Причини, поради които се чувствате задух след консумация на алкохол

Много хора пият алкохол без проблеми с дишането. Някои хора обаче забелязват, че дишането им става трудно след консумация на алкохол. Проблемът с дишането може да се появи в рамките на няколко минути, няколко часа по-късно или на следващия ден.

Задухът след консумация на алкохол не се счита за нормален ефект от алкохола. Лекият задух може да е резултат от временни ефекти на алкохола върху тялото. Но повтарящият се или тежък задух може да показва наличие на основно медицинско състояние, което се нуждае от медицинска помощ.

Причината варира от обикновена алкохолна непоносимост до сериозно сърдечно или белодробно заболяване. Разбирането на причините може да ви помогне да разберете кога симптомът е безвреден и кога изисква спешна оценка.

Хората обикновено ли се задъхват след консумация на алкохол?

Не, повечето здрави хора не изпитват значителен задух след консумация на малки или умерени количества алкохол.

Алкохолът често причинява отпускане, сънливост и намалена инхибираност. Алкохолът може също да накара някои хора да се чувстват топло, защото разширява кръвоносните съдове в кожата. Алкохолът обаче не причинява затруднено дишане при здрави хора.

Някои хора може временно да се чувстват леко задухани след консумация на големи количества алкохол, тъй като алкохолът влияе върху координацията, физическата активност, качеството на съня и кислородния баланс на организма. Въпреки това, очевидният задух не се счита за типична реакция.

Ако многократно изпитвате задух след консумация на алкохол, това е свързано с друг фактор.

Как алкохолът може да повлияе на дишането

Алкохолът влияе върху няколко системи, които ви помагат да дишате нормално.

Алкохолът може:

• Отпуснете мускулите в горните дихателни пътища
• Увеличаване на възпалението при някои хора
• Провокира алергични реакции при чувствителни хора
• Засяга сърдечната функция
• Влошаване на киселинния рефлукс
• Пречат на нормалното дишане през съня
• Провокира симптоми на астма при предразположени хора.

Всеки един от тези ефекти може да затрудни дишането.

Причини, поради които се чувствате задух след консумация на алкохол

1. Нетърпимост към алкохол

Една често срещана причина е непоносимостта към алкохол.

Алкохолната непоносимост означава, че тялото ви не може правилно да преработва алкохола. Някои хора наследяват генетични вариации, които намаляват способността им да разграждат алкохола.

Симптомите често се появяват скоро след консумация на алкохол и могат да включват:

• Зачервяване на лицето
• Ускорен пулс
• Запушен нос
• Главоболие
• Гадене
• Задух.

Може да почувствате задух, защото в тялото се натрупват възпалителни вещества, които предизвикват промени в кръвоносните съдове и дразнене на дихателните пътища.

Въпреки че алкохолната непоносимост обикновено не е опасна, при тежки симптоми трябва да се обърнете към лекар.

2. Алергия към съставки в алкохолните напитки

Някои хора не реагират на самия алкохол. Вместо това, те реагират на съставките в алкохолните напитки.

Алергичните тригери включват:

• Зърнени храни като пшеница, ечемик или ръж
• Грозде
• Мая
• Сулфити
• Хистамин
• Изкуствени ароматизатори.

Алергична реакция може да причини:

• Хрипове
• Кашлица
• Стягане в гърдите
• Задух
• Подуване на устните или гърлото.

Тежката алергична реакция може да стане животозастрашаваща, тъй като подуването може да блокира въздушния поток.

Потърсете спешна медицинска помощ, ако се появи задух, съчетан с подуване на гърлото, подуване на езика, замаяност или загуба на съзнание.

3. Астма, предизвикана от алкохол

Алкохолът може да предизвика симптоми на астма при някои хора.

Виното и бирата са често срещани причинители на възпаление, тъй като могат да съдържат сулфити и хистамин. Тези вещества могат да раздразнят дихателните пътища и да увеличат възпалението.

Хората с астма могат да изпитват хрипове, кашлица, стягане в гърдите или задух.

Тези симптоми могат да се развият скоро след консумация на алкохол.

Ако вече имате астма и забележите, че симптомите се появяват постоянно след консумация на определени напитки, избягването им може да намали астматичните пристъпи.

4. Чувствителност към хистамин

Хистаминът е естествено срещащо се химично вещество, което се среща в много храни и напитки.

Червеното вино често съдържа относително високи количества хистамин.

Някои хора имат затруднения с разграждането на хистамина. Натрупването на хистамин може да причини:

• Запушен нос
• Зачервяване на кожата
• Главоболие
• Хрипове
• Задух.

Затрудненото дишане може да наподобява алергична реакция, дори когато няма истинска алергия.

5. Киселинен рефлукс, причинен от алкохол

Алкохолът може да влоши киселинния рефлукс.

Киселинният рефлукс възниква, когато стомашното съдържимо се движи нагоре в хранопровода.

