8 продукта, които ще помогнат на разплаканите ви очи

Преди да натиснем бутона „пауза“ в света, не бях използвал много продукти за грижа за очите.

Никога не съм се замисляла да слагам всеки ден охлаждащи гел лепенки под очите си. Аз също имах късмет, че никога не съм се справяла с тъмните кръгове от липсата на сън.

Тези дни разплаканите ми очи се превърнаха в моя грижа за кожата номер едно.

Не съм сигурен дали е безпокойство или чистата самота, която изпитах напоследък, но никога през живота си не съм плакала толкова много.

Събуждам се с толкова подпухнали очи, че ми е трудно да виждам през тях сутрин. Кожата ми става ярко червена и на петна всеки път, когато започна да се разкъсвам, а цветът не отшумява, докато не нанеса охлаждащ гел или торба със замразен грах върху лицето си.

Ако напоследък също сте карали емоционално влакче, знайте, че плачът е здравословно емоционално освобождаване. Освен това има лесни начини за бързо намаляване на подпухналостта и зачервяването около зоната около очите след плач.

Говорих с трима специалисти по грижа за очите, за да получа подробности за това какво се случва, когато плачете, и как да се грижим за тези прекомерно разплакани очи.

Зад кулисите на плача

Вярвате или не, има много неща, които се случват зад очните ви ябълки, когато се сълзите.

„Когато очите ви произвеждат много сълзи, слъзната дренажна система се претоварва и сълзите се изливат от очите ви“, обяснява Хадли Кинг, доктор по медицина, сертифициран дерматолог в Ню Йорк.

Плачът не само води до задействане на водопровода, но също така може да причини зачервяване около очите, а понякога и цялото лице.

„Тъй като сълзите се правят от нашата кръв, съдовете, носещи кръв към очите ни, могат да се разширят или да станат по-големи, за да позволят повече преминаване на кръв към зоната – това може да допринесе за зачервяване и подпухналост на очите, клепачите и околната кожа“, казва Джейсън Бринтън, доктор по медицина, сертифициран от борда LASIK хирург в Сейнт Луис.

За щастие няма дългосрочни ефекти, свързани с много плач, според Никхил Дхингра, д-р, сертифициран дерматолог в Spring Street Dermatology в Ню Йорк.

„Със сигурност може да изсуши очите ви и да доведе до леко дразнене в краткосрочен план, както и да раздразни кожата около очите, но нито един от тези ефекти не трябва да има дълготрайни промени върху очите или кожата около тях“, Дхингра казва.

Ако очите ви са мокри, дори когато се чувствате добре, може да искате да говорите с Вашия лекар.

„Ако окото се сълзи дори при липса на емоция, това парадоксално може да е признак на синдром на сухото око“, казва Бринтън.

Продукти, които очите ви ще харесат

кофеин

Вероятно сте виждали кофеина като популярна съставка в продуктите за очи и с добра причина – кофеинът е естествен вазоконстриктор, което означава, че намалява разширяването, което води до кръвоизливи, подпухнали очи.

“[Caffeine] ще намали подпухналостта, като намали количеството течност, което пътува до зоната около очите“, казва Дхингра.

Дхингра предлага Revision Skincare Teamine Eye Complex, който съдържа кофеин за намаляване на подпухналостта и грапавостта.

Кралят обича Обикновеният кофеинов разтвор 5% + EGCG, който съдържа високоразтворим кофеин и катехини от зелен чай за намаляване на пигментацията и подпухналостта.

Кинг също препоръчва First Aid Beauty Eye Duty Triple Remedy AM Гел крем, който съдържа пептиди, екстракт от морски водорасли и екстракт от червени водорасли за намаляване на фините линии и поддържане на кожната бариера.

Всичко студено

Всичко, което охлажда, също може да помогне за ограничаване на кръвоносните съдове, като допълнително намалява зачервяването и подпухналостта около очите, според Бринтън.

„Обикновено препоръчваме на пациентите да вземат замразени зеленчуци от фризера, да ги увият с хартиена кърпа и да ги поставят върху затворените очи. Гърбът на лъжица, която е поставена във фризера, също може да бъде успокояваща“, казва Бринтън.

