Ракът на простатата е един от най-честите ракови заболявания в Съединените щати, засягащ почти
Но получаването на диагноза рак все още може да бъде трудно за справяне, а някои възможности за лечение могат да причинят нежелани странични ефекти. Наличието на добра мрежа за подкрепа е важно за хората с рак на простатата.
Тъй като ракът на простатата обикновено се диагностицира по-късно в живота, възрастните деца често участват в грижите за родителите с болестта.
Може да е трудно да знаете откъде да започнете, когато се грижите за любим човек с рак. В тази статия ще разгледаме седем начина, по които можете да подкрепите родител, живеещ с напреднал рак на простатата.
Езикът има значение
Полът и полът съществуват в спектри. Тази статия използва термина „мъже“, за да се отнася до пола, определен при раждане. Вашата полова идентичност може да не съответства на това как тялото ви реагира на това заболяване.
1. Практикувайте отворена комуникация
Справянето с рака може да бъде трудно и човек с рак на простатата може да бъде объркан, разочарован или уплашен. Може да ви е неудобно да говорите на някои теми, но е важно да уведомите родителите си, че сте на разположение да говорите с тях за всичко, от което може да се нуждаят.
Подкрепата не означава, че всеки разговор трябва да е за рак. Някои хора може да оценят възможността да говорят с близките си за други неща, като хобита или интереси.
Докато много хора с рак на простатата искат да получат подкрепа, други може да не са склонни да говорят за своите здравословни проблеми или да споделят чувствата си. Не принуждавайте родителя си да говори, ако не иска, но го уведомете, че сте там, ако има нужда от вас.
В
2. Научете повече за рака на простатата
Научаването на повече за болестта и наличните възможности за лечение може да помогне за облекчаване на някои от неизвестните за рака на простатата. Освен това може да ви помогне да разберете какво да очаквате, за да можете да успокоите близките си и да им дадете точна информация.
Информация за рака на простатата е достъпна от различни професионални организации, като:
- Фондация за рак на простатата
- Американското дружество по клинична онкология
Американското раково дружество Националният институт по рака - Фондация за урологични грижи
3. Задайте очаквания рано
Изпреварете ситуацията, като поговорите с родителя си за това как можете да помогнете за тяхното здравеопазване в началото на вашето участие.
Ако помагането им ще изисква от вас достъп до тяхната медицинска информация, ще ви е необходимо тяхното съгласие, за да може техният здравен екип да сподели тази информация с вас.
Ако вашият родител е съгласен да участвате в тяхното здравеопазване, медицинският им екип ще се нуждае от запис за това в архива. Техният здравен екип може да поиска от тях да подпишат формуляр за освобождаване предварително или вие да ги придружите на лекарска среща.
Също така е важно да зададете реалистични очаквания за това какъв вид помощ можете да предоставите, независимо дали това е емоционално, физическо или по друг начин. Необходими са граници и за полагащите грижи и е важно да се чувствате уважавани в ролята си.
4. Включете се в техните медицински грижи
Ако вашият родител се чувства удобно, посещавайте срещите с лекар и си водете бележки.
Хората, които се справят с рака, може да имат трудности при разбирането или запомнянето на цялата информация, която получават по време на срещите, и може да е полезно болногледачът да им напомня за подробности, които може да са пропуснали.
Може също да помислите да проучите възможностите за лечение от техния лекар, за да им помогнете да разберат рисковете и ползите от лечението, както и какви странични ефекти да очакват.
Можете да помогнете на здравния им екип да бъде актуализиран за това как се справят и симптомите, които изпитват. Изследванията показват, че когато симптомите се споделят с лекарите от лицата, които се грижат за тях, те са
Съхранявайте списък с ключовите контакти на техния екип за грижи по всяко време и се уверете, че всички членове на техния екип за грижи също имат вашата информация за контакт.
5. Помогнете им да ги свържете с други ресурси
Може да е трудно да се грижиш сам за родител с рак на простатата. Налични са много ресурси, за да улесните нещата за вас и вашия родител.
Онлайн или лични групи за подкрепа могат да помогнат на хората с рак на простатата да се чувстват по-малко сами, давайки им възможност да задават въпроси и да обсъждат чувствата си с хора, които имат подобен опит.
Лекарят на родителите ви може да ви помогне да намерите местни групи за подкрепа. Фондацията за рак на простатата също предоставя връзки към различни онлайн групи за подкрепа на рак на простатата на своя уебсайт.
Ако вашият родител има трудности да се справя с болестта си, може също да помислите да говорите с него и техния здравен екип за други ресурси за психично здраве.
6. Поддържайте правната и застрахователната информация организирана
Уверете се, че вашият родител е попълнил цялата необходима правна документация, като предварителна директива за здравеопазване и формуляри за пълномощни.
Може да бъде полезно да направите копия на тези документи за вашите собствени записи, заедно със здравноосигурителни карти и друга важна финансова информация.
Напредналият рак на простатата може да изисква няколко различни вида лечение и може да включва множество лекари. Също така може да бъде полезно за полагащите грижи да помогнат на родителите си да разберат тяхното здравноосигурително покритие и какво да правят, ако го направят
7. Грижете се за себе си
Грижата за някой с рак на простатата е предизвикателство и е важно да се грижите и за себе си, за да можете да се появите при родителите си, когато имат нужда от вас.
Отделете време да правите нещата, които обичате. Свържете се със собствените си мрежи за поддръжка. Вашите чувства и преживявания са валидни и е важно да говорите за тях, за да защитите вашето психическо и физическо здраве.
Поддържайте имунната си система здрава, като поддържате здравословна диета и тренирате редовно. Помислете за използването на техники за управление на стреса, за да се справите със заболяването на вашия родител.
Ако се притеснявате за психичното си здраве, а
Грижата за себе си също означава разбиране, че може да не сте в състояние да направите всичко. Ако можете, делегирайте определени отговорности на други членове на семейството, за да облекчите натовареността си.
Професионалните ресурси също могат да бъдат на разположение за помощ, ако е необходимо, като например чрез осигуряване на транспорт до медицински посещения.
Полагащите грижи играят безценна роля в подкрепата на хората с рак на простатата и често са източник на комфорт и облекчение.
В допълнение към съветите, описани по-горе, организациите, които помагат да обслужват хора с рак на простатата, могат да осигурят допълнителни ресурси, които да ви помогнат да се ориентирате в повече начини за подкрепа на родител в нужда.
Диагнозите за рак на простатата са по-чести при по-възрастните мъже, така че възрастните деца често в крайна сметка участват в грижите за родителите си.
Ако се грижите за родител с рак на простатата, също така е важно да не забравяте да се грижите за себе си. Това ще ви помогне да се свържете с вашия родител от място на разбиране и съпричастност.
Discussion about this post