5 нежни средства за облекчаване на задръстванията при малки деца

Кашлица, кихане и този запушен малък нос…

Когато вашето малко дете има настинка, симптомите могат да варират. Но запушването на носа почти винаги е проблем.

За много родители запушеният нос е по-тревожен от този, който продължава да тече. За много лица, които се грижат за тях, това е така, защото изглежда, че задръстванията се отразяват на това колко добре диша детето им. Докато възрастните и по-големите деца могат да издухат носовете си, за да помогнат за изчистването на носните си проходи, не всички малки деца все още са усвоили това умение.

Според Американската академия по педиатрия, на деца под 4-годишна възраст не трябва да се дават лекарства за кашлица и настинка без рецепта. Академията също така съветва тези лекарства да се дават само с лекарско ръководство за деца между 4 и 6 години. Това е така, защото те са неефективни за малки деца. Те също така могат да предизвикат сериозни, дори животозастрашаващи странични ефекти.

И така, как можете да предложите облекчение на вашето малко дете? Опитайте тези пет нежни и ефективни домашни средства за облекчаване на задръстванията.

Те трябва да помогнат на детето ви да се чувства удобно, докато настинката премине, обикновено след около 10 дни.

1. Парен въздух

Ако вашето малко дете диша влажен въздух, това може да помогне за разхлабването на цялата слуз, причиняваща задръстванията им. Опитайте да използвате овлажнител, изпарител или просто да накарате детето си да седи в баня с пара.

Ако използвате овлажнител, уверете се, че се почиства редовно, за да избегнете разпространението на спори на мухъл. Настройте го според инструкциите на производителя. Пуснете го в стаята на детето си през нощта или го дръжте включен през деня, докато играе.

Топла вана в баня с пара ще има същия ефект на отпушване. Освен това ще получите допълнителната полза от предлагането на комфорт и разсейване на вашето дете.

Като алтернатива, опитайте да вземете горещ душ, да поставите кърпа на пода до вратата и просто да седнете в задушеното пространство с вашето малко дете.

Купува овлажнител за облекчаване на задръстванията на вашето дете.

2. Назален аспиратор и физиологични капки

За малки деца, които тепърва трябва да се научат как да издухат носа си, спринцовката може да помогне за изчистването на носните проходи. Спринцовката с крушка или назален аспиратор има тъп връх, прикрепен към гъвкава крушка.

Съчетайте го с физиологичен разтвор или солена вода, капки за максимална ефективност. Те се предлагат без рецепта или могат да бъдат направени у дома, като смесите 1/2 чаена лъжичка сол с 8 унции топла вода. Правете нова партида всеки ден. Ето как да го направите:

1. Внимателно поставете детето си по гръб върху ролка кърпа, за да му помогнете да държи главата си назад.
2. Капнете две до три капки физиологичен разтвор във всяка ноздра. Това ще помогне за разреждане на слузта, причиняваща задръстванията. Ако е възможно, опитайте се да задържите детето си неподвижно за около минута след прилагане на капките.
3. След това ги седнете. Стиснете частта на спринцовката с колба. Внимателно поставете гумения накрайник в едната ноздра, като внимавате да не го натиснете твърде дълбоко. За по-добро засмукване използвайте пръста си, за да натиснете леко другата ноздра затворена.
4. Започнете бавно да освобождавате крушката, за да изтеглите капки физиологичен разтвор и слуз. Отстранете върха на спринцовката и я стиснете в кърпичка, за да изхвърлите съдържанието. След това го избършете и повторете с другата ноздра.
5. Уверете се, че сте почистили правилно спринцовката на крушката, след като я използвате.

Капките с физиологичен разтвор не трябва да се използват повече от няколко дни подред. Те могат да изсушат носа на детето ви, което го прави по-неудобно. Избягвайте да използвате спринцовка с крушка повече от няколко пъти в рамките на един ден, за да не дразните чувствителната лигавица в носа на детето си.

Някои деца наистина не харесват спринцовките с колба. В такъв случай опитайте да използвате само солените капки. Просто използвайте кърпа, за да избършете всичко, което изтече.

Покупка спринцовка с крушка и физиологичният разтвор пада сега.

3. Много течности

Дехидратацията може да бъде проблем, когато детето ви има настинка. Избягвайте го, като предлагате много течности.

Накарайте детето да пие течности също ще помогне за разреждане на назалния секрет и ще намали запушването.

За по-големи бебета и деца водата е идеална. Ако детето ви откаже, опитайте да предложите други напитки, които все още са здравословни. Смутита и замразени сокове, направени само от сок, могат да бъдат добри възможности за успокояване на възпалено гърло и да помогнат на детето ви да остане хидратирано.

Ако детето ви предпочита нещо топло, пилешкият бульон е друга възможност. Топлите течности, дори топлият ябълков сок, могат да бъдат успокояващи, когато детето ви има настинка.

4. Много почивка

Някои малки деца не са толкова енергични, колкото обикновено са, когато са болни, особено ако имат треска. Това е така, защото тялото им работи усилено, за да се пребори с настинката. Насърчете вашето малко дете да почива колкото е възможно повече, за да може да се излекува.

Докато сънят е идеален, тихата игра също е добра. Опитайте да поставите детето си в удобна зона като леглото, дивана или дори на удобно място с много възглавници на пода. Предложете истории, блокове, книжки за оцветяване, любим филм или просто прекарване на време с вас – всичко, което да ги държи тихо заети.

5. Спане в изправено положение

Лежането да си почине може да влоши задръстванията на детето ви още повече. Това може да наруши съня. Има няколко начина, по които можете да опитате да повдигнете горната част на тялото на вашето малко дете, така че гравитацията да помогне за намаляване на задръстванията.

Опитайте да поставите навита кърпа или възглавница под горната част на матрака на детето си. Тази леко изправена позиция може да е по-удобна от излежаването, особено ако детето ви е много претоварено.

Вземането за вкъщи

Винаги говорете с вашия педиатър, преди да опитате каквито и да било лекарства без рецепта или у дома за претоварване на малко дете. Не забравяйте да се обадите на педиатър, ако симптомите се влошат, или ако вашето малко дете развие треска над 100,4˚F (38˚C) или се държи много зле.