Преглед
Много неща могат да затруднят заспиването или заспиването тук-там. Но проблемите със заспиването последователно са известни като безсъние.
Ако безсънието рутинно ви пречи да спите спокойно, трябва да посетите Вашия лекар. Те могат да препоръчат промени в навиците ви за сън или начин на живот.
Ако те не свършат работа и безсънието ви не е причинено от основно състояние, има лекарства, които могат да помогнат.
Lunesta и Ambien са две често предписвани лекарства за краткосрочна употреба при безсъние. Lunesta е търговска марка за есзопиклон. Ambien е търговска марка за золпидем.
И двете лекарства принадлежат към клас лекарства, наречени успокоителни-хипнотици. Тези лекарства се предписват на хора на възраст 18 и повече години, които имат проблеми със съня.
Приемането на едно от тези лекарства може да е точно това, от което се нуждаете, за да спите добре. Научете повече за техните прилики и разлики, както и как да говорите с Вашия лекар, ако смятате, че едно от тези лекарства може да е добър вариант за вас.
Как работят
Ambien и Lunesta намаляват мозъчната активност и създават усещане за спокойствие. Това може да ви помогне да заспите и да заспите. Lunesta и Ambien са предназначени за краткосрочна употреба. Те обаче се различават по силните си страни и колко дълго действат в тялото ви.
Например, Ambien се предлага в таблетки от 5 mg и 10 mg за орално освобождаване с незабавно освобождаване. Предлага се и в таблетки за перорално приложение от 6,25 mg и 12,5 mg с удължено освобождаване, наречени Ambien CR.
Lunesta, от друга страна, се предлага в таблетки от 1-mg, 2-mg и 3-mg за орално освобождаване с незабавно освобождаване. Не се предлага във форма с удължено издание.
Лунеста обаче е по-дълго действаща. Може да е по-ефективно да ви помогне да заспите от формата на Ambien с незабавно освобождаване. Въпреки това формата с удължено освобождаване на Ambien може да ви помогне да спите по-дълго.
ПРОМЕНИ НА НАЧИНА НА ЖИВОТ ЗА БЕЗСЪНИЕ
Може да успеете да подобрите съня си чрез:
- запазване на едно и също време за лягане всяка вечер
- избягване на дрямка
- ограничаване на кофеина и алкохола
Дозировка
Типичната доза Lunesta е 1 милиграм (mg) на ден, както за мъже, така и за жени. Ако това не помогне, Вашият лекар ще го увеличи бавно.
Типичната доза на Ambien е по-висока. За таблетките с незабавно освобождаване това е 5 mg на ден за жени и 5 mg до 10 mg на ден за мъже. Типичната доза на Ambien с удължено освобождаване е 6,25 mg за жени и 6,25 mg до 12,5 mg за мъже. Вашият лекар може да Ви накара да опитате първо формуляра за незабавно освобождаване и след това да Ви превключи към формуляра с удължено освобождаване, ако е необходимо.
Вие приемате тези лекарства точно преди да сте готови да си легнете. Важно е да не ги приемате, освен ако нямате време за седем или осем часа сън. Освен това те няма да работят добре, ако ядете тежка или богата на мазнини храна, преди да ги приемете. Затова е най-добре да ги приемате на празен стомах.
При всяко лекарство дозата ви ще се основава на вашия пол, възраст и други фактори. Вашият лекар вероятно ще Ви започне с ниска доза, за да сведе до минимум страничните ефекти. Те могат да коригират дозата нагоре или надолу, ако е необходимо.
Потенциални странични ефекти
Предупреждение на FDA
През 2013 г. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) издаде a
Чести нежелани реакции
Честите нежелани реакции на двете лекарства са замаяност и световъртеж. Може също да имате продължителна сънливост през деня. Ако се чувствате замаяни или сънливи, не шофирайте и не използвайте опасни машини.
Редки странични ефекти
И двете лекарства имат потенциал за някои редки, но сериозни странични ефекти, включително:
- загуба на паметта
- промени в поведението, като например ставане по-агресивно, по-малко инхибирано или по-откъснато от нормалното
-
депресия или влошена депресия и мисли за самоубийство
- объркване
-
халюцинации (виждане или чуване на неща, които не са реални)
Несъзнателна дейност
Някои хора, приемащи тези лекарства, ходят на сън или правят необичайни неща в съня си, като например:
- извършване на телефонни разговори
- готвене
- храня се
- шофиране
- правене на секс
Възможно е да направите тези неща и да нямате спомен за тях по-късно. Рискът от този страничен ефект е по-голям, ако пиете алкохол или използвате други депресанти на централната нервна система (ЦНС), докато приемате някое от тези лекарства. Никога не трябва да смесвате алкохол и хапчета за сън.
За да предотвратите безсъзнателна дейност, не приемайте хапче за сън, ако имате по-малко от осем пълни часа за сън.
Взаимодействия
Нито Lunesta, нито Ambien трябва да се приемат с:
- лекарства против тревожност
- мускулни релаксанти
- наркотични болкоуспокояващи
- лекарства за алергия
- лекарства за кашлица и настинка, които могат да причинят сънливост
- натриев оксибат (използван за лечение на мускулна слабост и нарколепсия)
Някои други вещества, които могат да взаимодействат с тези лекарства, са описани подробно в статиите на Healthline за есзопиклон (Lunesta) и золпидем (Ambien).
Уведомете Вашия лекар и фармацевт за всички лекарства, които приемате, включително лекарства без рецепта и добавки или билкови продукти.
Не пийте алкохол, докато използвате хапчета за сън.
Предупреждения
И двете лекарства крият риск от зависимост и отнемане. Ако приемате високи дози от един или друг или го използвате повече от 10 дни, може да развиете физическа зависимост. Вие сте изложени на по-голям риск от развитие на зависимост, ако сте имали проблеми със злоупотребата с вещества в миналото.
Внезапното спиране може да доведе до симптоми на отнемане. Симптомите на абстиненция включват треперене, гадене и повръщане. За да избегнете симптоми на отнемане, говорете с Вашия лекар за намаляване на дозата си малко наведнъж.
Специално предупреждение за Ambien CR
Ако приемате Ambien CR, не трябва да шофирате или да участвате в дейности, които изискват да сте напълно бдителни в деня след приема. Може все още да имате достатъчно от лекарството в тялото си на следващия ден, за да нарушите тези дейности.
Говорете с Вашия лекар
И Lunesta, и Ambien са ефективни, но е трудно да се знае предварително кой от тях ще работи най-добре за вас. Обсъдете плюсовете и минусите на всеки с Вашия лекар.
Не забравяйте да споменете всичките си съществуващи медицински проблеми и лекарства, които приемате в момента. Вашето безсъние може да е симптом на друго медицинско състояние. Лечението на основното състояние може да изчисти проблемите ви със съня. Освен това списък с всички лекарства, добавки и лекарства, отпускани без рецепта, които приемате, може да помогне на Вашия лекар да реши кое средство за сън трябва да опитате и в каква доза.
Ако получите някакви сериозни нежелани реакции, не забравяйте да ги съобщите на Вашия лекар незабавно. Ако едно лекарство не работи, може да успеете да вземете друго.
Discussion about this post