Ако смятате, че този ден никога няма да дойде, отделете малко време, за да се потупате по гърба – и по корема. Официално сте в 40-та седмица от бременността.
Поздравления, финалната линия е наблизо – добре, някак си. Вашата утроба създаде могъщ уютен дом за бебето през последните девет месеца и тази малка гушкана буболечка може да не е твърде нетърпелива да направи големия си дебют още.
Това е игра на изчакване. Може да е утре; може да е още една седмица. И така, какво трябва да очаквате през последните няколко дни, часове и секунди от бременността (не че броите)?
Ето всичко, което трябва да знаете – включително как не да полудяват, докато нетърпеливо чакат раждането да започне.
Какво се случва с вашето бебе на 40-та седмица от бременността?
На 40-та гестационна седмица вашето бебе е с размерите на пъпеш, с дължина приблизително 19 до 22 инча и вероятно тежи между 7 и 9 паунда. Разбира се, всички бебета са различни и вашето малко може да се роди малко по-голямо или по-малко.
Междувременно движенията на бебето може да са се забавили малко в този момент, тъй като нещата са доста тесни в тази ваша матка.
Ако се чувствате нервни поради липсата на удари и ритници на вашето обикновено мъркаво мъниче, поемете дълбоко въздух, изпийте глътка сок и легнете. Опитайте се да преброите колко често усещате този издайнически удар.
Искате да можете да идентифицирате 10 движения за един час. Ако не можете, обадете се на лекаря си – може да искат да проверят вас и вашето бебе.
В идеалния случай (и да се надяваме), вашето бебе вече е в позиция за раждане с главата му, насочена надолу. Ако вашият лекар ви каже, че вашето упорито самородно самородно тяло е седалищно, това означава, че тези сладки малки пръсти всъщност се протягат към родовия канал, вместо към своя рог.
Вашият лекар може да окаже натиск върху корема ви, за да се опита да принуди бебето да се върти. Ако тази маневра не успее, не се притеснявайте – все още има време да направят завоя според собствените си условия. Имайте предвид обаче, че вашият OB може започнете разговор за възможната нужда от цезарово сечение.
Какво се случва с тялото ви на 40 седмица от бременността?
Може да ви се струва, че това са били едновременно най-дългите и бързи 40 седмици в живота ви. Трите триместъра на бременността могат да преминат или да се проточат. До този момент вероятно сте качили между 25 и 35 паунда и цялото „забийте вилица в мен, приключих“ може да звучи твърде вярно.
Може да имате нетърпение да пуснете това шоу на път или може да се надявате на повече време. Объркващата част от тази главоблъсканица: не зависи от вас – освен ако, разбира се, не отивате за планирана индукция или планирано цезарово сечение.
Този домашен участък може да се почувства особено неудобен, но бъдете сигурни, че това няма да продължи вечно. Извън
Терминът ви дойде и си отиде
Ако нямате усложнения и сте в разгара на здравословна бременност, вашият лекар вероятно ще ви позволи да се справите с нещата още една седмица или повече след термина.
Крайните дати са обучени приблизителни оценки, така че прогнозната ви времева линия може да варира. Независимо от това, вашият лекар ще следи зорко вас и вашето бебе, за да се увери, че и двамата сте здрави и силни.
Обикновено лекарите няма да ви пуснат повече от седмица след термина. Ако бебето забива петите си и отказва да помръдне, може да е време да поговорим за индукция. А
Междувременно се дръж здраво. Опитайте се да бъдете търпеливи и да използвате това бонусно време, за да си починете (ако можете да намерите удобна позиция) или да се подготвите за предстоящото си пристигане.
Какво трябва да обсъдите с Вашия лекар?
Тази последна седмица може да се почувства антиклимактична. Бебето няма календар в утробата и освен че сте в края на бременността си, може да сте в края на акъла си.
Тъй като най-вероятно ще имате среща с акушерката или акушерката точно преди, на или след термина, използвайте тази възможност, за да зададете много въпроси в последната секунда и да изкажете всички притеснения.
Ето някои въпроси и точки за дискусия, които да повдигнете с вашата акушерка или лекар:
Колко дълго след термина ми ще ме пуснете?
