6 неща, които бих искал да знам за ендометриозата, когато ми поставиха диагнозата

Не всички лекари са експерти по ендометриоза

Имах невероятен акушер-гинеколог, но тя не беше оборудвана да се справи с толкова тежък случай като моя. Тя завърши първите ми две операции, но аз отново изпитвах силни болки в рамките на месеци след всяка от тях.

Бях две години в битката си, преди да науча за операцията по изрязване – техника, която Фондацията за ендометриоза на Америка нарича „златен стандарт“ за лечение на ендометриоза.

Много малко лекари в Съединените щати са обучени да извършват операция по изрязване, а моят със сигурност не е бил. Всъщност по това време в моя щат Аляска нямаше обучени лекари. В крайна сметка пътувах до Калифорния, за да видя Андрю С. Кук, доктор по медицина, сертифициран от борда гинеколог, който също е обучен в под-специалността на репродуктивната ендокринология. Той ми направи следващите три операции.

Беше скъпо и отнемаше време, но в крайна сметка си заслужаваше за мен. Изминаха пет години от последната ми операция и все още се справям много по-добре, отколкото преди да го видя.

Знайте рисковете от всяко лекарство, което приемате

Когато за първи път получих диагнозата си, все още беше обичайно лекарите да предписват леупролид на много жени с ендометриоза. Това е инжекция, предназначена да постави жена във временна менопауза. Тъй като ендометриозата е състояние, обусловено от хормони, мисълта е, че чрез спиране на хормоните болестта също може да бъде спряна.

Някои хора изпитват значителни отрицателни странични ефекти, докато опитват лечения, които включват леупролид. Например в една 2018г проучване при юноши жени с ендометриоза, страничните ефекти от схемата на лечение, включваща леупролид, са изброени като загуба на паметта, безсъние и горещи вълни. Някои участници в проучването смятат, че техните странични ефекти са необратими дори след спиране на лечението.

За мен шестте месеца, които прекарах с това лекарство, бяха наистина най-лошото, което почувствах. Косата ми падна, имах проблеми с поддържането на храна, някак все още качих около 20 паунда и като цяло просто се чувствах уморен и слаб всеки ден.

Съжалявам, че опитах това лекарство и ако знаех повече за възможните странични ефекти, щях да го избегна.

Вижте диетолог

Жените с нови диагнози вероятно ще чуят много хора да говорят за диетата за ендометриоза. Това е доста екстремна елиминираща диета, в която много жени се кълнат. Опитах го няколко пъти, но някак си винаги се чувствах по-зле.

Години по-късно посетих диетолог и направих тест за алергия. Резултатите показаха висока чувствителност към домати и чесън – две храни, които винаги използвах в големи количества, докато бях на диета за ендометриоза. Така че, докато премахвах глутена и млечните продукти в опит да намаля възпалението, добавях храни, към които лично съм чувствителен.

Оттогава открих диетата с ниско съдържание на FODMAP, на която се чувствам най-добре. Точката? Консултирайте се с диетолог, преди да направите каквито и да било големи промени в диетата сами. Те могат да ви помогнат да формулирате план, който е най-подходящ за вашите лични нужди.

Не всеки ще победи безплодието

Това е трудно за преглъщане хапче. Това е един, срещу който се борих дълго време, като моето физическо и психическо здраве плати цената. Банковата ми сметка също пострада.

Изследванията установиха, че 30 до 50 процента от жените с ендометриоза са безплодни. Въпреки че всеки иска да има надежда, лечението на плодовитостта не е успешно за всички. Те не бяха за мен. Бях млада и иначе здрава, но никакви пари или хормони не можеха да ме накарат да забременея.

Нещата все още могат да се получат по-добре, отколкото сте мечтали

Отне ми много време, за да се примиря с факта, че никога няма да забременея. Наистина преминах през етапите на скръб: отричане, гняв, пазарлък, депресия и накрая приемане.

Малко след като достигнах този етап на приемане, ми беше предоставена възможността да осиновя малко момиченце. Това беше опция, която дори не бях готов да обмисля само година преди това. Но времето беше подходящо и сърцето ми се промени. В секундата, когато я хвърлих в очи — знаех, че тя трябва да е моя.

Днес това малко момиченце е на 5 години. Тя е светлината на живота ми и най-доброто нещо, което някога ми се е случвало. Наистина вярвам, че всяка сълза, която пролях по пътя, имаше за цел да ме отведе до нея.

Не казвам, че осиновяването е за всеки. Дори не казвам, че всички ще получат същия щастлив край. Просто казвам, че бих искал да можех да се доверя на всичко, което се получаваше тогава.

Потърсете подкрепа

Справянето с ендометриозата беше едно от най-изолиращите неща, които някога съм изпитвал. Бях на 25 години, когато ми поставиха диагнозата за първи път, все още млад и необвързан.

Повечето от приятелите ми се омъжваха и имаха бебета. Харчех всичките си пари за операции и лечения, чудех се дали изобщо ще имам семейство. Докато приятелите ми ме обичаха, те не можеха да разберат, което ми беше трудно да им кажа какво чувствам.

Това ниво на изолация само влошава неизбежните чувства на депресия.

Ендометриозата значително увеличава риска от тревожност и депресия, според обширен преглед от 2017 г. Ако се борите, знайте, че не сте сами.

Едно от най-добрите неща, които направих, беше да намеря терапевт, който да ми помогне да преодолея чувствата на скръб, които изпитвах. Също така потърсих подкрепа онлайн, чрез блогове и табла за съобщения за ендометриоза. Все още съм свързан днес с някои от онези жени, които за първи път „срещнах“ онлайн преди 10 години. Всъщност това беше една от онези жени, които за първи път ми помогнаха да намеря д-р Кук — мъжът, който в крайна сметка ми върна живота.

Намерете подкрепа, където можете. Потърсете онлайн, намерете терапевт и говорете с Вашия лекар за всякакви идеи, които може да имат, за да ви свържат с други жени, които изпитват това, което сте.

Не е нужно да се сблъсквате с това сами.

Лия Кембъл е писател и редактор, живеещ в Анкъридж, Аляска. Самотна майка по избор след случайна поредица от събития, довели до осиновяването на дъщеря й, Лия също е автор на книгата „Самотна безплодна жена” и е писал много по темите за безплодието, осиновяването и родителството. Можете да се свържете с Leah чрез Facebook, нея уебсайт, и Twitter.