Ръководство за контрол на раждаемостта при тежки периоди

Ключови неща, които трябва да имате предвид

Хормоналният контрол на раждаемостта може да помогне за справяне с тежките периоди, когато се използва самостоятелно или в комбинация с друго лечение на менорагия.

Въпреки че всеки тип може да помогне, те не са напълно еднакви. Те се различават по цена, график и потенциални странични ефекти.

Ето някои ключови неща, които трябва да имате предвид, когато правите своя избор.

Някои методи може да изискват тазов преглед

Някои методи за контрол на раждаемостта изискват преглед на таза, включително вътрематочни устройства (IUD). Те често се предписват на хора с тежки или продължителни менструации.

Тазовите прегледи могат да бъдат травмиращи за оцелелите от сексуално насилие или да предизвикат полова дисфория при транссексуални мъже, така че това може да повлияе на вашето решение при преглед на различни методи и всички свързани предпоставки.

Не е нужно да се придържате към един и същ метод завинаги

Красотата на това да имаш толкова много избор е да имаш толкова много избор!

Ако методът, който първоначално сте избрали, не ви даде желаните от вас резултати, причинява твърде много странични ефекти или просто не е вашето сладко, можете да преминете към друг.

Някои методи може да изискват съгласието на настойника

Разбираме, че може да искате да намалите употребата на контрол на раждаемостта и да не ангажирате родител или настойник. Тук няма присъда.

Можете да получите достъп до контрол на раждаемостта в повечето щати без съгласието на настойника, но това не е така с всички здравни специалисти.

Преди да си запишете час, свържете се с местна клиника или с вашия медицински специалист, за да научите повече за законите на вашата държава. Това, за което говорите, остава между вас и тях, благодарение на законите за поверителност.

Само предупреждение – ако сте покрити от здравна застраховка на настойник, добра идея е да се обадите на доставчика на застраховка, за да попитате дали услугите, до които имате достъп, ще се покажат в изявлението на вашия настойник.

Другата ви възможност е да платите от джоба си или да видите дали имате достъп до евтини или безплатни противозачатъчни хапчета във вашия район.

Цената може да варира от безплатни до големи долара, в зависимост от вида

Опциите за контрол на раждаемостта за тежки периоди варират в цената от безплатни до над 1000 долара. Колко ще платите – ако не друго – зависи от това къде се намирате, годишния ви доход и дали имате здравно осигуряване.

Много здравни центрове и клиники за семейно планиране предлагат програми, които помагат за субсидиране на разходите. (Повече за тях след минута.)

Най-доброто от най-доброто

Всеки вид контрол на раждаемостта има своите предимства. Някои са по-лесни за достъп, други са по-ефективни, а някои са просто популярни по различни причини.

Ето как се измерват.

Най-достъпно

Ако достъпността е в горната част на списъка ви, тези опции са най-лесните за достъп. В някои щати те може да се предлагат на гишето или онлайн. Може дори да не се нуждаете от рецепта, в зависимост къде се намирате!

Тези опции включват:

• комбинирани противозачатъчни хапчета
• минихапче
• Депо-Провера изстрел

Най-ефективен

Всички хормонални противозачатъчни хапчета имат известен ефект върху потока, но това са котешките пижами, когато става въпрос за тежки менструации, защото правят менструацията по-лека или спират кървенето напълно:

• хормонална спирала
• минихапче, когато се използва правилно
• противозачатъчни хапчета с удължен или непрекъснат цикъл, когато се използват правилно

Най – известен

А победителката в конкурса за популярност за контрол на раждаемостта при тежки периоди отива на *drumroll* минихапчето!

Според проучване от 2017 гхората, които цитират тежките менструации като основна причина да предприемат контрол на раждаемостта, обикновено избират минихапчето.

Хапчетата за контрол на раждаемостта с удължена/постоянна доза също са доста популярни. Това се дължи на дългите интервали без периоди, които могат да бъдат от 3 или 4 месеца до цяла година.

Почетни споменавания

Ако не сте продадени и търсите повече опции, ето няколко почетни споменавания за намаляване на тежкия поток.

Пластирът

Пластирът може да направи менструацията по-лека и да намали спазмите при зареждане. Просто трябва да запомните да го сменяте веднъж седмично, което е хубаво, ако предпочитате да не се суете с ежедневно хапче.

Имате нужда от рецепта за него, но в зависимост от това къде живеете, може да сте в състояние да получите няколко пластира наведнъж и дори да ги поръчате онлайн.

Пръстенът

Ако сте готини с контрола на раждаемостта, който се поставя вагинално, пръстенът предлага няколко предимства. Може да направи менструацията ви по-кратка и по-лека или да ви позволи да пропуснете менструациите като цяло, като я държите в продължение на 3 до 5 седмици.

