Как да премахнете миризмата на цигари от вас, дрехите, колата и дома

Продължителната миризма на цигари е не само миризлива, но и опасна за здравето. Известна като дим от трета ръка, миризмата на цигари, която се придържа към дрехите, кожата, косата и околната среда, съдържа активни химически вещества, които са свързани с множество здравословни проблеми, включително:

рак
синдром на внезапна детска смърт (SIDS)
хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)

Ако пушите, вероятно сте свикнали с миризмата и не осъзнавате колко силна е тя. Ако искате да се отървете от миризмата на цигари, помолете непушач да подуши ситуацията ще помогне. Разбира се, най-добрият начин да премахнете напълно миризмата на дим от трета ръка е да премахнете цигарите от живота си.

Може би наскоро сте спрели да пушите и искате да премахнете всички следи от себе си и дома си. Или наскоро сте купили кола, чийто предишният собственик е бил пушач. Или сте прекарали една вечер в опушена билярдна зала и искате да спрете да миришете на опушена билярдна зала.

Причините да се отървем от дима от трета ръка са безкрайни. Продължете да четете, за да научите за почистващи разтвори, които ще ви помогнат да се отървете от миризмата на цигари и нейните токсични остатъци.

Как цигарения дим попива в кожата, косата и дъха ви

Цигареният дим влияе върху начина, по който кожата, косата и тялото ви миришат както отвътре, така и отвън.

Отвън цигарения дим отлага канцерогенни остатъци върху всичко, до което се докосне, включително косата и кожата. Може да не го усетите, но той е там, отделя мирис на дим.

Усвояването на никотина, както в белите дробове, така и през кожата, засяга и потните жлези. Никотинът ви кара да се потите повече и замърсява начина, по който мирише потта ви. Ако се потите обилно, кожата ви ще започне да мирише на гранясъл дим.

Цигареният дим покрива вътрешността на устата, венците, зъбите и езика. Както всеки непушач, който някога е целувал пушач, ще ви каже, цигарите карат дъха и устата ви да миришат и имат вкус на мръсен пепелник.

Следните решения ще ви помогнат да премахнете част от миризмата на цигари от кожата, косата и дъха.

Премахване на миризмата на цигари от кожата ви

Мийте ръцете си. Ако държите цигара, пръстите ви миришат. Можете да премахнете това, като измиете ръцете си веднага след пушене. Добавете чаена лъжичка сода за хляб към няколко пръскания течен сапун за ръце в дланта си, разбъркайте заедно и разтрийте енергично под топла вода. Обърнете внимание на кожата под ноктите и на зоната между всеки пръст.
Покривам. Покриването на колкото е възможно повече кожа, докато пушите, ще ви помогне да предотвратите миризмата от кожата си.
Почистете лицето си. Използването на тампони за почистване на лице върху лицето ви ще помогне за премахване на остатъците от цигарен дим, въпреки че това също ще означава, че ще трябва да коригирате всеки грим, който носите.
Използвайте дезинфектант за ръце. Някои пушачи използват дезинфектант за ръце на алкохолна основа върху всички области на откритата кожа. Това ще премахне известна миризма, въпреки че може също да изгори или раздразни чувствителната кожа и не трябва да се използва около очите.
Вземи си душ. Може да е непрактично да се къпете или душ след всяка цигара, но не забравяйте да се къпете толкова често, колкото можете, особено след дейности, които ви карат да се потите.

Премахване на миризмата на цигари от косата ви

Ако някога сте напускали задимената среда само за да се върнете към остарялата миризма на цигари, след като главата ви се удря във възглавницата, знаете колко дим може да абсорбира косата.

Изплакнете и повторете. Миенето с шампоан и кондиционирането на косата ви е най-добрият начин да премахнете миризмата на цигари. Това важи и за брадата и мустаците.
Напръскайте върху малко сух шампоан. Ако не можете да измиете косата си, сухият шампоан може да помогне за намаляване на миризмата на цигари.
Вземете сушилня. Можете също да опитате да разтриете сушилня по цялата коса, ушите и задната част на врата. Не забравяйте да разтриете цялата си глава коса, включително долните слоеве.

Премахване на миризмата на цигари от дъха си

Измий си зъбите. Ако пушите, миете четка, почиствате с конец, гаргарате с вода за уста и използвате почистващ препарат за език след всяка цигара е най-добрият начин за премахване на миризмата. Миенето на зъбите след всяка цигара също ще помогне за намаляване на оцветяването, което катранът и никотинът могат да причинят върху зъбите ви.
Опитайте с таблетка за смучене. Твърди бонбони, капки за кашлица, мента за дъх и дъвки също могат да помогнат за поддържане на миризмата под контрол.

Имайте предвид, че цигарите причиняват миризма от вътрешността на носа ви, което също може да повлияе на миризмата на дъха ви.