Стомашната киселина може да раздразни гърлото и дихателните пътища. Това дразнене може да причини кашлица, усещане за недостатъчно въздух, стягане в гърлото или задух.

Много хора забелязват по-лоши симптоми, когато легнат след консумация на алкохол.

Затрудненото дишане може да стане по-забележимо през нощта.

6. Дихателни нарушения, свързани със съня

Алкохолът може да влоши проблемите с дишането, свързани със съня.

Алкохолът отпуска мускулите в гърлото. Това отпускане на мускулите увеличава вероятността от стесняване на дихателните пътища по време на сън.

Хората с обструктивна сънна апнея могат да имат следните признаци:

• Силно хъркане
• Повтарящи се паузи в дишането
• Намалени нива на кислород
• Събуждане със задух.

Алкохолът може да направи епизодите на сънна апнея по-чести и по-тежки.

Някои хора могат да се събудят, задъхани за въздух след консумация на алкохол, особено ако вече имат недиагностицирана сънна апнея.

7. Сърдечни заболявания и алкохол

Задухът след употреба на алкохол понякога може да сигнализира за сърдечно заболяване.

Алкохолът влияе върху сърдечния ритъм и функцията на сърдечния мускул. При чувствителни хора алкохолът може да предизвика нарушен сърдечен ритъм.

Един пример е предсърдното мъждене.

Нарушеният сърдечен ритъм може да намали изпомпващата ефективност на сърцето и да причини симптоми като:

• Сърцебиене
• Дискомфорт в гърдите
• Виене на свят
• Задух.

Тежката употреба на алкохол в продължение на много години също може да увреди сърдечния мускул.

Това увреждане може да доведе до алкохолна кардиомиопатия.

Отслабеното сърце не може да изпомпва кръвта ефективно. В резултат на това течността може да се натрупа в белите дробове, причинявайки затруднено дишане.

8. Сърдечна недостатъчност

Задухът след употреба на алкохол е особено обезпокоителен при хора със сърдечна недостатъчност.

Алкохолът може да увеличи задържането на течности, да повиши кръвното налягане, да предизвика нарушения на сърдечния ритъм и да окаже допълнителен натиск върху сърцето.

Хората със сърдечна недостатъчност могат да забележат:

• Задух при легнало положение
• Намалена толерантност към физическо натоварване
• Подуване на краката
• Бързо наддаване на тегло поради натрупване на течности.

При тези хора алкохолът може значително да влоши симптомите.

9. Тревожност и панически атаки, предизвикани от алкохол

Алкохолът влияе върху мозъчните химикали, които регулират настроението и стреса.

Някои хора развиват тревожност или симптоми на паника по време на пиене на алкохол или по време на периода на възстановяване след употреба.

Паническа атака може да причини:

• Ускорено дишане
• Стягане в гърдите
• Чувство за задушаване
• Виене на свят
• Задух.

Въпреки че усещането може да бъде плашещо, затрудненото дишане идва от промени в дихателните модели, а не от запушване на дихателните пътища.

Въпреки това, медицински специалист трябва да оцени новите или необясними симптоми, тъй като сърдечните и белодробните заболявания могат да предизвикат подобни усещания.

10. Белодробно заболяване, което става по-забележимо след консумация на алкохол

Алкохолът може да влоши симптомите при хора, които вече имат белодробно заболяване.

Примерите включват:

• Хронична обструктивна белодробна болест
• Астма
• Белодробна хипертония.

Самият алкохол не е пряката причина. Вместо това, алкохолът прави съществуващия проблем с дишането по-очевиден.

Кога задухът след употреба на алкохол е опасен сигнал?

Задухът след употреба на алкохол е опасен сигнал, ако:

• Това се случва многократно.
• Това се случва, след като изпиете само малко количество алкохол.
• Става прогресивно по-лошо.
• Това пречи на нормалните дейности.
• Появява се заедно с болка в гърдите.
• Това се случва заедно със сърцебиене.
• Това се случва заедно с припадък.
• Това се случва заедно с подуване на краката.
• Среща се заедно със сини устни или сини върхове на пръстите.

Тези признаци могат да показват сърдечно заболяване, белодробно заболяване или тежка алергична реакция.

Как лекарите диагностицират задух след употреба на алкохол

Лекар може да попита:

• Какъв вид алкохол предизвиква симптоми
• Колко алкохол сте консумирали
• Колко бързо се появяват симптомите
• Независимо дали имате астма, алергии, сърдечни заболявания или рефлуксна болест, или не.

Диагностичните тестове включват:

• Кръвни изследвания
• Тестове за белодробна функция
• Тестване за алергия
• Електрокардиограма
• Ултразвук на сърцето
• Образна диагностика на гръдния кош
• Проучвания на съня.

Оценката помага да се идентифицира основната причина, а не просто да се лекува симптомът.