Общ преглед
Какво е визия?
Вашата визия е това, което ви позволява да видите света около вас. Имате зрение благодарение на няколко компонента в окото и мозъка ви, които работят заедно. Тези части включват:
- Лещи.
- ретина.
- Оптичен нерв.
Всяка част превръща светлинните и електрическите сигнали в изображения, които можете да видите.
Анатомия
Кои части от окото ви съставляват зрението?
Има много различни части на вашето око и мозък, които работят заедно, за да ви помогнат да виждате. Основните компоненти на вашата визия включват:
- Роговица: Това е предният слой на окото ви. Роговицата е с форма на купол и работи чрез огъване на светлината, която влиза в окото ви.
- Ученик: Зеницата е черната точка в центъра на окото ви, която действа като врата за светлина. Разширява се при слаба светлина и се свива при ярка светлина. Управлява се от ириса.
- Ирис: Тази част обикновено се нарича цвета на очите ви. Ирисът е мускул, който контролира размера на зеницата и количеството светлина, което влиза в окото ви.
- Лещи: Лещата е зад ириса и зеницата. Той работи с роговицата ви, за да фокусира светлината, която влиза в окото ви, подобно на камера. Обективът привежда изображението пред вас в остър фокус, което ви позволява да видите детайлите ясно.
- ретина: Разположена в задната част на окото, ретината е слой от тъкан, който трансформира светлината, идваща в окото ви, в електрически сигнали. Тези сигнали се изпращат до мозъка, където се разпознават като изображения.
- Оптичен нерв: Тази част от вашето зрение работи като свързващ елемент между ретината и мозъка. Вашият зрителен нерв предава електрическите сигнали, образувани в ретината, към мозъка. Веднъж там, мозъкът създава образи.
- Плач: Въпреки че най-често се мисли за тях във връзка с плача, сълзите са предназначени да поддържат очите ви влажни и да ви помогнат да се фокусирате ясно. Те също така помагат за предпазване на очите ви от дразнене и инфекция.
Състояния и разстройства
Какви условия могат да повлияят на зрението ми?
Има много различни състояния, които могат да повлияят на зрението ви. Тези състояния често пречат на способността на светлината да преминава от окото към мозъка. Доставчиците на здравни услуги често могат да предотвратят или коригират много от тези състояния. Условията, които засягат зрението ви, могат да включват:
- стареене: С напредване на възрастта рискът от нарушения на зрението се увеличава. Честите заболявания включват катаракта (замъгляване на очната леща) и свързана с възрастта макулна дегенерация (AMD), състояние, което причинява загуба или изкривяване на зрението.
- Щета: Нараняванията могат да причинят отделяне на ретината или замъгляване на роговицата или лещата. Това увреждане може да блокира преминаването на светлината през окото ви и да причини загуба на зрението.
- Нарушения в развитието: Проблеми със зрението като амблиопия (мързеливо око) се появяват, когато едното или двете очи се развият необичайно по време на детството.
- заболяване: Болести като глаукома (повишено налягане на течността в окото) могат да увредят зрителния нерв. В резултат на това те нарушават способността на мозъка да превръща електрическите сигнали в образи.
- Инфекция: Инфекциите във всяка част на окото могат да повлияят на способността ви да виждате.
- Рефракционни грешки: Проблеми със зрението могат да възникнат, когато окото ви не огъва правилно светлината. Този проблем може да наруши способността на окото ви да фокусира и да причини неясно зрение. Коригиращите лещи, като очила или контактни лещи, често могат да подобрят способността на очите ви да виждат ясно.
Грижа
Как мога да поддържам зрението си здраво?
Има няколко неща, които трябва да правите всеки ден, за да насърчите здравото зрение. Някои от тези съвети включват:
- Получаване на редовни очни прегледи: Вашият очен лекар може да идентифицира и лекува очни проблеми рано. Важно е да планирате годишни срещи за грижа за очите, така че всички развиващи се проблеми да могат да бъдат обгрижвани възможно най-рано.
- Носенето на слънчеви очила: Повече от просто модно изявление, слънчевите очила предпазват очите ви от вредните слънчеви лъчи и могат да забавят процеса на стареене на очите ви.
- Носенето на защита за очите: Ако имате работа или дейност, при която можете да получите нараняване на очите, винаги носете предпазни очила. Това може да включва различни спортове, строителни работи или работа във фабрика.
- Хранене на здравословна диета: Изберете храни, които са полезни за очите ви, като плодове, зеленчуци и сьомга. Листните зелени (спанак, къдраво зеле и зеленолистна зеленина) са особено полезни за очите ви.
- Редовно упражняване: Отделянето на време за редовни упражнения може да помогне за предотвратяване на различни здравословни проблеми през целия ви живот. Те могат да включват диабет и високо кръвно налягане, което може да причини проблеми със зрението.
- Избягвайте пушенето: Непушенето може да намали риска от развитие на заболявания като катаракта и дегенерация на макулата.
често задавани въпроси
Има ли различни видове лекари за грижа за очите?
Има два типа очни лекари и те се различават от вашия първичен лекар. Оптометрист е лекар по оптометрия, който лекува проблеми със зрението и здравето на очите. Офталмологът е лекар, който лекува тези проблеми и също така извършва очна хирургия.
Как моят лекар ще тества зрението ми?
Вашият лекар ще направи очен преглед в офис по време на редовна среща. По време на тази среща може да има няколко теста. Може да бъдете помолени да покривате едно око наведнъж и да четете диаграма. Вашият лекар може също да Ви даде капки за очи, за да разширите очите си. Това увеличава размера на вашите зеници. Този тест позволява на Вашия лекар да види всякакви признаци на увреждане или заболяване в ретината или зрителния нерв.
Кога трябва да се обадя на лекаря си за зрението си?
Потърсете спешна медицинска помощ в спешно отделение, ако получите внезапна загуба на зрението. Внезапната загуба на зрението може да е знак за сериозен медицински проблем. Обадете се на вашия очен лекар, ако получите внезапно замъглено зрение или проблясъци на светлина или ако замъглено зрение пречи на ежедневните ви дейности. Ако имате семейна анамнеза за проблеми със зрението, трябва да правите очни прегледи всяка година, за да наблюдавате здравето и зрението си.
Discussion about this post