Какво трябва да знаете за лечебните ползи от растението за зъбобол

Растението за зъбобол (Acmella oleracea) е цъфтящо растение, произхождащо от Бразилия. Има много имена, включително:

Спилантес акмела
джамбу
електрическа маргаритка
паракрес
растение за очна ябълка

Растението е свързано с маргаритката, но изглежда много различно. Има кръгли жълти цветя с тъмночервени петна в центъра. Тези цветя, често наричани копчета за бръмчене или копчета от Съчуан, всъщност са гроздове от много малки цветя.

Можете да намерите растението за зъбобол в тропически и субтропични региони, включително Северна Австралия, Африка, Шри Ланка и Южна и Централна Индия.

Традиционно растението се използва за своите лечебни ползи. Някои от тези ефекти са доказани от науката. Обикновено се използва за зъбобол, но се използва и за други проблеми като възпаление и стомашно-чревни проблеми.

В някои части на света растението за зъбобол се използва в храната. Има силен, горчив вкус, който придава уникален вкус на ястията.

Продължете да четете, за да научите повече за растението за зъбобол, неговите потенциални странични ефекти и как да го отглеждате.

Доказани ползи от Acmella oleracea

Има някои научни доказателства, че растението за зъбобол има лечебни ползи. Може да помогне при следните състояния.

зъбобол

Както подсказва името, растението за зъбобол се използва за облекчаване на болката от зъбобол.

При дъвчене има изтръпващ ефект върху устата. Този локален анестетичен ефект се дължи на спилантола, основната активна съставка на растението, според преглед от 2013 г.

Също така има растителни съединения, наречени флавоноиди. Флавоноидите намаляват простагландините, които пречат на вашето усещане за болка.

Стоматит

Растението за зъбобол се използва за лечение на стоматит или възпаление на устата. Състоянието може да бъде болезнено, което затруднява ядене или пиене.

Облекчаващият болката ефект на спилантола може да помогне. Освен това, а Изследване върху животни от 2008 г установи, че спилантолът намалява ензимите, участващи във възпалението.

Въпреки че са необходими по-нови проучвания при хора, преглед от 2013 г. предполага, че неговите противовъзпалителни ефекти могат да помогнат при стоматит.

дерматит

Благодарение на противовъзпалителните си свойства растението за зъбобол би могло да облекчи дерматит. Това състояние се появява, когато кожата се възпали и подути.

А Проучване върху животни през 2019 г специално разгледа тази полза. Изследователите открили, че спилантолът потиска миграцията на възпалителни клетки, създавайки противовъзпалителен ефект. Това намалява отока, наблюдаван при дерматит.

Диуретик

Тропическото растение е и естествен диуретик. Диуретиците помагат на тялото ви да се отърве от излишната течност, като ви кара да пикаете повече.

Този ефект е доказан от Проучване на мишки от 2016 г, който установи, че спилантолът увеличава отделянето на урина. Изследователите установиха, че спилантолът е насочен към клетъчните дейности в бъбреците, участващи в производството на урина и реабсорбцията на вода.

Суха уста

Ако слюнчените ви жлези не произвеждат достатъчно слюнка, имате така наречената сухота в устата. Това може да доведе до лош дъх и сухи, напукани устни.

Горчивият вкус на растението за зъбобол може да помогне. Горчивият му вкус идва от спилантола, който може да стимулира слюнчените жлези.

В Шри Ланка за тази цел се използва екстрактът от цветя от растението зъбобол. А Проучване от 2017 г също установи, че клечките за зъби със шпилантол увеличават слюноотделянето при хора със сухота в устата.

Стомашни язви

Според а Проучване върху животни от 2014 г, растението за зъбобол може също да помогне при стомашни язви. Съдържа полизахарид или сложен въглехидрат, наречен рамногалактуронан (RGal).

Изследователите открили, че RGal увеличава клетъчния растеж и намалява възпалението, като помага за заздравяването на стомашни язви.

Потенциални странични ефекти

Когато се използва като овкусител или храна, растението за зъбобол и неговите активни съставки обикновено се считат за безопасни.

Въпреки това, това може да причини усложнения, ако следните сценарии се отнасят за вас:

Имате алергия към семейството на маргаритки. Ако сте чувствителни или алергични към маргаритка (Asteraceae) семейство, бъдете внимателни.
пиете алкохол. Спилантолът може да забави метаболизма на алкохола, което може да ви накара да се чувствате пияни за по-дълго време.
Използвате диуретици. Тъй като спилантолът е естествен диуретик, важно е да се избягва употребата му с диуретични лекарства.
Имате рак на простатата. Растението за зъбобол може да насърчи производството на мъжки хормони, които могат да взаимодействат с лекарствата за рак на простатата. Рискът е по-висок, ако консумирате растението във високи дози.
Ти си бременна. Високият прием на растението може да доведе до вродени дефекти. Не трябва да го използвате, ако сте бременна.

Винаги говорете с лекар, преди да опитате растението.

Употреби на растението за зъбобол

Традиционно всяка част от растението се използва като билково лекарство. Цветята, листата и стъблата могат да се консумират:

суров
варени
изсушени
на прах

В храната растението може да се използва като билка или основна съставка. Когато се сварят, листата стават меки и обикновено се хвърлят в салати.

Корените, цветовете и листата също могат да се използват за приготвяне на екстракти.

Къде да вземем растения, семена или продукти за зъбобол?

В зависимост от това къде живеете, растението за зъбобол може да бъде трудно да се намери. Най-добре е да посетите детска градина или да намерите онлайн търговец на дребно, който продава тропически растения.

Ако предпочитате лекарствени продукти, които съдържат растението за зъбобол, разгледайте места като:

здравни пазари
аптекарите
магазини за билкови лекарства
магазини за витамини и добавки

Растителни продукти за зъбобол често са етикетирани като „Spilanthes“.

Пазарувайте онлайн лекарствени продукти с растение за зъбобол, както и семена.

Как да отглеждаме Acmella oleracea

Ако искате да отглеждате растение за зъбобол у дома, следвайте тези инструкции:

Използвайте висококачествена, добре дренирана почва.
Започнете семената на закрито 4 до 6 седмици преди последната слана. Притиснете в почвата, без да покривате, след това поливайте.
Поддържайте семената влажни, докато покълнат.
Пресадете младите растения навън в 12-инчови саксии, след като отмине последната слана. Ако засаждате в градинско легло, оставете ги на разстояние най-малко 12 инча един от друг.
Поливайте растенията на всеки няколко дни. Избягвайте преполиването.

Можете да очаквате вашите зъбоболни растения да цъфтят между август и октомври.

За вкъщи

Известно със своите кръгли жълти цветя, растението за зъбобол има анестетични и противовъзпалителни свойства. Растението се използва и като билка или храна в някои части на света.

Бъдете внимателни с това растение, ако приемате диуретици, бременна или алергични към семейството на маргаритки. Същото важи и ако имате рак на простатата.

Възможно е да отглеждате растението за зъбобол в градински лехи или саксии. Той процъфтява през топлите месеци, предлагайки колоритен и уникален щрих към вашата домашна градина.