Ан по-старо проучване установиха, че пръстенът е толкова ефективен при лечението на тежки периоди, колкото хапчетата с прогестерон. (Повече за тези по-нататък.)

Хапчета с прогестерон

Хапчетата с прогестерон не са контрол на раждаемостта, но могат да помогнат при тежки менструации, като инхибират растежа на маточната лигавица.

В зависимост от това как са ви предписани, може да ги приемате всеки ден или само през дните 7 до 21 от цикъла ви. Ако медицински специалист препоръчва последния метод, трябва да имате по-лек период по време на вашите „почивни дни“.

Въпроси, които да си зададете, когато решавате

Задаването на тези въпроси, преди да изберете вид контрол на раждаемостта за тежки периоди, може да ви помогне да стесните избора си за най-добрия избор.

Колко добре работи за тази цел?

Основната задача на контрола на раждаемостта е да предотврати бременността. Ако имате P-in-V секс и не искате да забременеете, ефикасността в тази област очевидно има значение.

Ако забавянето на потока ви е също толкова или дори по-важно за вас, тогава трябва да имате предвид и това, тъй като не всички методи ще имат същия ефект.

Лесен ли е за използване?

Лесната употреба има значение, когато става въпрос за контрол на раждаемостта. Колкото по-лесно е да го използвате, толкова по-вероятно е да го приемате според указанията за най-добри резултати.

Например, ако не сте добри в запомнянето да приемате лекарства или имате натоварен график, вероятно ще се възползвате от метод, който не е необходимо да използвате всеки ден.

Колко ви е удобно да го използвате?

Вашият комфорт има значение. Контролът на раждаемостта при тежките ви периоди не трябва да идва със страна на тревожност или травма.

Ако мисълта за игли ви прави слаби в коленете, изстрелът не е за вас.

Ако не ви е удобно да се докосвате или ви е трудно да поставите нещо във вагината си, тогава може да предпочетете да изключите метод за поставяне като пръстена или спирала.

Какви са потенциалните странични ефекти?

Както всяко лекарство, хормоналният контрол на раждаемостта може да причини странични ефекти и някои видове са по-склонни да направят това, отколкото други.

Направете домашната си работа и вземете предвид потенциалните странични ефекти, когато претегляте възможностите си.

Ще повлияе ли на някакви съществуващи здравословни състояния?

Добра идея е да говорите с доставчик на здравни услуги за контрол на раждаемостта за вашите периоди, ако имате съществуващо медицинско състояние. Някои методи може да не са подходящи за вашата индивидуална ситуация.

Хормоналният контрол на раждаемостта може да увеличи риска от образуване на кръвни съсиреци, а някои видове могат да влошат (или подобрят!) предменструален синдром (PMS) и предменструално дисфорично разстройство (PMDD).

Има ли други предимства?

Четенето на другите предимства, които методът може да предложи, ще ви помогне да извлечете максимума за парите си.

По-леките периоди може да са основната ви цел, но някои средства за контрол на раждаемостта могат да помогнат и при спазми, ПМС и акне.

Колко струва?

Когато планирате бюджет за контрол на раждаемостта, ще трябва да вземете предвид цената на лекарството или устройството и всички свързани назначения с лекар.

Може да успеете да получите своя контрол на раждаемостта за много по-малко – или дори безплатно – в зависимост от:

• къде живееш
• дали имате здравно осигуряване
• ако отговаряте на изискванията за Medicaid или друга правителствена програма

Ако не сте сигурни къде да отидете или как да го получите

Ако вече имате медицински специалист, с когото се чувствате добре, той може да е добро място за начало.

Но имаш и други опции:

• местен здравен отдел, който можете да намерите, като използвате това онлайн указател от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC)
• здравен център, финансиран от Американската администрация за здравни ресурси и услуги
• местен здравен център за планирано родителство

• опции за телездраве

Къде да научите повече

Имате нужда от повече информация? Налейте си чаша нещо хубаво и вижте тези статии:

• „Как различните методи за контрол на раждаемостта влияят на менструацията ви? Наръчник“ от Моли Чепеник

• „Как да разберем кой метод за контрол на раждаемостта е подходящ за вас“ от Габриел Касел

• „Как да получите достъп до безплатен или евтин контрол на раждаемостта във всяка държава“ от Габриел Касел

Адриен Сантос-Лонгхърст е базирана в Канада писателка и автор на свободна практика, която е писала подробно за всички неща, свързани със здравето и начина на живот в продължение на повече от десетилетие. Когато не се е скрила в бараката си за писане, проучвайки статия или интервюира здравни специалисти, може да бъде намерена да се разхожда из плажния си град със съпруг и кучета на теглене или да се плиска из езерото, опитвайки се да овладее изправената дъска.