Прожектор на психичното здраве: Изправяне пред стигмата на рака на простатата

Стигма на рак на простатата

Стигмата на рака на простатата може да се появи в много форми. Това също може да доведе до бариера за саморазкриване.

„Най-голямата стигма, която вярвам, че мъжете имат, когато са диагностицирани с рак на простатата, е усещането за намалена или увредена мъжественост“, казва Ръсел З. Шмулевиц, доктор по медицина, доцент по медицина и директор на програмата за пикочо-полова онкология в Чикагския университет.

„Мъжете не знаят много за здравето на простатата, но асоциацията е, че то е свързано със сексуалното здраве. Следователно диагнозата идва със стигмата за нарушено сексуално здраве“, казва Шмулевиц.

Стигмата на нарушеното сексуално здраве, по-специално, може да накара мъжете да избягват скрининг за рак на простатата, Шмулевиц обяснява. Някои дори отказват животоспасяващо или удължаващо живота лечение поради последици за сексуалното здраве, което потенциално може да включва кръв в спермата и скъсяване на пениса.

Други може да търсят неоптимални, по-малко ефективни възможности за лечение с надеждата да запазят сексуалната функция.

Д-р Муругесан Манохаран, ръководител на урологичната онкологична хирургия в Института за рак в Маями, казва, че стигмата от рак на простатата може да засегне всички ъгли от живота на човека.

„Това води до интернализация на стигмата, която се отразява негативно на самочувствието, представата за себе си и личните взаимоотношения с другите“, казва той.

Това може също да увеличи социалната изолация или да предизвика чувство на самообвинение и депресия, добавя Манохаран.

Много мъже са изправени пред стигма и срам от ефектите на рака на простатата върху уринарната функция, тъй като някои лечения водят до проблеми с урината, като инконтиненция. Има и допълнителна стигма около медицинските прегледи.

„Има стигма, свързана с дигиталния ректален преглед, който се извършва, за да се опипва простатата“, казва Келвин А. Моузес, доктор на науките, FACS, доцент и колега директор по урологична онкология в Медицинския център на университета Вандербилт. „Мъжете не харесват идеята за това и може да почувстват, че това е заплаха за тяхната мъжественост или сексуалност.

Моузес добавя, че стигмата може да възникне, „когато мъжете получават биопсия, която често се извършва през ректума, но все по-често се прави през кожата между ануса и скротума“.

Как да преодолеем стигмата

Последствията за психичното здраве от стигмата на рак на простатата могат да бъдат сериозни.

Моузес казва, че тези чувства могат да дойдат с риск от депресия или самоубийство, така че е важно хората да говорят със своите здравни специалисти, ако ги изпитат.

„Леченията за рак на простатата могат да бъдат опустошителни психически и функционално за някои мъже“, обяснява той.

Решението, според Мойсей, е изграждането на информираност.

„Ключът към намаляването на стигмата около рака на простатата е образованието на пациентите и лекарите, поставянето на разумни очаквания и разбирането на възможностите за управление на страничните ефекти и усложнения“, казва той.

Шмулевиц е съгласен, че преодоляването на стигмата започва с образование и открит диалог.

„Като общност се нуждаем от съпруги, сестри и дъщери, които да насърчават мъжете в живота си да говорят по-редовно за здравето на простатата и рака на простатата“, казва той, „по-специално с техните лекари и с техните общности за непосредствена подкрепа“.

И все пак най-голямото въздействие, казва Шмулевиц, може да произтича от мъже, които говорят с други мъже, което може да помогне за дестигматизиране на рака на простатата.

„Мъжете, които са имали прегледи на простатата, трябва да кажат на своите синове, братя, приятели и братовчеди за това и защо, въпреки стигмата, са се чувствали принудени да го направят“, казва той.

Къде да получите подкрепа

Групите за подкрепа и възможността да се говори с други с рак на простатата може да бъде ефективен начин за справяне със стигмата или цялостното лечение, казва Манохаран.

Можете да се консултирате с местната болница за групи за подкрепа за рак на простатата. Може да има и групи за подкрепа във Facebook.

Фондацията за рак на простатата също има обширен списък от ресурси на групата за подкрепа.

За да получите частна подкрепа, можете също да помислите за работа с лицензиран терапевт по психично здраве, за да се справите с всяка депресия, тревожност или чувство на срам, които се появяват в резултат на рак на простатата. Много специалисти по психично здраве вече предлагат виртуални срещи, което може да се хареса на някои хора.

Важно е да поддържате или изграждате социална мрежа и през това време. Поддържането на положителни отношения с приятели, семейство, партньори или съседи може да помогне за облекчаване на всички чувства на социална или самоизолация.

И накрая, не забравяйте да се поддържате. Добре е да отделяте време, колкото е необходимо, за да се погрижите за вас и вашите нужди, независимо дали това означава да правите нещо, което обичате, да си починете от социалните медии или да си починете.

Защо дестигматизирането на рака на простатата е важно

Събарянето на бариерите може да насърчи повече хора да правят превантивен скрининг, да получат лечение и дори да изградят осведоменост за рака на простатата, особено в маргинализираните общности с по-висок риск от развитие на болестта.

Разпознаването на стигмата около рака на простатата е първата стъпка. Намирането на начини за преодоляването му е следващото по ред. Поддържането на отворена линия на комуникация е необходимо за борба срещу несправедливата стигма.

Разбира се, това не означава, че трябва да говорите открито за диагнозата си с всеки човек в живота си.

Но колкото повече говорите за опита си – независимо дали с доверено семейство и приятели или други, които са били диагностицирани с рак на простатата – толкова по-малък е шансът стигмата да продължи.

С открит диалог, комуникация и подкрепа стигмата около рака на простатата може да бъде изтрита. Изграждането на общности и насърчаването на връзки също са от ключово значение за намаляване на срама.

Ако вие или някой, когото обичате, сте изправени пред стигмата на рак на простатата, помислете за присъединяване към група за подкрепа, говорене с медицински специалист или просто насърчаване на разговори за диагнозата ви в собствения си дом.