Имам ли диабет? Познайте предупредителните знаци

Симптомите на диабет могат да се появят с течение на времето или да се появят бързо. Различните видове диабет могат да имат подобни или различни предупредителни знаци. Някои общи предупредителни признаци на диабет са:

• екстремна жажда
• суха уста
• често уриниране
• глад
• умора
• раздразнително поведение
• замъглено зрение
• рани, които не заздравяват бързо

• кожа, която сърби или е суха

• гъбични инфекции

Други предупредителни знаци от тип 1

Диабет тип 1 обикновено се диагностицира при деца и млади хора, въпреки че може да се появи на всяка възраст. Едно дете може да изпита следните допълнителни симптоми:

• внезапна, непреднамерена загуба на тегло
• намокряне на леглото след история на сухота през нощта
• гъбична инфекция при момиче в предпубертетна възраст
• грипоподобни симптоми, включително гадене, повръщане, дъх, който мирише на плодове, проблеми с дишането и загуба на съзнание

Грипоподобните симптоми се причиняват, когато недиагностициран диабет причинява натрупване на кетони в кръвния поток. Това състояние се нарича диабетна кетоацидоза (DKA). DKA е спешна медицинска помощ и изисква незабавно медицинско лечение.

Други предупредителни знаци от тип 2

Може да не забележите внезапни симптоми на диабет тип 2, но изброените по-горе предупредителни знаци могат да ви предупредят за основно състояние. Може да бъдете диагностицирани с диабет, защото отивате на лекар за:

• постоянни инфекции или бавно заздравяваща рана
• усложнения, които са свързани с продължително високи нива на кръвната захар, като изтръпване или изтръпване на краката
• сърдечни проблеми

Може никога да не изпитате очевидни предупредителни знаци. Диабетът може да се развие в продължение на много години и предупредителните признаци може да са едва доловими.

Диабетът може да се появи по всяко време. Съществуват определени рискови фактори за диабет тип 1 и тип 2. Това не е изчерпателен списък и дори възрастните могат да заболеят от диабет тип 1, макар че е рядко.

Може да изпитате един или повече от предупредителните признаци, свързани с диабета. Ако го направите, свържете се с Вашия лекар за среща.

Може също да откриете диагноза диабет, след като посетите лекар за друго състояние или за рутинна кръвна картина.

Ако подозирате, че може да имате диабет, уговорете час с Вашия лекар. Те ще искат да знаят:

• вашите симптоми
• семейна история
• лекарства
• алергии

Трябва също да имате списък с въпроси, които да зададете на Вашия лекар относно предупредителните знаци или самото състояние.

Вашият лекар ще Ви зададе въпроси относно симптомите Ви и може да реши да проведе някои тестове.

Има няколко теста за диагностициране на диабет:

• A1C: Този тест показва средното ниво на кръвната Ви глюкоза за последните 2 или 3 месеца. Това не изисква да гладувате или да пиете нещо.
• Плазмена глюкоза на гладно (FPG): Ще трябва да гладувате поне 8 часа преди този тест.
• Орален глюкозен толеранс (OGTT): Този тест отнема от 2 до 3 часа. Първоначално се изследват нивата на кръвната Ви глюкоза и след това се повтарят на интервали в продължение на 2 часа след консумация на специфична сладка напитка.
• Случаен тест за плазмена глюкоза: Можете да направите този тест по всяко време и не е необходимо да сте на гладно.

Диабетът може да се лекува по няколко начина. Диетата, физическата активност и внимателното наблюдение са важни, ако имате диабет, без значение какъв тип диабет имате.

Ако имате диабет тип 1, ще трябва да приемате инсулин до края на живота си. Това е така, защото тялото ви не произвежда инсулин.

Ако имате диабет тип 2, ако е възможно да контролирате състоянието си с промени в начина на живот, като диета и упражнения. Може също да се наложи да приемате перорални или инжекционни лекарства, включително инсулин или метформин, за да управлявате нивата на кръвната си захар.

Ако имате диабет, ще трябва внимателно да следите диетата си, за да предотвратите твърде високи нива на кръвната захар. Това обикновено означава да наблюдавате приема на въглехидрати, както и да ограничавате преработените храни с ниско съдържание на фибри.

Вашият лекар ще работи с вас, за да разработи план за лечение, който да ви помогне да контролирате нивата на кръвната си захар.

Говорете с Вашия лекар, ако смятате, че имате диабет. Подобряването на състоянието ви и ефективното му управление е от ключово значение за контролиране на симптомите и предотвратяване на по-сериозни здравословни проблеми.

Ако имате диабет тип 1, ще трябва да управлявате нивата на глюкозата си, като съобразите инсулина с вашата диета и активност. Ако имате диабет тип 2, можете да управлявате кръвната си захар само с диета и активност или да добавяте лекарства, ако е необходимо.

Диабетът е прогресиращо заболяване, което може да изисква преоценка и промяна в плана за лечение с течение на времето.

Диабетът не може да бъде предотвратен във всички случаи. Диабет тип 1 не може да бъде предотвратен. Може да успеете да намалите шансовете си за развитие на диабет тип 2, като управлявате диетата си и оставате активни. Въпреки това, генетиката и други рискови фактори могат да увеличат риска, въпреки усилията ви.

Дори ако имате диагноза диабет, можете да живеете пълноценен живот. Диабетът изисква внимателно планиране и управление, но не трябва да ви пречи да се занимавате и да се наслаждавате на ежедневните дейности.

Прочетете тази статия на испански.