Кога можете да направите първата си вана след цезарово сечение?

Кога можете да се къпете след цезарово сечение?

Важно е да бъдете нежни с кожата си в седмиците след цезарово сечение.

Решението да потопите тялото си във вода зависи от състоянието на мястото на разреза. Като цяло повечето хора могат да се къпят около 3-4 седмици след цезарово сечение – въпреки че може да успеете да се къпете по-рано, в зависимост от обстоятелствата.

Хедър Иробунда, д-р, акушерство/гинеколог, казва, че някои хора може да са в състояние да се къпят около 2 седмици след раждането.

„Най-често, когато имате цезарово сечение, под кожата ви има шевове, които са разтворими, така че няма притеснения, че ще има проблем с вътрешното заздравяване на 2 седмици“, казва тя.

По това време Иробунда казва, че кожата над раната от цезарово сечение трябва да е заздравена.

Ако се къпете преди 2 седмици, Irobunda казва, че има риск от въвеждане на инфекция в разреза.

„Инфекцията може да бъде не само болезнена и неудобна, но също така може да направи белега от вашето цезарово сечение по-лошо и да бъде по-изпъкнал“, казва тя.

Въпреки това, винаги е най-добре да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги, ако имате някакви въпроси или не сте сигурни дали е безопасно да влезете във водата. Те са най-добрите ресурси за инструкции за къпане.

И така, как се миете, преди да можете да се къпете?

Джесика Мадън, доктор по медицина, медицински директор на Aeroflow Breastpumps, казва, че най-добрият начин за почистване на хирургичната зона в дните след цезарово сечение е да вземете душ с топла вода, като използвате мек, нежен сапун.

„Трябва да почиствате зоната внимателно на ръка – триенето или търкането с кърпа или гъба за баня може да раздразни кожата ви и да въздейства заздравяването“, казва тя.

Също така избягвайте да нанасяте сапуна директно върху мястото на разреза. Вместо това сложете малко количество сапун в ръцете си и разпенете. След това използвайте пръстите си, за да почистите внимателно зоната. За да изплакнете, оставете водата да тече върху разреза. Това обикновено е достатъчно, за да изплакнете сапуна.

Съвети за първото ви къпане

Ура! Имате зелена светлина да се накиснете във ваната. Но преди да го направите, вижте тези съвети за първото си къпане.

Безопасно влизане и излизане от ваната

Преди да вземете предпазни мерки за мястото на разреза, първо трябва да сте сигурни, че можете да влизате и излизате от ваната.

Дори ако разрезът ви е излекуван, силата ви може да не се върне към нормалното. Ако не се чувствате достатъчно силни, за да поддържате теглото си при влизане и излизане от водата, помолете някой за помощ или изчакайте, докато се възстановите напълно.

Изберете правилния продукт за баня

Избягвайте всякакви продукти за баня, които са твърде груби, тъй като не бихте искали да раздразните зоната.

Вместо това се придържайте към нежен сапун без аромат – можете дори да използвате това, което използвате за вашето новородено. Това строго нежно правило важи и за лосиони или овлажнители.

Стремете се към хладка температура

Използвайте топла вода, а не топла или студена. Когато миете мястото на разреза, внимавайте да не го търкате, особено с груба кърпа.

Оставете водата да тече над мястото

След като разрезът ви зарасне, добре е да оставите водата да тече върху мястото. Но вие ще искате да се уверите, че избягвате пръскането на вода от ръчния душ директно върху разреза или изливането с вода върху него.

Подсушете с меки ръце

Когато излезете от ваната, важно е да подсушите добре разреза, за да не се появят инфекции. Но също така трябва да внимавате да не дразните зоната. За да избегнете това, винаги потупвайте с кърпа, вместо да разтривате мястото на разреза.

Какви са ползите от ваните след цезарово сечение?

След като получите всичко необходимо да се накиснете във ваната, направете го! Приемането на вана, особено в следродилния период, е полезно за тялото и душата.

Ето само някои от ползите от къпането след цезарово сечение:

• Ваната, дори и кратка, ви дава време за себе си – нещо ново за родителите определено не се насити.
• Топлата вода може да помогне за облекчаване на възпалените мускули и да насърчи релаксацията в цялото ви тяло. Тихата релаксация е идеалната среда за медитация на вниманието.
• Приемането на топла вана преди лягане може да ви помогне да заспите, особено ако се справяте с бебешки блус или следродилна депресия.
• Седяща вана, която е плитка вана само с няколко инча вода във ваната, може да помогне за успокояване на болката в областта на таза. Това може да е полезно, ако сте раждали известно време преди раждането чрез цезарово сечение.
• Ако имате хемороиди, седяща вана за 15 до 20 минути също може да помогне за успокояване на болката и облекчаване на сърбежа и дразненето. Просто се уверете, че използвате топла вода, не прекалено гореща или студена.

Какви са признаците на инфекция, за които да следите?

Преди да вземете душ или да влезете във ваната, прегледайте зоната на разреза и отбележете всички признаци на инфекция, които могат да включват:

• влошаване на болката в областта на разреза
• увеличаване на зачервяването около разреза
• промяна на раната с неприятна миризма
• всяка течност, изтичаща от разреза
• зелен или жълт дренаж от мястото на разреза
• яркочервено кървене от мястото на разреза
• треска
• тръпки
• общо неразположение

Възстановяването след цезарово сечение отнема време.

Някои хора са готови за дейности преди бременността като къпане в рамките на няколко седмици след цезарово сечение. Но за други може да отнеме 4 седмици или повече, за да заздравее хирургичното място.

Решението за къпане се свежда до мястото на разреза. Тя трябва да бъде добре излекувана, преди да потопите тялото си във водата. Това включва липса на кървене или признаци на инфекция.

Когато дойде подходящото време, уверете се, че водата е топла, използвайте нежен сапун и изплакнете вместо търкане.

Ако имате въпроси или притеснения относно възстановяването си, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да определите дали тялото ви е готово за баня.