и часовници с увеличени номера: Тези устройства имат по-големи числа, за да улеснят четенето им.
• Боя за етикетиране, която набъбва при изсъхване: Тази боя се издува, когато изсъхне, което ви позволява да прокарате пръст по нея и да разберете етикета.