Независимо дали отчаяно желаете да приключите с бременността или се надявате на няколко допълнителни дни, за да завършите някои проекти за ясли в последния момент, попитайте Вашия лекар колко дълго след термина ще ви пуснат, преди да обсъдите възможностите за въвеждане.
Какво можем да направим, за да ускорим нещата?
Ако сте достигнали 40-седмичната граница и се чувствате малко отчаяни, можете да попитате Вашия лекар за отстраняване на мембраните. По време на тази процедура лекарят прокарва пръст в ръкавица между мембраните на околоплодния мехур. Тази бърза – макар и леко неудобна – процедура често може да накара нещата да се развият.
Кога индукцията ще стане опция?
Приоритет на Вашия лекар е Вашето здраве и безопасност. Ако смятат, че вие и вашето бебе се справяте добре, вероятно ще ви насърчат да изчакате спонтанно раждане. Въпреки това, в един момент може да се наложи индукция. Попитайте Вашия лекар какъв е обичайният им праг, за да можете най-добре да се подготвите за тази хипотеза.
Какъв е процесът за индукция?
Ако изглежда, че индукция може да бъде в близко бъдеще, попитайте Вашия лекар за основния протокол.
Вашият акушер може да използва едно или две лекарства, за да започне раждането. Простагландините могат да се приемат през устата или да се поставят като тампон, за да узреят бавно шийката на матката и да я подготвят за раждане. Питоцин, от друга страна, се прилага чрез IV капково, след като шийката на матката е подготвена и готова.
Безопасно ли е да се прави секс?
Искате ли да сте заети, преди да станете още по-заети? Попитайте Вашия лекар дали все още е безопасно за вас и вашия партньор да правите секс. Най-вероятно ще ви дадат зелена светлина и дори ще насърчат дейността; може да помогне за започване на раждането.
Какви симптоми са вероятни на 40 седмица от бременността?
Краят на бременността може да обърка ума ви. Освен че изпитвате дискомфорт, болки, болки и безпокойство, вероятно се съмнявате в само едно угризване, което усещате – това газове ли е или е раждане?
Всъщност в този момент от играта на чакане вероятно усещате всички физически симптоми и това може да бъде поразително, властно и прекалено объркващо.
Бракстън-Хикс
Вероятно сте изпитвали Бракстън-Хикс или сте практикували контракции от няколко седмици – ако не и месеци – сега. Това повтарящо се стягане на корема може да бъде неудобно или дори леко болезнено и може да е трудно да се разграничи този симптом от истинските ранни контракции.
Едно нещо, което трябва да запомните: Ако контракциите ви са непостоянни или нередовни и не се увеличават както по интензитет, така и по честота, те вероятно са прелюдия към основното производство.
Загуба на слуз
Слузната запушалка действа като защитна бариера, която не позволява на бактериите, причиняващи инфекция, да преминат извън родовия канал. Тъй като шийката на матката се разширява към края на бременността, може да загубите тази запушалка на парчета или на едно голямо кълбо.
Докато много жени съобщават, че това се случва дни или часове преди раждането да започне, други изпитват това седмици по-рано. Ако е с червен нюанс, вие също сте открили своето кърваво шоу. Всичко звучи много тревожно, но все още не предупреждавайте свекърите – може да имате още начини да вървите.
Изсветляване
Чували ли сте наскоро думите „бебето ви изглежда ниско?“ Ако вие и вашите близки сте забелязали, че коремът ви е спаднал, това е защото главичката на вашето бебе вече е отблизо и лично с вашите срамни кости, подготвяйки се за последното им спускане и пристигането. Отново това може да се случи дни преди раждането или няколко часа преди това.
диария
Тялото знае какво прави. Диарията е често срещан сигнал, че раждането наближава, тъй като червата ви често ще се изчистят, за да помогнат на матката да се свие по-лесно и ефективно.
Гнездене
Ако имате внезапна и спешна нужда да украсите детската стая на вашето бебе, да сглобите мебелите, да почистите аптечките, да изпечете гювеч и да изгладите бельото си, това може да е вашият инстинкт за гнездене по време на работа.
Докато много бременни жени изпитват това желание да се подготвят и подготвят през третия триместър, други са засегнати от изненадващ тласък точно преди раждането.
