Какви са рисковете от изплакване на синусите и как можете да ги избегнете?

Как действат изплакването на синусите?

Изплакването на синусите може да се извърши с различни устройства за назално напояване. Някои идват предварително напълнени със стерилен разтвор. Други изискват пълнене със стерилна вода или физиологичен разтвор.

Устройствата за назално напояване включват:

• нети саксии
• изстискайте бутилки
• спринцовки с крушка
• устройства, работещи с батерии

Устройствата за назално напояване работят чрез промиване на носната кухина. Стерилизирана вода (или физиологичен разтвор) се излива в едната ноздра, където изтича през носната кухина и излиза от другата ноздра. Това премахва слуз, прах, алергени и бактерии. Изплакването на синусите също разрежда гъста слуз, което улеснява издухването или отхрачването (кашлицата).

Какви са възможните странични ефекти от изплакването на синусите?

Когато се извършва правилно, изплакването на синусите е безопасно и ефективно за повечето хора. Въпреки това понякога могат да се появят странични ефекти.

Чести нежелани реакции

Страничните ефекти от изплакването на носа обикновено са незначителни и временни, като отзвучават в рамките на няколко часа до един ден. Те включват:

• усещане за парене или парене в носа
• леко дразнене на носа

Някои хора може да получат леко кървене от носа, когато използват нети пот или друго устройство за изплакване на носа. Това обикновено се причинява от прекомерна употреба на устройството, тъй като това изсушава носните проходи.

Сериозни странични ефекти

Сериозни нежелани реакции могат да възникнат, когато изплакването на носа се извършва твърде често или ако се използва небезопасна вода. Изплакването на носа може да се извърши с вода, тоест:

• дестилиран
• стерилен
• филтриран
• се вари 3 до 5 минути, след което се охлажда до стайна температура

Ако кипвате вода, за да я стерилизирате, уверете се, че е достатъчно охладена, преди да я поставите в ноздрата си. Ако водата е твърде гореща, това може да причини вътрешно изгаряне и образуване на мехури.

Физиологичният разтвор също е стерилен и може да се използва и за изплакване на синусите.

Можете да внесете отново бактерии в синусите си, ако използвате нети пот или спринцовка с крушка, която не е достатъчно почистена между употребите. Не забравяйте да следвате точно указанията на опаковката за почистване. И за да избегнете предаването на микроби на други, не споделяйте устройството си за назално напояване с никой друг.

Изплакването на носа трябва да се прави само когато сте запушен и имате запушен нос. Когато сте болни, синусите ви се пълнят с гъста слуз. Изплакването на носа е ефективно при изтъняване и премахване на излишната слуз. Това облекчава задръстванията, което ви прави по-удобни.

Въпреки това, прекомерната или продължителната употреба може да бъде опасна. Това е така, защото синусите ви винаги се нуждаят от защитна обвивка от добра слуз. Тази подплата е лепкава, така че може да улови дразнители и микроби, които влизат в ноздрите ви. Също така съдържа протеини, които убиват бактериите, преди да влязат в белите ви дробове. Отстраняването на лигавицата на слуз ви прави уязвими към заболявания като инфекции на синусите.

Макар и рядко, изплакването на носа може да причини сериозни инфекции или да стане животозастрашаващо, когато се използва нестерилизирана вода, включително чешмяна вода. Водата от чешмата е безопасна за пиене и измиване. Въпреки това, той може да съдържа много микроскопични организми, включително амеби, които могат да причинят сериозни или животозастрашаващи инфекции в носните проходи. Ако пиете чешмяна вода, киселината в стомаха ви убива тези организми. Тъй като в синусите ви няма киселина, тези организми могат да растат и да се развиват там. Те могат също да пътуват в мозъка.

Веднъж попаднал в мозъка, може да възникне първичен амебен менингоенцефалит (амебен менингит). Това потенциално животозастрашаващо състояние е причинено от Naegleria fowleriедноклетъчна амеба. Naegleria fowleri се намира в прясна вода и влажна почва. Той причинява възпаление и разрушаване на мозъка и мозъчната обвивка. Когато не се лекува своевременно, амебният менингит обикновено е фатален.

Симптомите на амебния менингит могат да се появят между 1 и 7 дни след заразяването. Те включват:

• интензивно, постоянно главоболие
• висока температура

• гадене и повръщане

• сънливост
• възпалено гърло

Ако получите някой от горните симптоми след изплакване на носа с нестерилизиран разтвор, потърсете незабавно медицинска помощ.

Кой не трябва да прави изплакване на синусите?

Изплакването на носа не трябва да се прави на кърмачета или деца под 2 години. Ако детето ви има запушен нос, говорете с неговия педиатър за лечения и лекарства, които могат да помогнат.

По-големите деца може да понасят изплакване на синусите, но първо говорете с вашия медицински специалист, за да се уверите, че изплакването на синусите ще бъде безопасно и ефективно за състоянието, за което ще се използва. Освен това, не забравяйте да използвате устройство с размер на дете, предназначено специално за тяхна употреба.

За да намалите риска от инфекция, FDA препоръчва че имунокомпрометираните хора говорят с лекаря си, преди да използват устройство за изплакване на синусите.

Какви са някои други начини за облекчаване на синусите?

Има няколко домашни лечения, които могат да помогнат за облекчаване на синусовата конгестия или инфекция. Те включват:

• приемане на деконгестанти без рецепта
• спи с овлажнител в стаята
• вдишване на етерично масло, като евкалипт, от дифузьор
• с помощта на ментолова разтривка на гърдите

Ако имате тежка или хронична синусова инфекция, която не се повлиява от домашно лечение, медицински специалист може да предпише лекарства, които могат да помогнат.

Долния ред

Изплакването на синусите е безопасно за повечето хора. Те са ефективни за облекчаване на синусовата конгестия и елиминиране на алергени и дразнители от носната кухина.

Въпреки това е важно да използвате стерилна вода, когато правите изплакване на синусите. Използването на нестерилизирана чешмяна вода може да внесе вредни микроорганизми в синусите ви. Това може да доведе до сериозни инфекции, така че се уверете, че използвате устройството за изплакване точно както е описано в указанията.