Събуждане с драскотини: възможни причини и как да ги предотвратим

Чешете се в съня си

Ако изглежда, че драскотините по тялото ви са направени от нокти, най-вероятното обяснение е, че несъзнателно сте се одраскали насън.

Самонаправените драскотини най-вероятно ще се появят на леснодостъпни места, като лицето, раменете или гърдите.

Ще бъде по-вероятно да се почешете, ако имате вече съществуващо състояние на кожата, което причинява сърбеж. Въпреки това, сърбежът, докато спите, понякога може да бъде собствено разстройство на съня. Когато човек демонстрира необичайна активност, докато спи, това е известно като парасомния.

Този проблем с надраскване по време на сън може да се влоши от наличието на остри или дълги нокти. От светлата страна повечето драскотини на повърхностно ниво не трябва да причиняват трайно увреждане на кожата.

Драскотини от домашен любимец или друг човек

Възможно е също някой или нещо, което споделя леглото ви, да ви надраска.

Ако споделяте легло с човек, куче или котка, можете да получите следи от драскотини от тях през нощта. Може също да се одраскате през деня и да не забележите белезите до сутринта.

Ако се събуждате с драскотини по гърба или други труднодостъпни места, виновникът може да бъде друг човек или домашен любимец.

Драскотините от домашни любимци, особено котки, могат да причинят заболяване. Котките могат да причинят инфекцията треска от котешка драскотина, която може да доведе до образуване на мехури, умора или треска.

дерматография

При дерматография или изписване на кожата кожата ви има огромна реакция на леко надраскване, триене или натиск.

Кожата около драскотини, дори много леки драскотини, става червена и повдигната. Повишените белези обикновено изчезват сами в рамките на около 30 минути.

Това състояние е безвредно и засяга около 2 до 5 процента от населението.

Жгутикова еритема

Рядкото състояние на кожата флагелатна еритема понякога може да причини белези, подобни на драскотини. Това е обрив, който често следва химиотерапия, но може да бъде причинен и от други фактори, като например ядене на гъби шийтаке.

Обривите от флагелатна еритема често ще бъдат силно сърбящи. В повечето случаи те се появяват на гърба ви.

Обрив

Има редица други кожни заболявания и обриви, които могат да бъдат сбъркани с драскотини, в зависимост от формата им.

Обривите обикновено се причиняват от контакт с кожата с някакъв вид дразнител или алерген, или от прием на определени лекарства.

Кожата ви може също да избухне в копривна треска като алергична реакция към приема на определени видове храна. Коривната треска изглежда като изпъкнали подутини или петна, но група от копривна треска може да се сбърка с драскотини.

Ако се събудите със сърбящи следи от драскотини, те може да са обрив, тъй като повечето обриви са сърбящи.

Паранормални причини

Въпреки че някои хора твърдят, че необяснимите обриви са доказателство за паранормална активност, няма научни изследвания в подкрепа на това.

Събуждане със сериозни или дълбоки драскотини

Нормалното надраскване през нощта или дерматографията обикновено няма да оставят дълготрайни или дълбоки белези от драскотини и повечето кожни обриви няма да приличат на дълбока драскотина.

Ако се събуждате с дълбоки или кървящи драскотини, може да има няколко обяснения. Тежките следи от драскотини, когато се събудите, могат да бъдат причинени от:

• наранявания от сомнамбулизъм
• интензивен сърбеж от състояние на кожата
• много дълги или неподстригани нокти
• дълбоко надраскване от домашен любимец

Как да лекуваме и предотвратяваме необясними драскотини

Методите за лечение или превенция на необясними драскотини зависят от тяхната причина.

Предотвратете самонадраскване в съня си

Първо, опитайте да носите меки памучни ръкавици за сън или да изпилите острите ръбове от ноктите си. Ако следите от надраскване спрат да се появяват, когато се събудите, вероятно сте се чешели.

Ако да се почесвате в съня си е повтарящ се проблем, помислете за посещение на специалист по съня, за да диагностицира потенциална парасомния.

Потърсете причини извън самонадраскването

Ако драскотините все още се появяват, след като изключите самонадраскване, те може да идват от човек или домашен любимец, който споделя леглото ви. Опитайте да спите сами временно или да промените средата си за сън, за да предотвратите случайни драскотини.

Определете тежестта на драскотините

Ако се събудите с белези от драскотини и те бързо изчезнат сами, може просто да са от дерматография или просто от леки драскотини, докато спите. Ежедневните антихистамини могат да помогнат за ограничаване на дерматографията, но някои драскотини може да не изискват лечение.

Въпреки това, в някои случаи може да е виновно основното състояние на кожата. Говорете с дерматолог или лекар, ако драскотините са:

• отнеме много време, за да се излекува
• изглеждат заразени
• кървя
• сърбеж
• боли

Обриви, подобни на надраскване от някои състояния, като жгутичен еритем, обикновено изчезват сами с времето. В случаи на тежки обриви, Вашият лекар може да Ви предпише кортикостероиди.

За вкъщи

Драскотините по лицето, ръцете или тялото ви, когато се събудите, обикновено са причинени от надраскване, докато спите. Може да имате кожно заболяване, което причинява силен сърбеж през нощта, или може да имате дерматография. Дерматографията причинява дори много леки драскотини, които предизвикват изпъкнали червени петна.

Друга възможност е, че имате състояние на кожата или обрив, който изглежда като драскотина. Жгутичната еритема е една от възможностите, но много обриви понякога могат да дадат вид на драскотини.

Ако следите от надраскване ви причиняват болка, дразнене или сърбеж, говорете с дерматолог или лекар за конкретна диагноза и план за лечение.