Премахване на миризмата на цигари от дрехите ви

Дори и да излезете навън да пушите, непременно ще донесете миризма на цигара вътре със себе си, освен ако не я премахнете незабавно от дрехите и обувките. Ако не перете дрехите си след всяка употреба, гардеробът ви също ще мирише на цигари. Тези решения могат да помогнат:

Машинно или ръчно пране със сода за хляб

Изперете дрехите си с обикновен перилен препарат с добавена чаша сода за хляб. Оставете линията да изсъхне, ако е възможно. Ако едно измиване не е достатъчно, за да премахнете миризмата, измийте толкова пъти, колкото е необходимо, преди да изсушите в машина. Сушилните могат да запичат миризмата, което затруднява премахването й.
Можете да добавите сода за хляб към сапунена вода за ръчно пране на деликатни предмети.

Използвайте сушилни чаршафи

Ако трябва да премахнете миризмата на цигари от дрехите си за малко, триенето на сушилня върху всяка дреха, която носите, ще ви помогне. Не забравяйте шапки, шалове, ръкавици, обувки или ботуши.

Опитайте дезодориращ спрей

Пръскането на дрехите ви с освежител за въздух, направен за тъкани, или със спрей против изпотяване е друг начин да премахнете миризмата на цигари от дрехите. Този хак може да е надмощие обаче, като се има предвид, че трябва да напръскате цялата дреха, за да получите резултати.

Маскирайте миризмата

Етеричните маслени спрейове няма да абсорбират миризмата на дим от трета ръка, но някои аромати могат да бъдат ефективни при маскирането й до известна степен. Те включват портокал, грейпфрут, евкалипт и лавандула.

Не нанасяйте неразредени етерични масла директно върху кожата си.

Как да премахнете миризмата на цигари от дома си

Третият дим се натрупва с всяка изпушена цигара. Може да продължи да прониква в домовете в продължение на месеци или повече, след като последната цигара е изпушена.

Може да бъде много трудно да се отървете от него, тъй като димът от трета ръка съдържа токсични частици и газове, които могат да проникнат както в твърди, така и в меки повърхности. Никотинът дори замърсява праха.

Как да премахнете стара, задържана миризма

Ако се местите в среда, която мирише на цигари, опитайте тези решения:

Проветрете целия дом, като отворите прозорците и работещите вентилатори.
Преди боядисване почистете стените с високомощен почистващ препарат, предназначен за тази цел, като тринатриев фосфат. След това използвайте грунд, който съдържа уплътнител за миризми.
Разкъсайте всички килими и отстранете всички други меки повърхности по стените.
Лакирайте дървени подове.
Почистете плочките с 90 към 10 разтвор на вода и белина или вода и бял оцет.
Уверете се, че HVAC системата има чисти филтри и че въздуховоди са отворени и чисти.
Ако всичко това не работи, може да се наложи професионално лечение с озон.

Избягване на натрупване на дим от трета ръка

Ако пушите у дома, вземането на проактивни мерки за намаляване на миризмата на дневна база ще помогне за премахване на натрупването. Тези мерки могат да включват:

поддържане на отворени контейнери с дървени въглища или бял оцет във всяка стая, за да абсорбира миризмата и ги сменяйте ежеседмично
проветряване на вашата среда, може би чрез насочване на вентилатор да издухва дима през прозореца и пушене на цигари само близо до отворени прозорци
работещи пречистватели на въздух с HEPA филтри във всяка стая
смяна на филтри и почистване на въздуховоди на климатици, нагреватели или пещи възможно най-често, за да избегнете повторно навлизане на миризма
почистване с пара мека мебел, килими и други меки повърхности
пране на завеси, завеси, покривки и предмети като плюшени животни, веднъж седмично
съхраняване на предмети херметически в шкафове
използване на сушилни чаршафи за триене на матраци и възглавници и предмети, които не могат да се перат, като например книги
измиване на подове, стени, прозорци и други твърди повърхности с почистващи разтвори, които съдържат сода за хляб, белина или оцет
маскиране на миризмата чрез изгаряне на тамян или използване на етерични масла

Как да премахнете миризмата на цигари от колата си

Ако пушите в колата си, миризмата непременно ще остане. Можете да го намалите чрез:

пуши само с отворени прозорци
измиване на вътрешността на предното стъкло след всяка цигара
избягвайте да оставяте фасове от цигари в колата си
измиване на автомобилни седалки и килими с разтвор на белина и вода, водороден прекис и вода, или бял оцет и вода, поне веднъж седмично
обливане на гумени постелки с почистващ препарат
поддържане на отворени контейнери с дървени въглища в колата

Димът от трета ръка от цигари оставя силна миризма във въздуха, която може да бъде по-очевидна и неприятна за непушачите. Тази миризма е не само неприятна, но и опасна за здравето.

Можете да намалите пушенето от трета ръка козметично, но най-добрият начин да го премахнете напълно е като не пушите.

Броят на програмите и методите, които да ви помогнат да спрете да пушите, нарасна драстично през последните години. Говорете с вашия доставчик на здравни услуги или проверете онлайн за опции, които да ви помогнат да се откажете.