Изтощение и безсъние
Разбира се, ако не се справяте с всички домашни задачи, това също е напълно нормално. Може да сте твърде уморени, за да мислите дори да станете от дивана, камо ли да изтъркате тоалетната. Краят на бременността се носи върху ума и тялото.
Освен това, огромният корем, Бракстън-Хикс, спазмите и тревожността могат да ви държат будни да се мятате и въртите цяла нощ.
Контракции
Може да изпитате някои истински контракции през 40-та седмица от бременността, тъй като шийката на матката изтънява (изтрива) и се разширява (разширява) в подготовката за големия финал. Няма нужда да бързате в болницата при първия удар; раждането вероятно не е неизбежно. Ако обаче станат по-изразени на редовни, чести интервали, ще искате да се консултирате с Вашия лекар.
За повече насоки за бременност и седмични съвети, съобразени с термина ви, не е твърде късно да се регистрирате за нашия бюлетин Очаквам.
Как да разпознаем истинския труд
Да, краят на бременността е игра на отгатване, пълна с фалшиви тревоги и неувереност. Има обаче няколко показателни начина за разпознаване на истинския труд.
Разбиване на вода
Ако водата ви изтече спонтанно преди или след началото на контракциите, можете да се чувствате уверени, че пристигането на вашето бебе е неизбежно. Разкъсването на вашите мембрани може да е драматично (както филмите ни казват, че е). По-вероятно обаче това ще се случи като фино, но постоянно капене.
Ако не сте сигурни дали изтичате околоплодна течност или урина (да, това също може да се случи!), има няколко начина да проверите, включително опит за спиране на потока с изстискване на Кегел. Също така си струва да се отбележи, че за разлика от урината амниотичната течност е безцветна и без мирис.
Обадете се на Вашия лекар или се отправете към болницата, ако водата Ви е изтекла от само себе си; ще се срещнете с бебето си в рамките на следващите 24 часа.
Контракции
Отново може да е трудно да се разграничат тези ранни контракции от Бракстън-Хикс и крампи. Но ако те нарастват по интензивност и се случват на по-чести интервали, е време да предупредите вашия акушер.
Какво трябва да правите на 40 седмици?
Може да ви се струва, че сте на милостта на вашето бебе (или на вашия акушер), но можете да използвате това време в своя полза – независимо дали това означава пране на бижута или опит за естествено предизвикване на раждане.
Ето някои предложения, за да изчакате времето и може би дори да започнете нещата.
- Отивам на разходка. Искате ли да преместите нещата? Вземете нещата в свои ръце – или по-скоро в крака. Малка разходка може да бъде просто катализаторът, от който тялото ви и бебето се нуждаят, за да започнат процеса. Движението може да спусне бебето по-надолу, което води до допълнително разширяване и изтриване.
- Правете секс. Ако вашият лекар ви даде разрешение – и можете да съберете мотивацията – опитайте се да се насладите на малко интимно време с партньора си. Въпреки че няма категорично доказателство, че сексът може да ускори нещата, няма да навреди да опитате.
- Продължете с повишено внимание. Много майки могат да се кълнат в чайове, добавки и дори рициново масло, за да предизвикат раждане. Може да искате и желаете да опитате всичко и всичко в този момент, но не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да се обърнете към някакви алтернативни методи. И ако ще тествате приказки и теории на други стари жени? Започнете, като се отдадете на любимото си ястие с пикантна храна.
- Опитайте се да се отпуснете. Разбираемо е, че бързате да започнете това парти, но е по-важно вие и вашето бебе да сте здрави и в безопасност. Така че, направете си почивка от индукционните методи „Направи си сам“ и си починете.
Звучи клиширано, но нещата са на път да станат истински луди у дома, така че се насладете на този мимолетен престой, докато трае – или използвайте последната възможност, за да направите някои приготовления в последния момент.
За вкъщи
Успяхте, мамо — 40 дълги, изтощителни, вълнуващи и напълно умопомрачителни седмици. Пътуването може да не свърши просто все още, но големият финал идва много скоро. Вземете всичко и следете наградата – ще задържите бебето си за нула време. Имаш това.
Discussion about this post