Алергична ли съм към кокосово масло?

Какви са симптомите на алергия към кокосово масло?

Симптомите на алергия към кокосово масло са подобни на всеки друг вид алергична реакция и могат да включват:

• гадене
• повръщане
• копривна треска
• екзема
• диария
• обрив

• анафилаксия, животозастрашаваща спешна ситуация, включваща хрипове и затруднено дишане

Анафилактичните реакции към кокос и кокосово масло са много редки.

Контактните реакции се наричат ​​още контактен дерматит. Те обикновено водят до по-леки симптоми, като кожен обрив или образуване на мехури по кожата. Случаите на контактен дерматит са по-чести при продукти, които докосват кожата и съдържат кокосово масло, като лосион или козметични средства.

Усложнения от алергия към кокосово масло

Алергиите към кокосовото масло са редки, а кокосовият протеин е уникален. Тази уникалност ограничава случаите на кръстосани алергии, които възникват, когато някой със съществуваща алергия има алергична реакция към други храни с подобни протеини. Например, хората с алергии към фъстъци също могат да изпитат симптоми на алергия, ако ядат соеви продукти. Въпреки това, имало е малко случаи на деца с алергии към дървесни ядки, които по-късно развиват алергии към кокос.

Администрацията по храните и лекарствата (FDA) класифицира кокосът като орех за целите на етикетирането на храни, но технически не е така. Кокосът всъщност е класифициран като плод, а не като ботанически орех. Повечето хора, които имат алергии към ядки, могат безопасно да ядат кокос.

А проучване от Европейското дружество по педиатрична алергия и имунология установи, че децата, които са имали алергии или чувствителност към ядки или фъстъци, не са по-склонни да бъдат чувствителни към кокос. За да сте в безопасност, ако детето ви има тежка алергия към ядки, трябва да говорите с Вашия лекар, преди да му позволите да опита кокос. Те могат да ви дадат съвети как безопасно да го запознаете с детето си.

Какви храни и продукти трябва да избягвате, ако имате алергия към кокос?

Кокосът може да бъде скрит в определени продукти, така че ако вие или вашето дете имате алергия към кокос, ще трябва да прочетете етикетите, за да сте сигурни, че храната, която купувате или ядете, не съдържа кокосово масло.

Кокосовото масло също е често срещана съставка в много козметични продукти. Проверете етикетите на козметиката, преди да ги купите.

Какво да направите, ако имате алергична реакция към кокосово масло

Ако имате леки алергични симптоми, като копривна треска или обрив, и подозирате, че виновникът може да е алергия към кокос, е полезно да започнете хранителен дневник, за да проследявате диетата и симптомите си, преди да говорите с Вашия лекар или алергия специалист. Избройте всички храни, които ядете, включително всички продукти за готвене. Например, ако готвите с кокосово масло, запишете и това. Запишете симптомите си и кога започват във връзка с храната, която ядете. Например, ако ядете пиле, приготвено в кокосово масло, а след това избухнете в копривна треска един час след хранене, не забравяйте да запишете това.

Трябва също да запишете всички продукти, които използвате редовно, които може да съдържат съставка, към която сте алергични. Включете всички скорошни промени в начина си на живот, като например добавяне на нова козметична терапия или смяна на перилен препарат.

Докато следите храната и реакциите си, насрочете час при специалист по алергии или помолете основния си лекар за направление. Ще получите тест за алергия, който ще ви даде по-ясен отговор дали сте алергични към кокосово или кокосово масло.

Въпреки това, ако имате незабавна реакция и имате проблеми с дишането, не забравяйте да се обадите на 911 и незабавно да потърсите медицинска помощ.

Изглед за живота след алергия към кокос

Ако имате алергия към кокос или кокосово масло, има много ресурси онлайн, които да ви помогнат да се ориентирате в практическите предизвикателства, които създава. Първото нещо, което можете да направите, е да започнете да проверявате етикетите и да избягвате кокосови продукти или храни, приготвени в кокосово масло. Също така трябва да проверите всички продукти за красота, които използвате върху кожата си.