Други естествени начини да охладите прегрятите си очи включват студени компреси с пакетчета чай, хладни краставици или пръстени за никнене на зъби направо от хладилника.

Тониран крем

Colorscience’s Total Eye 3-in-1 Renewal Therapy SPF 35 е друг фаворит на Dhingra’s. Помага за успокояване на подпухналостта под очите със съставки като жожоба, хиалуронова киселина и пантенол. Той също така маскира зачервяването с лек нюанс (идеално, когато плачът се случва в неподходящ момент).

Маски под очите

Дхингра също е фен на Hyaluronic Cloud Hydra-Gel Hydra-Gel пластири за очи на Питър Томас Рот Water Drench с корен от бяла ружа и кофеин.

Кралят обича Подхранващи CBD лепенки под очите на MASK Skincare. “[These patches] съдържат екстракт от тиквени семки, за да подпомогнат обездухването на зоната под очите“, обяснява Кинг. „За допълнителен тласък, пластирите могат да се поставят в хладилник преди употреба.“

Ролки за лице

Ролките за лице винаги са добър вариант за подпомагане на разплаканите очи.

Кинг препоръчва да опитате Роликът Rose on Rose Face Roller Petite на Jenny Patinkin, който е направен от розов кварц и ще остане хладен след охлаждане, за да помогне за свиване на кръвоносните съдове за намаляване на подпухналостта.

„Малкият размер е идеален за използване около зоната на очите“, казва Кинг. „Нежното търкаляне под очите от средната линия към страните може да помогне за намаляване на натрупването на течности.“

Използвайте ролката си с бавни движения нагоре, за да насърчите повдигането, като обръщате специално внимание на областта на очите и челото, между веждите и линиите на смях.

Когато нищо друго не работи

Когато изглежда, че нищо друго не работи, може да е време да говорите с Вашия лекар, за да видите дали основният проблем може да засяга очите ви.

Съставки, които трябва да избягвате

Продукти, съдържащи потенциални дразнители, включително витамин С, ретиноли, продукти на киселинна основа и хамамелис, трябва да се избягват под очите.

„Ако раздразните зоната с нещо грубо, това може да увеличи подпухналостта и зачервяването още повече“, обяснява Дхингра.

Кремът срещу хемороиди е често препоръчван продукт за намаляване на зачервяването и подпухналостта около областта на очите, тъй като според съобщенията фенилефринът помага за свиване на кръвоносните съдове, а 1% хидрокортизон може временно да намали подпухналостта.

Но Кинг се противопоставя на това, отбелязвайки, че някои марки съдържат съставки, които могат „да причинят нараняване, ако случайно попаднете в окото си и да предизвикате дразнене на чувствителната кожа около очите“.

Бринтън също съветва да не използвате редовно капки за очи за намаляване на зачервяването, тъй като те могат да предизвикат навик. Те също така могат да доведат до повишено зачервяване и дразнене на очите с течение на времето.

„Тези капки включват деконгестантни съставки като тетрахидрозолин, фенирамин и нафазолин и в крайна сметка казваме на някого всяка седмица в нашия офис да спре да използва тези капки“, казва той.

„Когато се използват от време на време – като преди презентация или правене на семейни снимки – те са ефективни и вероятно са добре“, казва Бринтън. Просто не прекалявайте.

Намерете това, което работи за вас

През тези трудни времена проливането на сълзи може да помогне за освобождаването на много болка, тъга и разочарование, но не е нужно да се притеснявате за дългосрочните последици.

Въпреки че често плачът може временно да причини подуване, зачервяване или образуване на кръгове под очите, резултатите могат да бъдат намалени с полезни продукти и съставки.

Ако една форма на облекчение не прави много за очите ви, помислете да опитате друга, докато не намерите това, което работи за вас. И разбира се, не забравяйте да се погрижите за вашето психично здраве и безопасност в допълнение към уморените си очи.

Дейли Куин е журналист за красота и уелнес и стратег на съдържанието, живеещ в Бостън. Тя е бивш редактор за красота в национално списание и нейната работа се появява на сайтове, включително Allure, Well + Good, Byrdie, Fashionista, The Cut, WWD, Women’s Health Mag, HelloGiggles, Shape, Elite Daily и други. Можете да видите повече от нейните работи на нейния уебсайт.