Заразен ли е лупусът? Съвети за идентифициране и превенция

Какво причинява лупус?

Лупусът е автоимунно заболяване. Това означава, че имунната ви система погрешно се обръща срещу и атакува собствените ви тъкани.

Обикновено имунната ви система защитава тялото ви от чужди нашественици като бактерии и вируси. Когато открие тези микроби, той атакува с комбинация от имунни клетки и специфични протеини, наречени антитела. При автоимунно заболяване вашата имунна система приема вашите собствени тъкани – като кожата, ставите или сърцето – като чужди и ги атакува.

Експертите смятат, че няколко различни фактора предизвикват това нападение на имунната система, включително:

• Вашите гени. Лупус понякога се среща в семейства. Изследователите са открили повече от 50 гена, за които смятат, че са свързани със състоянието. Въпреки че повечето от тези гени е малко вероятно да причинят лупус сам, те могат да ви направят по-уязвими за развитие на лупус, ако сте изложени на други рискови фактори.
• Вашата среда.Ако имате лупус, някои фактори около вас могат да предизвикат симптомите ви. Това включва ултравиолетова светлина от слънцето, инфекции като вируса на Epstein-Barr и излагане на определени химикали или лекарства.
• Вашите хормони.Тъй като лупусът е много по-често срещан при жените, изследователите подозират, че женските хормони може да имат нещо общо с болестта. Жените са склонни да имат по-лоши симптоми преди менструалния си цикъл, когато нивата на естроген се повишават. Въпреки това, връзката между естроген и лупус не е била доказано.

Кой е изложен на риск от развитие на лупус?

По-вероятно е да развиете лупус, ако:

• ти си жена. Девет пъти повече жени от мъжете имат лупус.
• Вие сте на възраст между 15 и 44 години. Това е възрастовият диапазон, в който най-често започва лупус.
• Един от вашите близки роднини – като родител или брат или сестра – има лупус или друго автоимунно заболяване. Тези състояния обикновено се срещат в семейства. Хората, чиито роднини имат лупус, имат от 5 до 13 процента риск от развитие на заболяването.
• Семейството ви е от афро-американски, азиатски, испански, индиански произход или от тихоокеанския остров. Лупусът е по-често срещан в тези групи.

Симптоми за наблюдение

Почти всеки изпитва лупус по различен начин. Едно нещо, което е последователно, е моделът на симптомите.

Обикновено ще имате периоди, когато симптомите ви се влошават (избухвания), последвани от периоди на относително безсимптомно (ремисии).

Честите симптоми включват:

• изключителна умора
• болки в ставите, скованост или подуване
• висока температура
• главоболие
• обрив с форма на пеперуда по бузите и носа
• повишена чувствителност към слънчева светлина
• косопад
• пръстите на краката, които стават бели или сини, когато са изложени на студ
• болка в гърдите
• недостиг на въздух
• косопад
• рани в устата или носа

Важно е да се отбележи, че много от тези симптоми се появяват при други заболявания, включително фибромиалгия, лаймска болест и ревматоиден артрит. Ето защо лупусът понякога се нарича „великият имитатор“.

Кога да видите Вашия лекар

Ако изпитвате симптоми като силна умора, болки в ставите, обрив или треска, посетете Вашия лекар за диагноза.

Никой тест не може да каже със сигурност дали имате лупус. Въпреки това, има тест, който може да идентифицира автоимунните заболявания като цяло. Нарича се тест за антинуклеарни антитела (ANA). Той търси антитела, насочени срещу телесните ви тъкани, които се произвеждат при определени автоимунни заболявания. Откриването на други антитела ще предполага диагноза лупус.

След като Вашият лекар разбере, че имате автоимунно заболяване, изследванията на кръвта и урината могат да Ви помогнат да определите кое състояние имате. Тези тестове търсят признаци на лупус като увреждане на бъбреците и черния дроб. Понякога Вашият лекар ще препоръча биопсия или тъканна проба за диагностициране на лупус.

Какво можете да очаквате, ако бъде поставена диагноза?

След като диагнозата бъде направена, Вашият лекар ще работи с Вас, за да разработи план за лечение. Вашият индивидуален план ще зависи от това кои симптоми имате и колко тежки са те.

Обикновено се предписват лекарства, за да се намали възпалението и да се потисне свръхактивният отговор на имунната система, който причинява симптомите ви.

Вашият лекар може да предпише:

• нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve), за лечение на болка и подуване на ставите
• антималарийни лекарства, като хидроксихлорохин (Plaquenil), за подпомагане на контрола на реакцията на имунната система
• кортикостероиди, като преднизон, за намаляване на възпалението
• имуносупресори, като азатиоприн (Imuran) и метотрексат, които помагат за намаляване на реакцията на имунната ви система

Може да са необходими известни опити и грешки, за да намерите лечението, което най-добре облекчава симптомите ви.

Тъй като това заболяване засяга толкова много части на тялото, редица лекари могат да участват в грижите ви. Това включва:

• ревматолог, специалист, който лекува ставни заболявания и автоимунни заболявания като цяло
• дерматолог, специалист, който лекува кожни заболявания
• кардиолог, специалист, който лекува сърдечни заболявания
• нефролог, специалист, който лекува бъбречни заболявания

Перспективата за лупус варира от човек на човек. Днес, с правилното лечение, повечето хора с лупус могат да живеят дълъг и пълноценен живот. Спазването на вашия план за лечение и приемането на вашето лекарство, както е предписано, може да помогне за предотвратяване на повторното връщане на симптомите.

Можете ли да предотвратите лупус?

Не можете непременно да предотвратите лупус, но можете да избегнете факторите, които предизвикват симптомите ви. Например, можете:

• Ограничете времето си на пряка слънчева светлина, ако излагането на слънце причинява обрив. Винаги трябва да носите слънцезащитен крем със SPF 70 или по-висок, който блокира както UVA, така и UVB лъчите.
• Опитайте се да избягвате лекарства, ако е възможно, които ви правят още по-чувствителни към слънце. Това включва антибиотиците миноциклин (Minocin) и триметоприм-сулфаметоксазол (Bactrim) и диуретици като фуроземид (Lasix) или хидрохлоротиазид.
• Разработете техники за управление на стреса. Медитирайте, практикувайте йога или си правете масажи – каквото и да ви помогне да успокоите ума ви.
• Стойте далеч от хора, които са болни от настинки и други инфекции.
• Наспи се. Лягайте си достатъчно рано всяка вечер, за да си гарантирате седем до девет часа почивка.